up(アップ)さん@四国徳島

FMとくしまを中心に出没✌️パーソナリティの皆様、フォロワー様に元気頂いてます🥰※出てきたり突然静かになります(笑)バンドが趣味のがんサバイバー。嫁さん、息子と🐶 #tj807 #cp807 #ナニフラ807 #jfn #ハピモニ

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

あ！！！！！！！
今日で5年らしいです🙇🏻
読み違えたけど、
開いてみてよかったw
そんな今日は夜勤です🌃
頑張ります✨

Twitterに登録した日を覚えていますか？#MyTwitterAnniversary

[佐藤二朗 @actor_satojiro]

勿論、偏った記事とは思ってましたが、ここまでとは。ステレオタイプの「か弱い若い女性」と「典型的な昭和のパワハラオヤジ」を完全に創作してる。最大級の「注意」や「警戒」が必要と痛感していた僕が、そんな態度を取れる訳がない。自分の身を守る為にも。
嘘はやめて下さい。

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

#cp807
おーーー！
徳島県警のタムラさんやーー！！
お久々🙏(radikoのためタイムラグ🙇🏻)

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

#cp807
要は、コレステロールのとりすぎには注意⚠️という警鐘のようです☺️
まぁ、摂取量は程よくですね👀

★既出でしたらすみません^^;

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

#cp807
ひとみさん、おはコンパス🧭
「たまご」
昔、たまごはあまり摂り過ぎないように｡｡って言われてませんでしたか？笑
結果、医学的根拠がなく、摂取上限は撤廃されたようですが、目安は1日2～3個のようです🥚
親からも昔よく言われてた気がします🤔

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

#ハピモニ
#井門宗之の3分バイシクル

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

@fm807 聴いてました✨
#初鳴き おめでとうございます(＾ω＾)

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

#ナニフラ807

アキカホコンビのナニフラ2回目！
今日もリアタイしております(*'-'*)ﾉ"

夜勤の準備しながら、ご飯食べながら聞きマッス(^∪^/🍚)

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

#ナニフラ807
桜坂や！

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

#ナニフラ807
あきみくん、かほちゃんのナニフラ✨
楽しみに聴いておりますよん☺️
しばらく緊張される回が続くかもですが、頑張ってくださいませー☺️

あきみくんとは実は、最近LIVEでよくお会いしてますよ😁
もちろん、絡みもあります笑
初回放送、まずはガンバレ🙌

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

@fm807 おー、ついに徳島✨
リアタイは出来ませんが、
タイムフリーで聴きますね🍀*゜

[ＦＭ徳島 80.7MHz【公式】 @fm807]

FM徳島 毎週日曜 朝8：30～放送中

／
となりのカイシャに聞いてみた！
　supported by オリックスグループ
＼

今週 4/5 放送回は 徳島 から！ゲストは…
株式会社シケン 代表取締役 島隆寛さん
FM徳島 近藤公美アナも出演します🎤

ぜひお聴きください♪

#FM徳島
#となりのカイシャ

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

#tj807
はるる、おかえり\(*ˊᗜˋ)ﾉｵｶｴﾘﾅｻｲꕤ*.ﾟ

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

りょこ画伯の画、最高☺️

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

#ss807
じゃばら飴、コレですか( 'ω')?

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

#ss807
昨日助任川沿いの蜂須賀桜見に行きました☺️
割と近所にいながら散歩する機会も少ないので間近で見ることは少ないのですが、今年は序盤の段階で見に行くことができました☺️
お裾分け🌸

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

#ss807
りょこ様、鼻声大変ですね💦
いつもこの時期、喋り手の方は
風邪とか花粉とか、色々大変だと思います💦
ホントお身体ご自愛くださいませ🙇🏻
そして、上を向きつつ、前を向いて歩きましょう(笑)

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

#ss807
【血🩸】
直さん、こんにちは✨花粉症に苦しみ出したワタシです笑
さて、血といえば献血の話になるのですが、
僕はがんサバイバーで、ちょうど8年前に抗がん剤治療をしてからは、献血がご無沙汰です💦というか、8年後の今献血に行って良いものか悩んでおります｡｡｡教えて、偉い人👏

[TOKYOFM/JFN『ONE MORNING』 @ONEMORNING_1]

✨#ワンモ #スペシャルウィーク✨
今週のワンモは
『番組オリジナルQUOカード5000円分』
毎日3名の方にプレゼント🎁

＜参加方法＞
① @ONEMORNING_1をフォロー
② このポストをリポスト
⚠️締切：2/3(火) 23:59

⏰6時30分頃からは
#岩橋玄樹 (@genki17staff)さんからの
モーニングメッセージをお届け🗣️

#radiko で聴く📻
https://t.co/4eHzyw0KHX

#TOKYOFM

[up(アップ)さん@四国徳島 @upsun_radio]

#ナニフラ807
いつもお久しぶりのupさんですが、
お元気でしょうか？
僕はとある資格取得の為、今日は実習で今休憩中です☕️💭
なんとか、終わりが見えてきて開放感の一歩手前です笑
人寝入りして、また夕方から頑張ります(o・・o)/~
心の片隅で良いので、応援して頂ければ嬉しいです^^

[ワイモバイル（Y!mobile）公式 @ymobileOfficial]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥
ワイモバ
無敵キャンペーン
🔥🔥🔥🔥🔥🔥

総額100万円相当のPayPayポイントをプレゼント🎁

応募は簡単✨
①このアカウントをフォロー
②1/24 9:59までにこのポストをリポスト
当選者にはチャット（旧DM）で賞品をお届け💌