Unimed Planalto Médio

A Unimed Planalto Médio dedica-se a cuidar de sua saúde por inteiro, pois para sua felicidade cada segundo conta. Cuidar de você. Esse é o plano.

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Estamos por todo o país. São milhões de brasileiros que confiam sua saúde nos profissionais parceiros. Sua confiança é fundamental para nós e por isso agradecemos a você, cliente Unimed, por estar com a gente mais um ano. Colocar você sempre em primeiro plano, #esseéoplano

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O aumento do nível de colesterol LDL – conhecido como ruim – pode causar outros problemas, como angina e AVC. Por isso, a prevenção é essencial. Aprenda mais aqui: https://t.co/KgFPOs8umm #Mude1Hábito

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@unimedbr @YgorGuimaraes92 @SuelyEdi @Hipocrita77 @unimedners @unimedse @unimednors @unimedscapixaba @unimedpoa @UnimedFortaleza @unimedvr Por gentileza envie mais informações. Para que possamos saber o que se trata.

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Vamos mudar hábitos pela preservação do meio ambiente? Aqui temos três dicas. Retuíte para chegar à mais gente :) #Mude1Hábito

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Mesmo sem sair de casa, podemos nos manter conectados. Aproveite os comentários e mande um abraço virtual para quem você ama neste #DiaDoAbraço <3

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Os profissionais que se arriscam fora de casa merecem a nossa homenagem. Para que fiquemos seguros, enfermeiros(as) dedicam seu conhecimento todos os dias para salvar vidas e enfrentar esse desafio. Obrigada! Cuidar dos profissionais de saúde para que eles cuidem de todo mundo.

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Não deixe os obstáculos reduzirem sua força. Este período é só uma fase. Cuide-se. #MayThe4th

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Ainda tem dúvidas de quando utilizar a máscara? Acesse https://t.co/5cSJgXo4rJ e saiba mais. #Mude1Hábito #fiqueemcasa ​#Masks4all

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No dia mundial da conscientização do autismo, queremos lembrar que autismo não é uma doença, mas uma condição. Apoio e estímulo são peças fundamentais para uma vida feliz dentro do espectro. Saiba mais no site: https://t.co/x733OPcf2x

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Converse com seus pais e avós sobre a importância de se manter protegido em casa o máximo que der. Pessoas com mais de 60 anos ou imunossuprimidas, com diabetes ou doenças crônicas compõem os principais grupos de risco. Cuidar uns dos outros, #Mude1Hábito #fiqueemcasa

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4 - durma bem: uma noite reparadora é importante para a memória e a capacidade de raciocínio. #criatividade #Mude1Hábito

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3 - converse com pessoas de outros meios e culturas para descobrir formas alternativas de resolver questões. #criatividade #Mude1Hábito
- boas ideias podem surgir à noite, quando o inconsciente está mais ativo: anote tudo. #criatividade #Mude1Hábito

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1 - leia sempre e de tudo: a leitura ajuda a desenvolver a concentração, além de ampliar o conhecimento do mundo e de vocabulário. #criatividade #Mude1Hábito
2 - seja curioso e observador: a inspiração pode estar onde você menos espera. #criatividade #Mude1Hábito

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O que você faz para ser mais criativo? Siga o fio com algumas dicas e complemente contando o segredo das suas boas ideias 😉

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Agora é a hora para começar a praticar uma atividade física. Uma dica é encontrar espaços públicos e aulas gratuitas, como yoga, dança e ginástica aeróbica na sua cidade. Vamos lá? https://t.co/33eFdWdH6c #Mude1Hábito

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Carnaval com preconceito pega mal, com desrespeito pega mal. Já com alegria, cuidado com a saúde e vacinas em dia pega bem, pega muito bem! Aproveitar a festa com respeito e felicidade, #esseéoplano

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Vamos praticar exercícios em família? Além de mexer o corpo, as atividades fortalecem a relação entre pais e filhos. Veja nossas sugestões e saiba mais: https://t.co/DMRXhxCHnD. #Mude1Hábito

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Sabe aquela dor no ouvido? Ela é chamada de otite, uma inflamação nos ouvidos causada por bactérias, vírus ou fungos.Veja como prevenir: https://t.co/fkZKdF1lwv

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Para mais informações, acesse https://t.co/BK3mUvbcSs