queenbe

[さら🍉 @kucingsukamakan]

Assalamu’alaikum teman2, aku mau share dokumen yang berisikan 260 pertanyaan dan sangat membantu aku dalam perjalanan memilih calon suami. Selain istikharah tiap haru dan bertanya ke sekitar, mungkin bisa jadi rujukan teman2 juga https://t.co/3GD8rGZvNl

[yeun @rugiqn]

🥹🥹🫶🏻🫶🏻

[shei🌷 @halohimeara]

sadar ngga sih, musuh terbesar masa depan kita tuh kadang bukan saingan yg lebih pinter atau privillege orang lain. musuh terbesarnya adalah isi kepala kita sendiri yg hobi banget bilang, "nanti klo gagal gimana? maluuuu" ujung-ujungnya, kesempatan emas lewat gitu aja dan kita berakhir jadi penonton doang.

kenapa bisa gitu yaa? nah artikel penelitian ini ngebahas fenomena ini. ternyata, penyesalan itu terbagi jadi dua yaitu nyesel karena udh bertindak dan nyesel karena diam aja. waktu kita nyoba sesuatu dan ternyata gagal, otak kita bakal memicu emosi kayak rasa malu, ngerasa bersalah sampai marah sama diri sendiri. karena menahan rasa malu itu rasanya ngga enak banget buat ego kita kita mikir, "mending gausah nyoba deh, cari aman aja."

klo kita milih nurutin rasa takut itu dan ngelewatin kesempatan yg ada (diam aja), penyesalan yg datang bentuknya beda lagi. bukannya lega, kita malah bakal dihantui sama emosi sedih dan rasa frustrasi karena merasa gaberdaya. coba bayangin bedanya, rasa malu karena gagal mencoba itu memang menyakitkan ego, tapi cuma sebentar. sedangkan rasa frustrasi karena terus-terusan mikir "coba aja dulu aku lebih berani dan ga melewatkan kesempatan yg ada" ituu mungkin rasa penyesalannya bisa seumur hidup.

terus gimana caranya biar kita lebih berani ambil langkah?
- rasa malu itu wajar, terima aja klo nyoba hal baru itu emang sepaket sama risiko kelihatan gatau apa-apa (bodoh) karena mungkin masih pemula. gapapa, malunya cuma bentar kok.
- pas lagi ragu coba mikir dan tanya lagi ke diri sendiri, "aku mundur karena emang ini pilihan yg buruk atau karena gengsi takut gagal dan malu doang?"
- hidup itu pasti ada nyeselnya. mending nyesel karena udah berjuang dan gagal atau nyesel karena ngga pernah tauu hasilnya sama sekali?

artikel penelitian ini memiliki keterbatasan, yaitu:
- riset ini mengandalkan ingatan partisipan tentang penyesalan mereka di masa lalu, jadi sangat mungkin ada bias memori.
- penelitian ini dilakukan pada kelompok partisipan di Prancis dan Jerman. jadi, mungkin bisa sedikit berbeda kalau diukur di lingkungan budaya kita yg cenderung beda.

kabar baiknya, rasa malu karena berani mencoba itu cuma sebentar. kabar buruknya, meski berdiam diri di zona nyaman itu terasa paling aman. kadang, ga berani nyoba jadi penyesalan yg lebih terasa menyakitkan seumur hidup.

klo kalian gimana, ada ga sih satu kesempatan berharga yg pernah dilewatin gitu aja cuma gara-gara takut gagal atau malu?

[depp @chocomoroll]

Jangan luoa selalu diamalkan🤲🤲🥺

[daripeh @daripeh]

Saran gratis dari psikolog mahal:
Kalau kamu orang yang cemas, lakukan semuanya untuk bersenang-senang.

Melamar kerja? Anggap lagi iseng.
Ngumpulin dokumen? Anggap lagi main puzzle.
Buka blog? Anggap lagi iseng nulis jurnal.

Anxiety itu hidup dari rasa “ini penting banget”. Semakin kamu anggap satu hal sebagai soal hidup-mati, semakin keras dia mencengkeram.

Jadi turunin levelnya.
Jangan kasih dia bahan bakar.

Coba mulai dari hal kecil hari ini:
lakukan satu hal yang biasanya bikin deg-degan…
tapi kali ini dengan niat “cuman buat fun aja”.

[naz @snazptr]

adulting itu rumusnya cuma “never asking why”

Dihapus pertemanan? Ok.
Diunfollow? Ok.
Ngga dikabarin? Ok.
Ngga diajak? Ok.

Bersikap seperti biasanya dan melanjutkan hidup. Temanmu juga tidak sepenting itu.

Hati selamat dan hidup tenang.

[biw🦋 ༊*·˚ @havanaownana]

berkali-kali reminder ke diri sendiri siapin ruang kecewa dan ikhlas untuk siapapun bcs people change easily

[depp @chocomoroll]

Selalu diamalkan🤲🤲🥺

[gara @anggarasamvdr]

🧠 : Besok aku libur, paginya mau jogging, terus habis itu nyuci, terus bersihin kamar, terus mau produktif

Besoknya :

[jae @namuggie]

— 📚LINK GDRIVE TOEFL, IELTS, JLPT, HSK, TOPIK DLL

a thread

[cia @nachst]

#OhHyunjun pre-debut pict
a thread.

#SMTR25 #SMTOWN #PinkHairTraineeSM #오현준 #핑크머리 #SM

[𝐍𝐢𝐜🍀 @itsnicholla]

Oh Hyunjun, or as we know him, the pinky boy who successfully stole the spotlight at
#SMTOWNLIVE2025 #SMTR25 #SMNBG

[SM TRAINEE BASE @smtrainee_base]

Ternyata dia Orang Korea 😭
Mukanya Chineseable 😔

[A-NA @Hearts2Hearts11]

Pink hair boy from SMTR25

#SMTR25 #smtrainee #trainee #smtown