浦野ハント@うつ病ADHD

社会に出てからうつ病になりついでに発達障害だったので裏垢を作りました。納期も守れずミスも多い無能エンジニア、御年30歳。弱音と愚痴用のため暗いと思います。
それでも人間讃歌でありたい。

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

なんか普通に昇進して月給30万になっちゃった……。自分、ADHDやめてもいいかな。いや、無理だが。
でも障害わかってからオフで人と関わるの怖くってェ……。

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

こんなのを出されたらどうすればいいのかわからない。すべてを破壊するまでAIは止まらない……ホワイトカラーもクリエイター職も。
AIが人間の椅子に座り作業を代替したとき、努力と富が失われて再分配されない。

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

絵コンテが優れていると思う。AIは使い手の技術に呼応する。

[Zey @ZeyHashimoto]

#Malfoid is NOT going with Potter.

[炎鎮🔥 - ₿onochin - @super_bonochin]

ここ何年か、仕事でAIを死ぬほどブン回してきたけど、最近、曲作りにAIを使うようになって気付いたことがある。
それは、AIを使って「全力で不完全なものを目指せる」ということ。
音楽に正解は無く、自分にとっての正解とは強いて言えば「自分が聴きたい音楽」であり、優れたテクニックとか、おしゃれだとかそんなものではない。
手放しでAIに任せると、おしゃれで技巧に優れトレンドに則った素晴らしい音楽ができるけど、自分の楽曲は間違ってもそういうものになってない。
それはつまり、「自分の意志で、選択的に世間的な正解を捨てて、不完全を目指している」んだよね。
自分は、作曲家とかの「手癖」的ものがとても好きで、たとえその人が異なるジャンルの曲を作ったとしてもふとした瞬間に垣間見えてしまう、隠せないクセみたいたものにめちゃくちゃ惹かれる。
かっこよく言えば一貫性なんだけど、そのトレードオフとして「多様さ」が多少犠牲になったり「飽き」に繋がりやすい。
それでも個人的にはそれ以上に「その人らしさ」が大事だと思っている。

で、この「らしさ」を残すために、例えばSunoを編曲に使うときにも必ず作曲は自分でDAWで終わらせてからアップロードする。
一曲丸ごとのコード進行やスケール、メロディを受け取ったらさすがにAIもワイの「らしさ」を理解する。
それは一般的な理論としての正しさではなくて、愚かなクセも含めたワイらしさ。
そうやって出来上がる楽曲は、全く絵が描けないワイが生成したAI絵と比べて、「あ、それワイの曲や」という実感がある。
それは「自分はこういうのをやりたいの」という方向性を解像度高く伝えるための知識とスキルが、なんなら実物が音楽の場合はワイにあるからだ。
満足感が違う。
AIとの関わり方、特にクリエイティブ方面での関わり方として「自分としてのコンテキストを大切にする」ことで物語性の構築をするってのはとても大切な気がする。
商業的にはそれはブランディングなんだろうけど、趣味だったとしても「自分らしい」ものが評価される方が嬉しいに決まってる。

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

@utsu_nemuke 本当にそう思います。間違いなくAIを使った攻撃です……。

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

ウイルスに情報漏洩に暴動に地震……

[ウェザーニュース @wni_jp]

【海外地震情報】
日本時間の10月10日(土)2時56分頃、海外で規模の大きな地震がありました。震源地は中米（パナマ）で、地震の規模はM8.0と推定されます。
津波発生の可能性があります。日本への津波の有無については気象庁が調査中。気象庁からの発表をお待ちください。
https://t.co/nD8xJwgBJL

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

食パンにメープルシロップ掛けて食べよー♪と思ってスーパー行ったのに、なぜかハムとチーズ挟んで食べてた。
ワーキングメモリ8MBくらいだと思います（ADHD）

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

閃いた。ハイデガーの『存在と時間』のドイツ語原文をAIに日本語訳させて読めば最高に読みやすくていいのでは。英訳と照合させて内容チェックもできる。

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

あ、これ本当にヤバい。人類滅亡する可能性あるな……。

[Hackmanac @H4ckmanac]

🟧 #HackTuesday 🟧

Hack Tuesday: Week 30 Sep - 06 Oct 2026

⚠️512 cyber attacks across 68 countries ⚠️

➡️The most active threat actor last week was NoName057(16) claiming responsibility for 31 cyberattacks.

➡️The USA is the most affected country, accounting for 20.7% of incidents, with 106 cyber attacks.

➡️The Gov / Mil / LE sector is the most targeted, accounting for 16.6% of incidents with 85 cyber attacks.

➡️The estimated Critical cyber attacks account to 98 (19.1% of the total).

➡️Overall, the claimed compromised data amounts to approximately 61.2 TB.

More details:
https://t.co/Chlvgvv1d0

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

財テク、算数、世界史、シュメール語まで何でもいけるし難易度も自由自在。めっちゃ楽しいよ生成AI。楽をするためだけに使うのは惜しい。

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

例えばこういうのが出来上がります。
画像は3DCGと心理学の教材。

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

これが自分流のAIの使い方。生成AIで無限に学習教材を作らせて、わからないところを重点的に補足してもらいながら自分だけの最強の学習教材が作れる。

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

会社のストレスチェックで高ストレス者に該当してしまった。絶対にAIと長雨のせいだ。

[Polymarket Japan @polymarketjapan]

【速報】ChatGPT登場後、AI関連業種の若者で抑うつ感が増加

・生成AIのChatGPT登場後、若年労働者の抑うつ感が高まったとの研究結果を発表
・対象は情報通信、金融・保険、科学・技術サービスなどAIの影響を大きく受ける業種

AI活用が進む業種の若年労働者をめぐる研究結果が示された

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

これが自分流のAIの使い方。生成AIで無限に学習教材を作らせて、わからないところを重点的に補足してもらいながら自分だけの最強の学習教材が作れる。

[官報ブログ @kanpo_blog]

HIS、顧客6百人超パスポート情報流出か
https://t.co/2WN4TX3ANK

え

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

あり得なさすぎる……😢

[極上のスイーツ @sweetroad5]

2026年8月で「明治 エッセル スーパーカップ 抹茶 200ml」の製造は終了しました。

店頭在庫限りとなります。
https://t.co/Z1RmvS2pW5

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

@uxdkxb 頑張ってるから大丈夫、少しずつでも進めば広いところにたどり着くから。

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

@uxdkxb 電話怖いのわかる……がんばって！

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

エボラにペストに麻疹と世界中ウイルスまみれや。

[Polymarket @Polymarket]

BREAKING: Ebola patient reportedly transited 3 countries and boarded a commercial flight to Nairobi before dying shortly after arrival.

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

褒められて気分が良くなったので平日だけどちょっと創作する。

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

@5umi_ka 感化してもらえて嬉しいです！
光源の整った3Dモデルさえ出力できればイラスト背景にトーンマッピングで組み込んだりできそう……。強い武器になると思うので、ぜひ触ってみてください！
応援してます！！！

[浦野ハント@うつ病ADHD @uranohant]

Blender2日目。ウルトラマンのぐんぐんカット。
覚えたこと：ボーン設定、ジオメトリノード、シェーディング、コンポジット、アニメーションのキーフレームなど。