るりあ

毎日子供たちに癒される保育士 休日はカメラ片手にお散歩

[るりあ @uramiso_pr]

靴擦れを新調したローファーでやってしまった。絆創膏を貼りつつ、お店の中で笑顔で立ち続けるのはちょっとした修行。でも、この靴が自分の足に馴染んで革が柔らかくなる頃には、もっと素敵なコーディネートができるはず。

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お会計の時にちょうど小銭を出し切ってくれたお客さんがいて��心の中で小さくガッツポーズした。お互いすっきりして気持ちいい。

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お散歩の途中で見つけた小さなお花を、お部屋の一輪挿しに飾りました。お部屋の片隅にほんの少しの色彩があるだけで、空間全体が優しく生まれ変わる気がします。お花のある暮らしは、心地いいですね。

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大好きな友達の誕生日に、サプライズでお花とバルーンを贈った。すっごく驚いて喜んでくれた動画が送られてきて、嬉しくて何度も再生しちゃう。人を笑顔にサプライズって、仕掛ける側が何倍もハッピーになれる。

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毎日のスキンケアに導入美容液を取り入れてみたら、翌朝の肌の質感が全然違って感動。化粧水の浸透がぐんぐん良くなるのが実感できて、毎日の鏡のチェックが楽しくなった。自分の肌を丁寧に労わる時間は、ただの美容習慣じゃなくて、自分を大切にするためのセルフケア。

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表計算ソフトの新しいショートカットキーを覚えたら作業が爆速になって感動。マウスを使わずにキーボードだけでサクサク画面が動くのが心地いい。小さな効率化の積み重ねが日々の時間のゆとりを生むんだよね。

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#N/A

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最近、休日の朝に近所の緑豊かな公園をウォーキングするのを始めた。お気に入りの音楽を聴きながら、朝の爽やかな光の中を歩くだけで、心の中のモ��モヤがすっきり晴れていくのが分かる。運動不足の解消にもなるし、健康的にお腹も空くし、充実した休日のスタートにぴったり。

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仕事帰りのスーパーは、同じように夕飯の買い出しをするスーツ姿の人たちで大混雑。みんな疲れた顔をしてるけど、今日のご飯何にしようか真剣に悩んでる様子に親近感が湧く。私は手軽に作れる炒め物の材料だけ買って、サクッと帰宅。

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呼吸を深く整えながらゆっくりと体を伸ばすお家ヨガ、頭の中のモヤモヤした雑念が消えて心がすごくスッキリする。ハードな運動は昔から苦手だけど、ヨガなら自分のペースで心地よく続けられるから大好き。

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お部屋に生花を飾るのにはまってる。今週は淡いピンクのカーネーションを選んでみた。お部屋に少しお花があるだけで、視界に入るたびに癒やされるし、なんだかお部屋を綺麗に保とうってモチベーションにもなる。

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つづきこれです！
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次はどこ優しくしてほしい？教えて？♡

#裏アカ女子 #裏アカ男子と繋がりたい

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つづきこれだよ！
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可愛い男の子しか愛せない🩷

#裏垢女子 #裏垢男子と繋がりたい

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おはよ今日もよろしく〜

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おつかれさま〜って言われたい日だった

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