にょん

ダイエット日記
サボり癖あるけど、頑張るために😭
ご飯は基本自炊です🍚
ダイエット垢フォローしてます✨

[にょん @uq8uqq]

今日から日記つけます！
気軽にフォローよろしくお願いします！
一緒に頑張りたいです🥲
仲間募集中👯‍♀️

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#ダイエット
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[にょん @uq8uqq]

無気力
うつ状態に入りました
ほんとに気が向いたら筋トレウォーキングします。情けない。続けられないのが

[にょん @uq8uqq]

帰ってきたァ
明日は筋トレするぜぇーい
ご飯も本格的に少なくしようと思っておる
お腹空くよなぁ絶対

[にょん @uq8uqq]

30分ぐらいウォーキングしてきたァ
久しぶりに外歩いた😭

[にょん @uq8uqq]

お腹痛かったけど、筋トレ少しと
ストレッチ、マッサージ完了(*`･ω･)ゞ

明日も頑張るぞい

明日の夜から泊まりだから出来ないかもも

[にょん @uq8uqq]

筋トレしたよぉ〜
ストレッチもしたたたた

お風呂入ってマッサージすれば完璧💯💮

[にょん @uq8uqq]

まーじやる気出ない笑
何もしたくないどーしよう

[にょん @uq8uqq]

禁煙してから5日目、
頑張ってる
このまま続ける

[にょん @uq8uqq]

ストレスで昨日お酒飲んじゃった
そしてお腹を壊した笑
お腹痛い〜
筋トレはするぞぉ。
ランニングは気が向いたらだけど行きたい

[にょん @uq8uqq]

少し、筋トレとストレッチした。
イライラでやる気出ない

[にょん @uq8uqq]

ストレッチとマッサージ完了✌️

明日もやるぞっ

[にょん @uq8uqq]

筋トレ完了💪
ランニングは30分ぐらい雨降ってたから💦
階段昇り降り5回やった

ご飯作ってお風呂入ってストレッチとマッサージ〜

[にょん @uq8uqq]

22歳になりました〜
明日からダイエット頑張ります😭

幸せな誕生日でした🎂💞

無職なのに誕プレまで🎁

仕事探しも頑張ります😭

[にょん @uq8uqq]

@mi_sab_account お互い頑張りましょ🔥💪

[にょん @uq8uqq]

プチバズしてる

みん��コメントありがとうございます🙇‍♀️
少しずつ頑張っていきたいと想います。

[にょん @uq8uqq]

なんでみんなダイエット続くの！？
秘訣なに⁉️

#ダイエット

[にょん @uq8uqq]

なんでみんなダイエット続くの！？
秘訣なに⁉️

#ダイエット

[にょん @uq8uqq]

11月からは頑張って続ける
昼ご飯は抜く！
22日予定あるからそれまで��頑張る

[にょん @uq8uqq]

今日もやる気がない

[にょん @uq8uqq]

今日はゲームするため
筋トレおやすみ

[にょん @uq8uqq]

あ、筋トレ、ストレッチした
続ければ変化は訪れる
それまで頑張ろう、、めげずに。

[にょん @uq8uqq]

筋トレめんどくさい〜
やりたくな〜い
とりあえずカレー作って考える(´-`).｡o()