整体療術院ＵＰ 顕上 義宗

新潟県新潟市秋葉区｜整体療術院UP 代表・顕上義宗
手技で体のバランスを整え、自然な回復を引き出します

慢性痛／慢性疲労／呼吸が楽に
出張整体対応・駐車場あり

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整体療術院UPの公式ブログでは
日常の体調や、体を整える視点をやさしくまとめています🌿

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#整体療術院UP #新潟市秋葉区 #整体 #ブログ

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おはようございます。
いつもありがとうございます。

7月も折り返しですね。
梅雨の時期、体調を崩しやすい季節です。
どうぞお体を大切にお過ごしください。

7月の整体カレンダーです。
○印がお休みです。

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🌸 お花をいただき、整体の玄関に飾らせていただきました。

いつも季節のお花を持ってきてくださり、本当にありがたい限りです。

玄関も明るくなりました。
今日も普段通り、整体の仕事をしています。

#整体療術院UP #新潟市 #秋葉区

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体は、一生付き合っていくものです。

痛みや不調があると、一日でも早く楽になりたいと思うのは自然なことです。

でも、その先も自分の体と付き合っていくという視点も大切だと考えています。

今回は、その思いをブログに書きました。

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私が実感した「体を整える」ということ。

毎月の技術研修では、私自身も体を整えてもらっています。

続ける中で、日常が過ごしやすくなり、体が楽になってきたことを実感しています。

だからこそ、この感覚を皆さんにも体験していただきたい。

ブログを書きました🌿

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今日から7月スタート！
整体部屋のお花を新しく入れ替えました。
今月は夏らしさを感じる爽やかな生け花です。一歩足を踏み入れた瞬間に、ホッと心が和むような空間でお迎えいたします。
蒸し暑さに負けず、今月も元気に心と身体を整えていきましょう！
#今日から7月 #整体部屋

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今日から7月がスタートですね！
今朝の日課のウォーキングでは、地元の神社へ。鳥居の真ん中から綺麗な朝日が見えて、すごくエネルギーをもらえました。清々しい気持ちで今月も頑張れそうです。
みなさんは今朝、朝日を見られましたか？今月もよろしくお願いします！
#今日から7月 #ウォーキング #朝活

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いよいよ7月ですね😊

暑い日が続きます。
どうぞお体を大切にお過ごしください。

【7月整体カレンダー】

⭕️印が定休日です。

・第2日曜日　大阪で技術研修
・第4日曜日　東京で技術研修

お問い合わせはプロフィール欄をご覧ください。

#新潟市 #秋葉区 #整体

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おはようございます。定例の技術研修会のため東京へ。車窓からは綺麗な青空が広がっています。84回目、一つでも多く吸収できるよう学んでまいります。
明日29日は定休日、30日は通常通りです。お体の不調に関するご相談は30日以降にプロフィールのリンクからどうぞ。
#整体 #新潟市

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おはようございます。快晴の週末、床の間には季節の紫陽花を飾りました。
部屋を整えてお待ちしております。本日は午後からお取りできます。明日14日は大阪での技術研修のため不在、15日は定休日です。お体の不調に関するご相談はプロフィールのリンクからどうぞ。
#整体 #新潟市

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晴れて気温が上がる日は活動的になる反面、お体に疲労が溜まりやすくなります。
部屋をきれいに整えてお待ちしております。本日は午後の一枠にお取りできます。お体の不調でお悩みの方は、プロフィールのリンクからお問い合わせください。
#整体 #新潟市

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おはようございます。週末の緊張が抜ける時期は、お体の疲労や不調を自覚しやすくなります。
部屋をきれいに整えてお待ちしております。本日は夕方の枠が空いております。明日は定休日です。お体の不調でお悩みの方はプロフィールのリンクから。
素敵な週末をお過ごしください。
#整体 #新潟市

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曇りから晴れへと変わる時間帯は気圧が変動しやすく、お体の疲労や不調が表面化しやすくなります。
お部屋をきれいに整えてお待ちしております。本日は午後からの枠がまだ入れます。お体の不調でお悩みの方は、プロフィールのリンクからお問い合わせください。
#整体 #新潟市

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快晴で爽やかな朝ですが、お天気の良い日は活動モードになりやすく、お体の疲労や不調を見落としがちになります。
お香を焚いてお部屋を整えております。本日の整体のご予約は、夕方にふた枠お取りできます。プロフィールのリンクからお問い合わせください。
#整体 #新潟市

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2026年6月3日(水)
朝から雨ですね☔️お出かけの際はお足元に十分お気をつけくださいね。
気分転換に整体部屋のお花を入れ替えました！
🌧️本日【午前・午後ともに】いくつかご予約お受けできます。雨で身体が重だるくなりやすい日、無理せずリフレッシュしにお越しください👍
#整体

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おはようございます！整体療術院UPです。
6月の整体カレンダー（定休日）をご案内します。
6月は梅雨に入り、気圧や湿度の変化で頭痛やだるさが出やすい季節です。無理をせず、お体のメンテナンスにぜひお役立てくださいね。今月もよろしくお願いいたします！
#整体 #新潟市

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☀️おはようございます。

朝ウォーキング中、
木々の向こうから朝日が顔を出していました。

少し歩くだけでも気持ちが切り替わりますね。

今日からまた新しい一週間。
無理をしすぎず、自分のペースで過ごしていきましょう😊

#整体療術院UP
#新潟市秋葉区
#朝ウォーキング

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🔵6月の整体カレンダーです

14日(日)は大阪で技術研修、
28日(日)は東京で技術研修のためお休みとなります。

定休日は⭕️印をご確認ください。

#整体療術院UP #新潟市 #整体

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「最近疲れやすい…」
「暑さがこたえる…」

それは単なる体力低下ではなく、
体が季節に順応しようとしている途中かもしれません。

焦らず、
今の体を受け止めることも大切ですね。

▼ブログ更新しました
https://t.co/BYBgDZKTzu

#整体 #新潟市 #呼吸

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今朝は曇りですが午後から晴れそうですね。玄関前の『ふうせんかずら』が伸び始めました🌱
本日は午前、午後とも一枠ずつ整体のご予約お取り出来ます。一週間の疲れをリセットして、スッキリした体で週末を迎えませんか？お気軽にプロフィールのリンクからどうぞ✨
#整体 #新潟市

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6月は、
湿気や気圧の変化で
体が揺らぎやすい季節です。

・重だるい
・呼吸が浅い
・脚がむくむ

そんな変化も、
体からのサインかもしれません🌿

6月の体との付き合い方について
ブログを書きました。

https://t.co/6pAeCYlvR5

#新潟市 #整体 #むくみ