أم فهد🐆

أحب الحياة وهي تحبني أكثر

[أم فهد🐆 @umfahadd33]

حلمي كرجل في السعودية وحلم العديد من الشباب السعودين كذلك هو أن أتنافس معهم ومع أحلامهم ، وأن يتنافسوا مع أحلامي لخلق سعودية أفضل 🚀🇸🇦 لصاحب السمو الملكي ولي العهد الأمير محمد بن سلمان 🎯🤝✨

[سارة| تسويق @saraBusiness2]

عاجل عاجل عاجل ‼️

نحتاج كاتبه محتوى ابداعي في جده دوام كامل ، اهم شي ما ت��لي شات جي بي تي يكتب عنها 🙊

احتاج بنوته شاطره وتحب تطور ، مكتبنا كله بنات والبيئه عندنا مريحه جدا والدوام ٥ ايام بالاسبوع ، باقي مميزات مقدر اقولها 😉

[email protected]

[د. باسم | طبيب أطفال @DrBassemKurdi]

قطعة قشر تفاح تم استخراجها بالمنظار الرئوي بتوفيق الله من رئة طفل رضيع في حالة طارئة الحمدلله على سلامته
الأطفال أقل من سنة ونصف الأفضل تجنب إعطائهم الفواكه بقشرها لخطر الشرقة ومن هم أقل من سنة الأفضل يكون التفاح مطبوخ من دون قشرة

[أم فهد🐆 @umfahadd33]

@l1l1l1l1l1l1l0 انا اشك لي فترة اني ذكورية🐡🤣

[خالد الاحمري - Khalid @Khalid__Alahmri]

إليكم تجربتي في العمل كـ “باحث تقاعد” في المؤسسة العامة للتقاعد (٢٠١٠-٢٠١٢)، وكيف أن هذه التجربة وإن كانت قصيرة إلا أنها كانت نقطة تحول كبيرة في حياتي الشخصية! ولو حصلت لي فرصة تقديم مقترح بعد التجربة لاقترحت إلزام جميع جهات العمل العسكرية والمدنية بتثقيف الموظفين صغيرهم قبل كبيرهم حول “الوعي التقاعدي”!

البعض ربما سيظن أنني مبالغ في كلامي، لكن والله القصص التي عشتها في تلك الفترة لا تُنسى فقد قابلت الوزير والمستخدم والطبيب والجندي والأكاديمي والحرامي والنزيه والوكيل والوريث والمحامي…وكل من تتخيل من فئات المجتمع! و كان لكل واحد منهم قصة!

خلاصة تجربتي، في النقاط التالية:

١- التقاعد لا يعني بلوغ سن ٦٠ أو ٦٥ سنة أو حتى ٥٠! التقاعد يعني انتهاء حياتك العملية لأي سبب حتى لو كان عمرك ٢٤ سنة! فقد قابلت متقاعدين شباب في سن الثلاثين والأربعين! وكان تقاعدهم مفاجئاً لأسباب طبية شفاهم الله. بمعنى آخر، شاب كان سليم معافى وبكامل قوته، ثم أصيب بمرض ما أو إصابة في حادث فتمت إحالته للتقاعد لعجز طبي.

ماذا يعني هذا؟

يعني أن راتبه يتوقف من جهة عمله ثم يستلم راتب مقداره مابين ٤٠-٦٠٪ من الراتب الأساسي فقط! طيب ماذا عن الأشخاص الذين يعملون في قطاعات يكون الراتب فيه الكثير من البدلات والمزايا ، وفي المقابل يكون الراتب الأس��سي ضعيف؟

أحد الشباب الذين قابلتهم في عملي كان يستلم قرابة ١٢ ألف ريال، وفجأة أصيب بفشل كلوي أقعده عن العمل وأصبح راتبه ٣٨٠٠ آلاف ريال! الله يلطف بحاله!

