うみ | 心の調律・砂浴・1児の母

本来のわたしに還る | 心の調律ガイド | 砂浴アテンダント®︎養成講座・2期生 | 湘南 | 202507第一子誕生11m | 202605育休復帰

[うみ | 心の調律・砂浴・1児の母 @umiuyuni]

都内からもアクセス良好な【湘南エリア】で、砂浴アテンダントとしての活動開始に向け鋭意準備中🏃‍♀️江ノ島と富士山が見える絶景ポイント、砂質もサラサラで気持ちの良い場所です。夏に出産するため本格始動はまだ先になると思いますが、準備の様子やモニター募集など随時発信していきます。お楽しみに⛱️

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@Komatsuna_56789 ジャーナリングおすすめです！あまり時間をかけず考え込まず、思いつくがままに書きます。出てきた言葉に対するジャッジ、評価はせず、ただ観察すること、そして共感することを繰り返します。自分の内側に、自分を見つめ、受け止めてあげられる眼差しが育まれます。感情に揺れる自分と距離をとれます。

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Happy Summer Solstice☀️

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🔽改めてご感想

・砂浴中は自然と寝れた
・暑くもなく寒くもなく気持ちよかった
・夜の湿疹の痒みが軽減された
・次の日の朝はスッキリ起きられた

こちらのゲスト様、砂浴前後にサーフィンも🏄まさに体力お化け！砂×海水の相乗効果で、自然による働きかけがより強まったのかもしれませんね✨

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【辻堂海岸で砂浴アテンド⛱️】

男性のゲスト様。以前より全身の発疹による不快感でお悩みだったそうです。

砂浴経験者である奥様からのおすすめをきっかけに、今回初めて砂浴を体験されました。

#砂浴

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🔽砂浴後のご感想

・帰宅後、体がポカポカしていた
・夜の体の痒みが軽減された

2時間弱と短い時間でしたが、自然の力に身を委ねるひとときを過ごしていただけたようで嬉しく思います。

穏やかな表情で過ごされるゲスト様を、ご家族と一緒に見守る時間は私にとっても至福の時間でした💐

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【辻堂海岸で砂浴アテンド⛱️】

男性のゲスト様。ご家族にも見守られながら砂浴初体験でした。

以前から全身に発疹があり、薬も効かず悩んでおられたそう。砂浴経験者の奥様が直感的に、「砂浴で何か良い変化が得られるのでは？！」とゲスト様にお話しして下さったことで、実現に至りました。

#砂浴

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砂から出てきた時の、ゲスト様の純粋な、晴れ晴れとした表情がとても心に残っています。眼福。

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【辻堂海岸で砂浴アテンド⛱️】

妊娠・出産・子育てを経て、日々の生活の中に潜伏していた、砂浴アテンダント®︎養成講座受講生です。

この度、無事にゲスト様をお迎えし、砂浴アテンドを実施することができました！

砂浴初体験のゲスト様、心身共にあらゆる変化を感じ取って下さいました。

#砂浴

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今世において自分以外の他人にはなれないから、自分が自分の人生を生きていることに納得できるのって物凄く幸せなこと。私は砂浴を通してこんな境地に辿り着けたから、そんな根源的な安心感が自分の内側にきちんと備わっていることを思い出すための誰かの一助になれたら。

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@LISA__Sand この椅子！我が家で使ってます🤗デザインも素晴らしいのですが、精度が高くて作りもすごくしっかりしていて、一生モノです🫶

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@ryokoimai 出張もやってるんですねー✨いいこと聞きました😎そして子連れOKなイベントがまたあれば駆けつけます🏃‍♀️今回の遠征でだいぶ自信がつきました！！

感想シェア、もちろんOKですよ〜🙆‍♀️

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『女たちよ 野生へ還れ』の上映会に行ってきた！大阪の岸本助産院での出産を選択した女性たちのドキュメンタリー。主催者である、助産院うみとつきのmacoさん@kinchanx123 からお誘いいただき、上石神井のとっても素敵な古民家、東京おかっぱちゃんハウスまで足を運んだ。

[うみ | 心の調律・砂浴・1児の母 @umiuyuni]

@ryokoimai @kinchanx123 @LISA__Sand @Iris_sunayoku ありがとうございました✨1つ心残りは、Ryokoさんの施術を受けられなかったことです😭上映中、気になる施術風景を横目で見させてもらってました！いつか受けたいです🥰

[うみ | 心の調律・砂浴・1児の母 @umiuyuni]

macoさん@kinchanx123 、お声がけいただき本当にありがとうございました！そして、会場でお会いできた砂浴師匠のLISAさん@LISA__Sand 、マルシェの出店者として来場されていた、砂浴同期の環花さん@Iris_sunayoku 、Ryokoさん@ryokoimai にも感謝を込めて💓

[うみ | 心の調律・砂浴・1児の母 @umiuyuni]

でも、本当に、本当に、本当に足を伸ばして良かった！！！

どんな自分であっても大切に扱い、労い、直感に蓋をせず、丸ごと受け止めること。自分が満たされれば、周りに与えることができる。母が満たされれば、子が、家族が満たされる。女性自身が元気であることの尊さを肌で感じられた時間だった。