mai2

毒母と毒弟。吐き出しもあるので不快ならフォロー解除を。摂食障害と鬱をやりました。【楽しいを作り出し与える人間になりたい 】【自分責めはしない】【褒められたい動機は禁止】①ありがたさへの感謝②今日の美しさ③今日のできたこと④仲間を想う⑤諦めの確認⑥謙虚さの確認⑦自分の人生であることの確認 ★2025誕生

[mai2 @umuyuy]

もうさ、逆回りして

どう思われるか考える癖、やめようよ

良く思われるかもとほくそ笑むのも

悪く思われるかもと落ち込むのも

何の意味もないから！

無駄なだけだから！

もう金輪際禁止です

[mai2 @umuyuy]

世の中より社会より誰より自分が嫌だ

[mai2 @umuyuy]

その辺に生えている雑草くらいのことしかできない

[mai2 @umuyuy]

最低限以外
寝て食べて太るら

生活がわからない

[mai2 @umuyuy]

どうしたらよいかわからないことばかり

[mai2 @umuyuy]

なんとか時間を無駄にしない人間になりたい

[mai2 @umuyuy]

洗濯物もスッキリ乾かないし

ジーズは変な匂いするし

雨が多すぎる

[mai2 @umuyuy]

雨が多い
頭痛がまたひどい

役に立つことをする気にならない

[mai2 @umuyuy]

生きていくのは厳しい

がむしゃらではなく軽やかに切り抜けていきたい

[mai2 @umuyuy]

頭痛がどこかに行ってほしい

昼間の明るさがしんどいの鬱傾向なんだろう

[mai2 @umuyuy]

今、女性は100以上生きるというニュースに絶望
いつになったら毒母は死ぬのか

[mai2 @umuyuy]

合わない仕事から早くシフトしたい

でも放り出したら生活できないから、仕事あるだけありがたいと考えて耐える

[mai2 @umuyuy]

雨は終わったけれど頭痛がおわらない

[mai2 @umuyuy]

頭痛がひどい

この季節は暑さも引いて過ごしやすいのではないのか？
毎年つらい

[mai2 @umuyuy]

悪天候で体調ボロボロ

[mai2 @umuyuy]

今日も朝から嫌な気分

[mai2 @umuyuy]

なんでこんなに眠いのか
頭が重いのか
どうしたらいいんだ

[mai2 @umuyuy]

今日も朝から頭痛がひどい

この時期がつらいのはなんなんだろ

[mai2 @umuyuy]

季節が変わった

過ごしやすくなったけど、毎年なんだろ、この時期はつらい

[mai2 @umuyuy]

自分に与えられた人生を精一杯生きる

変えられないものの方が多い

動かせるものなどわずか

そのわずかのなかでもがく

[mai2 @umuyuy]

未来は良くなると思ってみる

それから体のガチガチを緩める

緩めるにはどうしたらいいんだろう

色々うまくはいかない