おじぴー

[おじぴー @untrois_aya]

ご紹介ありがとうございます😊

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@k_yu_ji おぉ〜✨素晴らし過ぎです(*´∀｀*)

腰も楽になりますように❤️

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@k_yu_ji ゆーさん♪

私を見て、ストレッチ思い出してくださってありがとうデス( ＾∀＾)/

ほんっとう、久しぶりに沢山お話しできて嬉しかった〜🥰

やっぱり直接話せるっていいですね♪

���ッグよろしくお願いします👜

[おじぴー @untrois_aya]

@shoe_repair2019 シゲさーん！
こちらこそ、会えて嬉しかったです♪

しかも、一昨日に噂してくださってての、今日たまたま来店✨

という奇跡に乾杯です🍻笑

バッグよろしくお願いします♪

[おじぴー @untrois_aya]

さっきレッスンしていた受講者さん。

今日はちょっと久しぶ���だったので、体を整えることメインで、筋トレはいっさいしていないのだけど、

お腹が凹みました✨

#ぽっこりお腹
#ベースエクササイズ

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@esthe_oyaji315 おぉ〜✨

[おじぴー @untrois_aya]

これ見て、本当そうだなと思った♪

そのためにも

【負けても腐らないこと】

これも大切にしたい。

負けるって、失敗した時、うまくいかない時、思い通りに進まない時などのこと。

#大切にしたいこと

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@no_nonta だね👍

私も、倒れても、倒れても、何度もす〜っと起き上がっていきたいよ💪

やってやろ〜(≧∀≦)/♪

[おじぴー @untrois_aya]

@no_nonta うんうん♪人間だもの。完璧は無理だけど、もがきながらでも、自分なりに少しずつ進むのが大切なんだろうな〜と思うよ😆

私も頑張るー(´∀｀*)

[おじぴー @untrois_aya]

@no_nonta 豪雨ってまさかでしょーーー🤣🤣🤣笑

[おじぴー @untrois_aya]

す、すごい…

この5分の間、同じ道路上で、
『77』『777』『7777』そして『7』と車のナンバーをコンプリートしてしまった！！！

ので、思わずツイート。笑

しかも久しぶり( ＾∀＾)

そして豪雨になり始めた☔️

#情報が多い

[おじぴー @untrois_aya]

@no_nonta のんたんは、人のせいにしたり言い訳してるようには見えてないよー(´∀｀*)

いつも、自分なりにより良い自分になろうと頑張ってる♪というのが、伝わってくるよ(≧∀≦)

[おじぴー @untrois_aya]

#新しいプロフィール画像

[おじぴー @untrois_aya]

@no_nonta おはよ〜(о´∀`о)

咳は辛いね😢喘息の辛さもよく分かるよ😭😭😭

今は休むことが仕事やね♪

今日もなるべくゆったりしてね(*´∀｀*)

[おじぴー @untrois_aya]

@no_nonta 大丈夫？
のんたん頑張り屋だから、きっと知らないうちに溜まっちゃったんだね😌

元気ないときはゆっくりして元気ためてね♡

[おじぴー @untrois_aya]

@cafetakano 今日はありがとうございました〜( ´∀｀)

付き添い&耳聞こえにくくて私たちにはサッパリでしたね( ＾∀＾)笑

[おじぴー @untrois_aya]

@Akira1973T タラちゃんおはようございます☀からのこんにちは♪

もうお昼ご飯の時間だ���( ＾∀＾)

[おじぴー @untrois_aya]

だいぶお久しぶり〜のツイート。

お陰様で、以前肺炎なりかけ？？というのも消えました！こんな風にリハビリもしてるので元気にしてます♪

今日は#内もも のトレーニング。遊び感覚でできるものはいいですね( ´∀｀)

内ももは脚のラインにすごく影響するなぁとつくづく思うこの頃。

#おはよう

[おじぴー @untrois_aya]

@no_nonta 気まぐれ万歳やね🙌🤣🤣🤣

そっか！今日はちょっと寒い日だったね😵忘れてた！ありがと〜♡

のんたん���よい一日を〜♪

[おじぴー @untrois_aya]

@no_nonta のんたんおはよ〜♪
だいぶ放置しちゃったんだけど、こちらは気まぐれ出没になりそう💁‍♀️🤣🤣🤣

ありがと〜♡