نصيحتي: قيمتك تزداد كلما ازدادت مهاراتك المتنوعة وتعددت مصادر دخلك، اغتنم شبابك وصحتك ووقتك مادمت بخير، ونوّع مصادر دخلك من خارج عملك دون أن يضر ذلك بعملك.

٢- امتلك منزلاً ولو غرفة واحدة! مقارنة امتلاك البيت بالاستئجار وأخذ الموضوع من بعد مالي فقط أمرٌ سخيف! قابلت الكثير ممن فقدوا أبائهم وكانوا على رأس العمل قبل الوفاة، فكانت حياتهم منعّمة ولكن لم يمتلك منزلاً لأي سبب كان! والآن أصبح الراتب أقل بكثير مما كان عليه أثناء حياة أبائهم (وفق نظام التقاعد). كثير منهم لا يخشى الجوع ولا عدم توفر الملبس ولا الكهرباء فنحن في بلد خير ولله الحمد، ولكن يخشون من المؤجر وأن يتم طردهم من البيت، خصوصاً وأن توفير مبلغ الإيجار ليس بالسهل!

نصيحتي: اصنع معروفاً لأهلك وامتلك ولو غرفة واحدة حتى لو ماتسكنها وتسكن في إيجار أثناء حياتك، المهم أن تكون لهم في حال أي طارئ لا سمح الله. وهذا أمر يعتمد على وضع الأسرة والأسرة الممتدة فكل بيت وله ظروفه، لكن إن كنت تخاف عليهم من الشتات بعدك فافعل. كما أني أعلم أن شراء منزل ليس بالأمر السهل، ولكن لا يشترط أن يكون بمواصفات بيت العمر، فلا يمنع أن يكون منزلاً قديماً يمكن تحسينه على عدة سنوات!

٣- التدبير التدبير التدبير! كثير من الناس لا يحسن التعامل مع المال ولا يملك رصيد احتياطي للطوارئ. أحياناً تحصل أحداث غير متوقعة تتسبب في إيقاف الراتب عنك أو عن أسرتك لاسمح الله. اجمع مبلغ يكفي لأسرتك أن تعيش بدون راتب لمدة ٣ أشهر على الأقل. واحتفظ بجزء منه “كاش” في المنزل وأخبر به ز��جتك (إن كنت متزوجاً).

٤- قابلت أناس حديثي التقاعد وكنت أنا أول من يخبرهم عن معاشاتهم التقاعدية. فوجدت منهم من يحمد الله ويشكره على راتب لا يتجاوز ٣٠٠٠ ريال (حينها الحد الأدنى ١٩٨٣ ريال)، وبعضهم ��سخط ومعاشه التقاعدي فوق ٢٠ ألف ريال. حينها عرفت أن البركة نعمة إلهية يمنحها من يشاء! بل حكى لي أحد المتقاعدين كبار السن أنه براتبه التقاعدي الذي لا يتجاوز ٧ آلاف ريال “يسلّف” أحياناً قريب له يتقاضى أكثر من ٥٠ ألف ريال!

٥- التقاعد لا يعني انتهاء الحياة! التقاعد حياة جديدة أجمل من الحياة السابقة. الأشخاص الذين استمروا في العمل بعد التقاعد (سواء بالتطوع أو العمل التجاري) كانوا أكثر صحة ونشاط وتفاؤل بالحياة من الأشخاص الذين استسلموا لمقولة “مت قاعد!”. لذلك يجب تعزيز دور المتقاعدين بشكل أكبر في الأنشطة المجتمعية خصوصاً وأن لدينا نسبة كبيرة لا يزالون صغار سن بالمقارنة مع دول أخرى!

٦- قوّي قلبك واقرأ في نظام التقاعد الذي تتبع له في عملك، وهناك ٣ أنظمة: نظام التقاعد العسكري، نظام التقاعد المدني (موظفي الخدمة المدنية)، ونظام التأمينات الاجتماعية (موظفي نظام العمل). الهدف أن تعرف مالك وما عليك عند التقاعد. وما ودى أخوفك قبل النوم بس الصدق الصدق ودي أقول بعد الوفاة بعد عمر طويل إن شاء الله. فهمك للنظام في سن مبكر سيساعدك على ترتيب الكثير من أمور حياتك. هنا رابط الأنظمة في موقع المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية:
https://t.co/xCMsBXc2pB

آسف على الإطالة، لكن ربما تكون إحدى النصائح نقطة تحول في حياة أحدهم! وبالله التوفيق!

