鰻か蕎麦か

食べて 飲んで 走って100mile
グランドスラム達成◎

[鰻か蕎麦か @unagitoseiro]

記録
朝飯　うどん、あんぱん
レース前　アミノバイタルプロ（会場配布）、OS1ゼリー
補給　俺は摂取すグレープフルーツ、マクオン梅、アミノバイタルリキッド、塩タブレット
ソフトフラスク350mlポカリ粉末（途中補給）
6？7合目？　アミノバイタルワン（エイド）、オレンジ、芍薬甘草湯

[鰻か蕎麦か @unagitoseiro]

カップヌードルと富士登山競走

4:15で完走◎
グランドスラム達成！
サブ3より山頂コースの方がきつかった😇
低酸素で逝きかけ🫨

1200円のカップヌードルが美味い◎

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予定はサブ4やった😇

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冷奴と皇居ラン

久しぶりに皇居ランきたらこけた🤕
大した怪我なくてよかった。

夏は冷奴◎

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青菜炒めと富士登山競走山頂コース
優勝は青菜炒め◎

5号目1:53でBブロックやと思うてたら
Aやったか🤔

[鰻か蕎麦か @unagitoseiro]

いつかのカレーとおかやまマラソン
エントリー完了◎
最高PBで最低サブ3死守👻

7月富士登山競走山頂
10月トレラン65km
11月おかやまマラソン

ラーメンエイド‥ヨリタイ😇

[鰻か蕎麦か @unagitoseiro]

ルナサンダルデビューしたら
ふくらはぎがピキっとなった🫨

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秋はポール使う大会に出たい⛰️

焼肉とOATSIDEのオーツミルクがうまい◎

[鰻か蕎麦か @unagitoseiro]

某桃太郎系マラソン当たったやんか
また今秋フルマラソンモードやるんか🫨

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新橋でうな丼ダブル
2段 で2200円と大盛150円

やっとランニングの調子戻ってきた◎

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那岐ピークス中止

まぁこれは仕方ない
60%の仕上がりで練習のつもりで考えてたけどここは安全第一⛑️

最終日にエントリーしたんこないだやん😂

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那岐ピークス
ミドルエントリー完了🤔
富士登山競走の練習やな◎

秋はマンノウマウンテンマッドネスのロングかな🤔

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よかった③
エイドの焼きそば、雑炊、ハナマルキのみそ汁、豚汁、おにぎり、吉田のうどん、エイドの全て

運営、ボランティアの皆さん

感謝◎

[鰻か蕎麦か @unagitoseiro]

FUJI100とFinisher’sVest
31時間半完走

トレラン始めて3年越しの目標達成◎
直前の捻挫で下りはほぼ歩き
目標タイムも途中から完走に切り替え
思い通りに行かないのもまた100mileか

これでしばらく大会からは離れるかな🫡

[鰻か蕎麦か @unagitoseiro]

よかったもの②
雑炊レトルトパック（忍野で常温）
ジェル（マグオン梅、俺は摂取すグレープ）
会話と並走（気が楽、走れる）

注意
エイドでゴミ捨て忘れ
頭痛（前半）
ロキソニン（途中復活も後半胃の荒れ）
補給（途中から補給が適当）
固めのジェル（後半取る気が起こらない）

[鰻か蕎麦か @unagitoseiro]

カレーがうまい◎

これからFUJI100⛰️

[鰻か蕎麦か @unagitoseiro]

富士登山競走 山頂コース
エントリー完了⛑️

さてさて

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カレーとテレックス

FUJI100に向けてテレックス導入
カレーがうまい◎

[鰻か蕎麦か @unagitoseiro]

レバーと休足3日目

7月の富士登山競走クリアでグランドスラムか🤔

それやな今年は🤔