نِعْمَ الرَّبُّ أَنتَ
وبِئْسَ العبد أنا
اغفر لي، واسترني، وتجاوز عني فأنا أضعف من العتاب، وأوهى من العذاب
خائف أنا
ولا أمان إلا عندك سبحانك وبحمدك
@_Raeid#رمضان#مكة_المكرمة#الكعبة
وفي يوم الجمعه ردد .
"يارب أدعوك دُعاءً لا أعرف كيف أرتبه، فأنت تُبصر الفؤاد،وتلمس حاجة قلبي بيدك، فاللهم أياما كما أحب،وحالاً إلى ما هو أفضل،وهماً لا يبقى قائماً في صدري، وفرحة ليس لها إنتهاء،اللهم أمنياتي التي أنتظرها، اللهم طوق قلبي بعقودٍ من الرضا والراحة، والفرح."
قصة أحد أكرم العرب في العصر الحديث وهو سعد بن هتيل المسعري الدوسري والذي سجن في عهد الملك سعود .. فأرسل له الملك 50 الف ريال لتسديد دينه واخراجه من السجن ولكنكم لن تتوقعوا ماذا فعل بها!
فضل التغريدة
لا يكاد يخلو بيت. في العالم إلا و يعاني شخص من القولون
لذلك اليوم راح اذكر طريقة تنظيف القولون
تنظيف وتطهر القولون بالڪامل والتخلص من الأمساك وازالة سموم الجسم وعلاج مشاڪل
البطن الداخليه ..
طرق تجعلڪ أڪثر مرونه ونشاط وأريحيه..
بسردها لكم أسفل التغريدة فضلها وتابع معي 👇🏻
4. ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تساعد على ارتخاء عضلات الأمعاء، ما يسرع من عملية التخلص من الغازات. كما يمكن القيام باليوغا والتنفس العميق اللذين يساهمان في التخلص من الام الغازات