[بندر الفرم @BandarFirm]

فكرة أنك لازم تكون ٢٤/٧ عند جوالك وترد بكل الأوقات شيء غريب ومرهق بنفس الوقت..

في السابق كنت كإنسان تتواصل فقط مع من هو أمامك وتقدر تعطيه انتباهك الكامل. الآن انتباهك منقسم في ١٠ أماكن في وقت واحد ومتوقع منك تكون حاضر فيها كلها. مع هذا الانقسام طبيعي تقل قدرتك على التركيز وتُسلب منك القدرة على عيش اللحظة والانغماس فيها.

بالأخير كإنسان أنت محدود جدًا وما تقدر تكون حاضر تمامًا في أكثر من مكان في آن واحد. وإ��ا ما انتبهت لهذا الأمر راح ينتهي فيك الحال أنك تكون موجود في كل مكان كصورة فقط، بدون ما تكون حاضر بالكامل في أي منها..

[أم فهد🐆 @umfahadd33]

@l1l1l1l1l1l1l0 وانا اقول اشبي اشتري طلبيات مو قادرة اوقف هههههه

[أم فهد🐆 @umfahadd33]

@l1l1l1l1l1l1l0 @L__ORYTA طلع نرجسي

[Leila @ilealyu]

@westi_ باقي شبيه الريح

[أم فهد🐆 @umfahadd33]

@l1l1l1l1l1l1l0 طول عمره عايش ع الشفقة والذل وهي ممثلة هذا مستواها ترامب مايمشي عليه لعب السوسة هذه

[أم فهد🐆 @umfahadd33]

@l1l1l1l1l1l1l0 اجل بيوصل كذة محد يوصل غير مدعوم

[أم فهد🐆 @umfahadd33]

@l1l1l1l1l1l1l0 الحشيش يسبب انفصام في الشخصية غير الانفصال عن الواقع

[أم فهد🐆 @umfahadd33]

@l1l1l1l1l1l1l0 خلصوا شحاذة والحين بيرجعون للدراما

[Sara @s_mii00]

البيشنت قال على خشمي
قلت عليه الشحم

[أم فهد🐆 @umfahadd33]

إيش افضل بنك من ناحية حساب تابع للأطفال ؟

[مـذكرات راويـة @Florist_Ha]

ماشفت احد عاند في الدوام وخذ حقه ، والاغلب يضيقون عليه اكثر اذا حارشهم لما يستقيل "حتى وان كان الموظف على حق"
عشان كذا سايس وخليك في رحلة بحث مستمرة عن الفرص عشان لو طقت كبدك تطلع ..

ونقطة مهمة مريت فيها وشفتها كثير ، انتبه من زميل العمل الي يكبر المواضيع في قلبك عشان تتصادم مع الادارة ،، هذا اول عدو لك في بيئة العمل مهما بين لك ان نواياه حسنة 🔴

[أم فهد🐆 @umfahadd33]

@l1l1l1l1l1l1l0 حتى الاميرات يخلفوا ورا بعض مافي وقت 🤣

[أم فهد🐆 @umfahadd33]

@SaboohaSpeaks ياسلام الوصف لحاله حكايه

[صحيفة مال @Maaalnews]

"أفالون فارما" توزع 28 مليون ريال أرباح مرحلية عن النصف الأول 2026

https://t.co/qsWVR4vKyI

[أم فهد🐆 @umfahadd33]

@SaboohaSpeaks هذا موجود في دستورهم هم معتمدين ع المهاجرين الشرعيين طبعا

[أم فهد🐆 @umfahadd33]

@l1l1l1l1l1l1l0 🤣