𝕦𝕝𝕒.

ꜱᴛᴀʀᴛ↠2022.3 max58kg 2022.7 48kg達成
第2目標 ʙꜰᴘ20%🏋️‍♀️- ̗̀ ぱわー ̖́- 🦫❤️‍🔥

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

ダイエットスタートして半年経った☄️
58kgから46kgで-12kg😭😭

まさか自分が半年も継続できるなんて思ってなかった( ･̆-･̆)
筋肉付けて引き締めつつ体脂肪をとにかく燃やしたい。笑
これからも日々の積み重ね🥸

#ダイエット記録 #ボディメイク #筋トレ #ダイエットビフォーアフター

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

出かける直前にコーヒー盛大にこぼして部屋が沼みたいになりました。
来年はいい年になりそうです

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@69takatakafufu 蜜たんまりでした🤤🍠

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

ストーブでお芋は焦げたけど、あまーーーい

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@Axwell_camp そうなのよ、本当にそうなのよ😤🌆

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@e_body_balance (*´³`*) ㄘゅ💕🎍

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@pokky881 来年もよろしくお願いします( *¯ ꒳¯*)🎍

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@5yellow_tiger 最小値おめでとうございます🥳🌈
来年もよろしくお願いします✨
良いお年を🎍(˶ ̇ ̵ ̇˶ )

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@shisoboy_2022 胸トレふぁいとです∠(･`з´･)🔥
良いお年を🎍✨

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@pokky881 素敵な大晦日を🍻(˶ ̇ ̵ ̇˶ )
ぽっきーさんも良いお年をお迎えください🍀

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@4Bk3lWdegMdbVOf 私も相変わらず芋を手に入れては
炊飯器へgoの日々です🥺💓笑
ストーブも美味しかったけどやっぱり炊飯器の方が好きかもしれません！笑
素敵な大晦日を(˶ ̇ ̵ ̇˶ )︎💕︎︎

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@ki_bodymake 今日食べなくていつ食べるんだぐらいの気持ちで私もいきます😤💗
素敵な大晦日を✨

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@ri_yan0309 来年もいい年にしよねぇ∠(･`з´･)💗🔥
早いけど来年もよろしくお願いします🤝︎💕︎︎

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@ulfulz06 美味しいですよね(°͈̅​ ᢐ °͈̅)🍠ｼﾞｭﾙ…
止まらなくて毎日1お芋です🥰笑

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@Axwell_camp 🤫🤫🤫

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@e_body_balance 実家楽しんでね🥳💓よいお年を😘🎍

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@Axwell_camp よろしくブーヤッッ🙌🙌🌊

[𝕦𝕝𝕒. @ula_156]

@ri_yan0309 暴飲暴食してもその綺麗なお腹保ってるおこめちゃんの努力(　 ᵒ̴̶̷᷄ ˡ̼̮ ᵒ̴̶̷᷅ 　)💓🔥