Berhubung Pak Bayem sudah bernadzar kalo squadnya Pak Teta juara EPL, maka untuk match terakhir besok kita bakalan mengadakan kuis tebak skor sebagai wujud pemenuhan nadzar
Peraturannya sederhana, cukup reply dengan skor akhir pertandingan antara Palace vs Arsenal dengan hashtag #Blarrsenal , follow, retweet & like bersifat opsional
Kuis berhadiah 5 Juta Rupiah untuk 10 orang beruntung dengan jawaban yang tepat
Kuis ini berlaku sejak tweet ini diterbitkan dan ditutup sampai kick off 24 Mei 2026
Good Luck!!!
---------------------------
Izin tag : @IDGoonerscom@Indo_Gunner@arsenalskitchen@Arsenalnewschan@TheArsenalMind
NIH GUYS INFO LENGKAPNYA !!!
Kamu pedagang, ojol, freelancer, petani, nelayan, atau punya usaha sendiri?
Ada program pemerintah yang sering diabaikan tapi manfaatnya luar biasa. Namanya BPJS Ketenagakerjaan BPU.
APA ITU BPJS KETENAGAKERJAAN BPU?
BPU singkatan dari Bukan Penerima Upah.
Ini adalah program BPJS Ketenagakerjaan khusus untuk pekerja mandiri yang tidak terikat hubungan kerja dengan perusahaan.
Siapa pun yang bekerja dan menghasilkan uang tapi bukan sebagai karyawan resmi,
bisa dan sangat disarankan untuk daftar BPU.
SYARAT DAFTAR
Syaratnya sangat mudah, hanya dua hal:
- Punya NIK atau KTP Elektronik
- Usia minimal 15 tahun, maksimal belum genap 65 tahun
Tidak perlu surat keterangan kerja, tidak perlu slip gaji,
tidak perlu dokumen dari perusahaan. Siapapun warga negara Indonesia yang bekerja secara mandiri bisa langsung daftar.
Ada tiga program yang bisa diikuti peserta BPU:
1. Jaminan Kecelakaan Kerja (JKK): Wajib diikuti. Iuran 1% dari penghasilan yang dilaporkan, minimal Rp 10.000 per bulan.
2. Jaminan Kematian (JKM): Wajib diikuti bersama JKK. Iuran tetap Rp 6.800 per bulan.
Jadi paket minimal JKK plus JKM hanya sekitar Rp 16.800 per bulan.
Lebih murah dari segelas kopi kekinian.
3. Jaminan Hari Tua (JHT): Bersifat opsional tapi sangat dianjurkan. Iuran 2% dari penghasilan yang dilaporkan, minimal Rp 20.000 per bulan. Ini adalah tabungan masa depan yang bisa dicairkan.
Info terbaru 2026: Ada keringanan iuran 50% untuk program JKK dan JKM. Untuk sektor transportasi berlaku Januari 2026 sampai Maret 2027. Untuk sektor lainnya berlaku April sampai Desember 2026.
Artinya sekarang adalah waktu terbaik untuk daftar karena iuran sedang disubsidi.
MANFAAT YANG DIDAPAT
Manfaat JKK (Jaminan Kecelakaan Kerja):
Pengobatan dan perawatan medis tanpa batas plafon biaya sesuai indikasi medis. Santunan tidak mampu bekerja: 100% upah selama 12 bulan pertama, lalu 50% mulai bulan ke-13 hingga sembuh. Jika cacat permanen, mendapat santunan sesuai tingkat kecacatan. Jika meninggal akibat kecelakaan kerja, ahli waris mendapat santunan dan beasiswa pendidikan anak.
Manfaat JKM (Jaminan Kematian): Santunan kematian bukan akibat kecelakaan kerja sebesar Rp 42 juta. Biaya pemakaman sebesar Rp 10 juta. Beasiswa pendidikan untuk 2 orang anak, dari SD hingga perguruan tinggi. Total manfaat JKM bisa mencapai Rp 174 juta apabila anak masih sekolah. Syarat untuk mendapat manfaat penuh JKM adalah sudah membayar iuran minimal 3 bulan berturut-turut.
