アーバンシラット協会 東京本部 高岸

東南アジアを中心に伝承された武術シラットの中で都市生活者を対象としたアーバンシラットを主に行なっております。筋トレ動画多めですが、実際に教室でキツい練習は一切ナシです。 体育会系な雰囲気を廃した”ゆるく”て”のほほん”とした練習中心ですので武術、武道、格闘技や運動経験、年齢など問いません。

[アーバンシラット協会 東京本部 高岸 @urbansilat]

煽り運転に遭って変な輩に絡まれた際のコンビネーションを撮影しました^o^。　このように怯えて弱そうに見せた構えから攻撃に転じるのは意外に有効なように思います^ ^。

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すごく最近になって八尺様という妖怪のことを知りました^o^。　妖怪なのに超能力があるわけでもなさそうですし、平均身長世界一の南スーダンとか行けばこれぐらい背の高い女性はいそうな気がします(^-^；。

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あまりにもトレーニングのモチベーションが低下したので気分を変えるために行ったことないジムまで足を伸ばしてみました^o^。　治安がよろしくないエリアだけどジムにいるbuff dude(太マッチョ野郎)達の民度は素晴らしいです^ ^。

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追加でパンケーキも食しました^o^。　100円でおかわりできるのが素晴らし過ぎます^ ^。

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あるのは知っていたけど一度も入ったことなかった近所のカフェに行きました^o^。　今まで来てなかったことが悔やまれるぐらいオシャレです^ ^。

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あるのは知っていたけど一度も入ったことなかった近所のカフェに行きました^o^。　今まで来てなかったことが悔やまれるぐらいオシャレです^ ^。

[アーバンシラット横浜 @urbansilat_hama]

今日の練習は、横浜でナイフディフェンスでした。
LABAIなどの技法を使って、ナイフを奪ってから相手の動きを制限しつつ反撃！
シラットらしい練習になりました♪
#アーバンシラット
#シラット
#横浜
#練習後は大戸屋

[アーバンシラット協会 東京本部 高岸 @urbansilat]

トレーニングカランビットとDVDをご購入いただきましたbuff dude(太マッチョ野郎)の皆様ありがとうございます。　まもなく全て発送完了いたします^ ^。

[アーバンシラット横浜 @urbansilat_hama]

使い勝手の良い護身用具と活用法の分かるDVDが2枚付き！
お得ですね♪
#アーバンシラット
#シラット
#護身用具

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@yaya51453966 米袋は持ちづらいですから実際の重さよりも重く感じると思います^ ^。

[アーバンシラット協会 東京本部 高岸 @urbansilat]

隣にお住まいの方に管理会社から何度も連絡しているそうなのですが、まったく返事がないとのことです。そのため、本日警察立ち会いのもとで安否確認が行われるそうでして、最悪の結果になってしまうのではないかと戦々恐々としています(T-T。

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約半年前に販売して大変ご好評をいただきましたアーバンシラットオリジナルの護身用具「ラジャワリスパイク」を、10月12日までの期間限定で再販することになりました^o^。

▼ラジャワリスパイク再販の詳細はこちら
https://t.co/f3e3qSLTT3

[アーバンシラット協会 東京本部 高岸 @urbansilat]

マイクタイソンvsドルフラングレンの動画です^o^。　AIでロッキーのスタローンをタイソンに入れ替えたものですが、ほぼ違和感なくて凄すぎです^ ^。

https://t.co/IjrpKLecHd

[SSBDシラット・ジャパン Silat Suffian Bela Diri Japan🇯🇵 @ssbd_japan]

次回SSBDシラット🇯🇵ワークショップ/体験会
◎10/11(日) 9:30-11:45am
◎JR浦和駅すぐ
◎初めての方/他流/他武術/女性/アクション大歓迎!!
◎ベーシック・応用・ディスアーム・テイクダウンetc.
SSBDシラット・エリアスタディリーダー候補も募集しております！
詳細・🈸
https://t.co/TkckKmxX4P

[アーバンシラット協会 東京本部 高岸 @urbansilat]

ジムではディップスが出来ないので帰りに公園で少しだけディップスしました^o^。　難易度高いです^ ^。

[アーバンシラット協会 東京本部 高岸 @urbansilat]

ダンベルにグレネーダーグリップを取り付けてのハンマーカールしました^o^。　たった12kgのダンベルでも持ち手が太くなるだけで負荷が大幅に増えるのです^ ^。

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ダンベルにグレネーダーグリップを取り付けてのハンマーカールしました^o^。　たった12kgのダンベルでも持ち手が太くなるだけで負荷が大幅に増えるのです^ ^。

[アーバンシラット協会 東京本部 高岸 @urbansilat]

月末の沖縄行きの際に上海か台北に寄ることを考えてましたが、予定変更して福岡へ寄ることにしました^o^。

[アーバンシラット横浜 @urbansilat_hama]

アーバンシラット東京本部より、『特殊警棒逮捕術インストラクター講座』開催のお知らせです。
1万円割引クーポンが、3日間限定で発行とのことなので、ご興味のある方はお早めに！
#アーバンシラット
#シラット
#原宿

[アーバンシラット協会 東京本部 高岸 @urbansilat]

原宿開催なのにこちら↓の画像背景は渋谷のような気がします(^-^；。

【3日間限定で１万円割引クーポン発行】東京・原宿にて「特殊警棒逮捕術インストラクター講座」11月14日（土）・15日（日）　
https://t.co/vIw49v56oW

[アーバンシラット協会 東京本部 高岸 @urbansilat]

新作動画を公開しました^o^。

【3日間限定で１万円割引クーポン発行】東京・原宿にて「特殊警棒逮捕術インストラクター講座」11月14日（土）・15日（日）　
https://t.co/vIw49v56oW

[アーバンシラット協会 東京本部 高岸 @urbansilat]

新作動画を公開しました^o^。

【3日間限定で１万円割引クーポン発行】東京・原宿にて「特殊警棒逮捕術インストラクター講座」11月14日（土）・15日（日）　
https://t.co/vIw49v56oW

[アーバンシラット協会 東京本部 高岸 @urbansilat]

ただパーソンオブインタレストは元軍人と大富豪が組んで暴力犯罪を未然に防ぐ…というコンセプトは面白かったのに初期の設定は話が進むごとにグダグダになっていくのが悲しかったです(^-^；。

[アーバンシラット協会 東京本部 高岸 @urbansilat]

少し前に流行ったパーソンオブインタレストのように監視カメラから暴力犯罪を起こしそうな人物を検知して未然に防ぐ…といったことが今ではAIを使って個人でも出来るかもしれません^o^。