うに23.11手術済

レルミナ100日飲んで手術したアカウント。23.11.腹腔鏡にて子宮全摘→26.5までに、レルミナで増えた15キロを３年かけて減らしました。無理な食事制限なし。乃木オタ歴14年。アンダラを中心に現地派。夏の全ツは地方遠征も楽しむ。

[うに23.11手術済 @uniunimashi]

手術翌日まで、ナースステーション前の部屋にいたので、看護師さん達の会話よく聞こえてた。ナースコールもよく鳴ってたし、医療用電話の先にいるであろう後輩とか先輩との会話も聞こえてきて、看護師さん達のコミュ力の高さにずーっと感動してた。→

[三上洋 @mikamiyoh]

GMO系、顧客情報4.5万人分漏洩　設定ミスで9年間外部から取得可能 - 日本経済新聞 https://t.co/MlJHI7qlOJ

[Yahoo!ニュース @YahooNewsTopics]

【GMO子会社 9年外部閲覧可の状態】
https://t.co/ETWaePehdG

[日本経済新聞 電子版（日経電子版） @nikkei]

GMO系、顧客情報4.5万人分漏洩　設定ミスで9年間外部から取得可能
https://t.co/oct9BII5tW

[スーツ旅行 @usiuna7991]

旅行に行くときは２つくらいに目的を絞り、それだけに集中すると満足度が高いです。２つ目的があると、最悪１つ失敗しても残り１個を達成できたから良いとなりがちです。

目的が曖昧な旅行に行くと、曖昧な目的の会議のように、良かったのかどうかわからない微妙な思い出になることが多いです。

[狸男(たぬ) @tanuo_tanutanu]

ファンを10年ほどやっていて、「悪いけど、大炎上して学んだ方がいいわ」と乃木坂運営に対して思ったことは何回かあるが、今回は中でもトップクラスだなー
レベル4危険警報は「危険な場所から全員避難」なんですよ
ライブ始めてる場��じゃないんですよ

[エニタイムフィットネスジャパン公式/AnytimeFitnessJapanOfficial @Anytime_japan]

シャワー・トイレの一般開放について

8/1（土）より以下の店舗でも追加実施となります。

・熊本はません店

https://t.co/rZiNRswbWL

利用時間：11:00〜20:00（スタッフアワー内）

[エニタイムフィットネスジャパン公式/AnytimeFitnessJapanOfficial @Anytime_japan]

令和8年熊本地震により被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。
エニタイムフィットネスでは、本日から当座の期間、被災地区での断水や停電でお困りの方・支援者の方へシャワーとトイレを無料開放します。（会員様以外も利用可）

・利用時間：
各店舗10:00〜19:00のスタッフ滞在時間内
※受付はスタッフアワー終了30分前まで

・利用方法：
スタッフ受付にて断水・停電地域にお住まいであることをお伝えください。
ご本人様確認のため、身分証明書のご提示をお願いします。

・対象店舗：画像参照

詳細は以下リンクをご確認ください。

[Pennylane🇫🇷👦🏻13y👦🏻11y👦🏻4y @Pennylane0116]

欧州が熱波で大騒ぎという話題の時に『欧州に住んでいるけど夜は涼しいですよ？』とかいらない。たぶん君の住んでいるエリアは『熱波で騒いでいる欧州』ではない。

[りんちゃん🇳🇱 @ringchang17]

【今晩死ぬかも】
オランダは35度、今週末には39度と前代未聞灼熱の６月を迎えています。エアコンのない国の35度がどれくらいしんどいかというと、政府がダイキンとか東���にお金を払ってエアコンとエアコンを取り付けられる技師を日本から10000名送り込んでくれないかなと思っているくらいです。無理

[うに23.11手術済 @uniunimashi]

レルミナのピークからマイナス17キロまで落ちました。手術前より運動しやすくなったおかげかな。筋肉量も落ちたけど涙

[か @kankiti0721]

ココ最近西川龍馬のせいで不愉快な試合が多���

[ウルトラのママ @mamiyone1]

とんでもないことになり夫と震えています。。。

皆様本当にありがとうございます。

[話題のメモ帳 @hex6u]

【発覚】中山功太の「いじめ告白」で犯人が特定か？

千鳥・大悟がYouTubeで放った「後輩（中山功太ら）のことでサバンナ高橋に裏で詰められた」という衝撃発言が再注目…

→今回の騒動と大悟の発言が完全にリンク
したことによって“サバンナ高橋”で確定か…

[うに23.11手術済 @uniunimashi]

これから子宮全摘のため、レルミナ飲んで体重増加に悩んでいる皆さん。手術終わって動けるようになれば、そして運動好きであれば、時間はかかりますが大事戻ります。むしろ生理無くなりトレーニングに集中できて術前より体脂肪率減りました。トレーニン好きな方は今だけなので、治療に専念ください。

[うに23.11手術済 @uniunimashi]

八木の解説ひどいなあ。おっさんの感想じゃないか。今日初めて野球見た人も野球を好きになってくれるような解説までは求めないけど、これは。。。昨年までコーチやってたなんて信じられない。コーチ辞めさせて正解ですね。

[乃木坂46 @nogizaka46]

4月8日(水)に発売する41stシングルのタイトルが「最後に階段を駆け上がったのはいつだ？」に決定いたしました💿

今シングルのセンターは #池田瑛紗 が務めます！

ぜひチェックしてみてください��🏻

https://t.co/MTx0Y1rdXT

#乃木坂46_最後に階段を駆け上がったのはいつだ
#乃木坂46

[山崎 怜奈 | Rena YAMAZAKI @ymzkofficial]

#乃木坂アンダーライブin武道館Day1
#卒セレだ���まつおさん
とーーっても楽しかった！卒セレで錆びコンやりたいんですって連絡くれて嬉しかったです、最高にきれいで明るかった。

アンダラで全力出し切ってるキラキラなみんなが大好き、な気持ちで見てました。残り2日もいいライブになりますように✨

[タイガース捕手ファン @c52025]

中田翔引退…
こういう時に中日のユニフォームを着てくれない人にドラゴンズは6億も払ったのか…

[ナニヨ @5KsGPa7BM6i42TG]

そんなに29th期間の地獄を美談にしたいのなら、まずは29thシングル「Actually…」期間に何があったとオタクたちに教えておかないと？

[ヤングムーンと鳩ぽっぽ @nogiotaradio]

【チケットの落とし物】

与田ちゃん卒コン2日目のチケットをCD販売ブース前にて拾いました

ライブ運営の方にお渡ししてありますので、
お心当たりの��る方は尋ねられてみてください

#与田祐希卒業コンサート
#全部与田のまま