Manfaat JHT (Jaminan Hari Tua): Tabungan yang bisa dicairkan saat berhenti bekerja, pensiun, atau kondisi tertentu. Setelah 10 tahun kepesertaan, bisa diambil sebagian maksimal 30% untuk kepemilikan rumah atau 10% untuk persiapan pensiun.
CARA DAFTAR ONLINE (Paling Mudah)
Langkah 1: Buka browser, kunjungi situs https://t.co/6FhWlDSUfz
Langkah 2: Klik tombol daftar atau mulai pendaftaran BPU
Langkah 3: Masukkan NIK KTP dan data diri lengkap, nama sesuai KTP, tanggal lahir, nomor HP aktif, dan alamat email
Langkah 4: Isi data pekerjaan, yaitu jenis pekerjaan, lokasi kerja, jam kerja per hari, dan estimasi penghasilan per bulan
Langkah 5: Pilih program yang ingin diikuti, minimal JKK dan JKM
Langkah 6: Pilih kantor cabang BPJS Ketenagakerjaan terdekat
Langkah 7: Setelah data lengkap, klik lanjutkan. Sistem akan menghitung jumlah iuran yang harus dibayar
Langkah 8: Akan muncul kode pembayaran yang dikirim ke email
Langkah 9: Bayar iuran pertama melalui transfer bank, marketplace, minimarket, atau metode pembayaran lain yang tersedia
Langkah 10: Setelah pembayaran berhasil, kartu digital dikirim ke email. Kepesertaan langsung aktif.
Daftar sekarang jangan tunggu kecelakaan terjadi dulu.
Perlindungan aktif terhitung sejak pembayaran iuran pertama,
bukan sejak pendaftaran.
BPJS BPU bukan kemewahan.
Ini adalah jaring pengaman minimum yang seharusnya dimiliki setiap pekerja mandiri Indonesia. Iurannya lebih murah dari parkir motor sehari
Post gue kemarin tentang freon AC rame.
Banyak yang nanya: "Gimana cara tau freon AC beneran bocor atau nggak?"
Gue tanya langsung ke tukang AC langganan gue yang emang jujur.
Ini rangkuman cara ngeceknya biar lo gak dikibulin:
Parameter Normal Tubuh Manusia
Tekanan Darah β 120/80 mmHg
Denyut Nadi (Detak Jantung) β 60β100 kali/menit
Suhu Tubuh β 36,5β37,5 Β°C
Frekuensi Napas β 12β20 kali/menit
Hemoglobin (Pria) β 13,5β17,5 g/dL
Hemoglobin (Wanita) β 12,0β15,5 g/dL
Kolesterol Total β < 200 mg/dL
Kalium (Potasium) β 3,5β5,0 mmol/L
Natrium β 135β145 mmol/L
Trigliserida β < 150 mg/dL
Volume Darah Total β Β± 5β6 liter
Gula Darah Puasa (Dewasa) β 70β99 mg/dL
Gula Darah Puasa (Anak) β 70β100 mg/dL
Zat Besi Serum β 60β170 Β΅g/dL
Sel Darah Putih (Leukosit) β 4.000β11.000 /Β΅L
Trombosit β 150.000β400.000 /Β΅L
Sel Darah Merah (Pria) β 4,7β6,1 juta /Β΅L
Sel Darah Merah (Wanita) β 4,2β5,4 juta /Β΅L
Kalsium Total β 8,6β10,2 mg/dL
Vitamin D (25-OH) β 20β50 ng/mL
Vitamin B12 β 200β900 pg/mL
Catatan
Nilai normal bisa sedikit beda tergantung:
* usia
* jenis kelamin
* laboratorium
* kondisi tubuh (hamil, sakit, atlet, dll)
SUMPAH YA KENAPA BARU TAU ππ
Ga perlu lagi effort buat beli bumbu bakar yg mahal-mahal krna ternyata.. ada versi murah (rumahan) yg jarang org tau ππ€‘οΏΌ
Share dari group sebelah. Modus pedagang mobkas makin pinter aja ya nyamarin bekas laka, meskipun sudah merasa βngertiβ mobil, ga ada salahnya ajak kawan atau inspector untuk tukar pendapat
Kalo sudah begini repot juga, paling simple sih ya dijual lagi & cari unit yg lengkap