Bir PT’nin paylaştığı orta-üst segment bir spor salonu açma maliyetleri sosyal medyada dikkat çekti:
🔹 Fitness ekipmanları: 3,5 milyon TL
🔹 Kardiyo ekipmanları: 1,5 milyon TL
🔹 Depozito: 500 bin TL
🔹 İlk işletme sermayesi: 500 bin TL
🔹 Turnike sistemi ve resepsiyon: 2 milyon TL
🔹 Toplam maliyet: yaklaşık 8 milyon TL
Şehit Komando Murat Akman ın ailesi olmadığı için Türk milletine yazdığı son mektup.
Söylesene ben neden öldüm😢
Dilerim Yaktığınız yerden yanın lanet olsun😡😡😡
ALLAH BELANIZI VERSİN
🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷
Zeytinin Kaderi Kömürle Çizilmesin❗
Zeytin ağaçlarımız, kömürlü termik santraller ve kömür madenciliği için yok ediliyor!
Barışın, bilgeliğin ve umudun sembolü zeytin ağaçlarının gıdamızın güvencesi, sağlığımızın teminatı, doğal ve kültürel mirasımız olduğunu bir kere daha hatırlatıyoruz!
Zeytin ağaçlarımızı korumak için kömürlü termik santrallerden ve kömür madenciliğinden vazgeçmeliyiz!
#AkbelenOrmanınıVermeyeceğiz #KaderimizKömürleÇizilmesin
Kömür madenciliği hakkında daha fazla bilgi için;👉🏼 https://t.co/gbR6RyDPep
🌿Gönüllü destekleri için @ArthurIstanbul 'a teşekkür ederiz 🙏🏼
❗Bir Ağaç Daha Eksilmek İstemiyoruz❗
Dün akşam saatleri itibariyle Akbelen’de yaşanan gelişmelerden endişe duyuyoruz.
📌 Muğla İkizköy'de milyonlarca canlının yuvası olan Akbelen Ormanı’nı korumak ve yaşatmak için 2 yılı aşkın süredir ormanda gece gündüz nöbet tutuluyor.
❗Bugün dünyamız iklim krizinin getirdiği sıcak hava dalgalarının olumsuz etkileriyle boğuşurken Akbelen’deki orman, bu krize neden olan kömür madenciliği sebebiyle yok edilmek isteniyor!
📌 Ülkemizin dört bir yanında orman yangınlarıyla mücadele edilen bu önemli günlerde, Akbelen Ormanı’nın göz göre göre yok edilmesi kabul edilemez!
Bir ağaca dahi zarar gelmemesi için tüm yetkilileri ağaçları korumaya çağırıyoruz!
#AkbelenOrmanınıVermeyecegiz #AkbelenYuvamız
@TCTarim@OGMgovtr@ikizkoydireniyo@ibrahimyumakli@BekirKARACABEY_
Şu an geçmişimizde düşman olan devletlerden yardım geliyorken, geçmişinde yok bilmem kimle fotosu var ,yok şunun bunun yardımını kabul ediyor saçmalıkları nedir...Kimse bembeyaz değildir, kimse de simsiyah değil...Kabul edin artık!
Üniversiteleri kapatmayın. Uzaktan eğitimle her eğitim ol-maz. Yapmayın. Gerektiği kadar ara verebilirsiniz ama eğitimi yapılmış saymayın. Yoksa daha çok felakette daha da çaresiz kalırız.
Okulları, Üniversiteleri uzaktan hale getirmeyin yapmayın bakın eğitimin sürekliliğini sağlamak esastır olağanüstü durumlarda bile eğitim bir şekilde devam etmeli.. #uzaktan
Okulları açın!
Hepsi travma yaşıyor. Okul sadece öğrenme yeri değil aynı zamanda sosyal ve duygusal ihtiyaçları giderme yeridir.
Öğrencilerin arkadaşa, öğretmene, danışmana ihtiyacı var.
Çocukların aile ve ekran dışında zamana ihtiyacı var.
Güvenli yerlerde okulları açın!
Koordinasyonunun başındayım ve sosyal medyaya bakamıyorum bile.
Aranızda beni seven varsa gerçekten varsa bir twit istiyorum.
Çalışmalarımıza sekte vurmak isteyenlere inat!
Afad da bizim Ahbap da!
Tek cümle istiyorum!
Afad da bizim Ahbap da!
Yanarım yanarım deprem kuşağındaki güzel ülkemizde "depremin değil, binanın can aldığının" bilinmesine rağmen, halâ depreme dayanıksız yapıların altında yitip giden canlara yanarım...
Acımız çok büyük.
Aç uyumak büyüme hormonunu yükseltir.Bu durum hem gençleşmenizi hemde uykuda daha çok kilo vermenizi sağlar. Büyüme hormonu sadece büyümeden sorumlu değildir,aynı zamanda vücudun kendi kendini tamir etmesini de sağlar. Tok yatarsak bu işlev askıya alınır,en az 5 saatlik aç olalım