ウサコ@ダイエット中‼︎

ダイエットアカウント。小学生の女の子育児中🥰もうすぐ50代までカウントダウン😅3年前にダイエットしてリバウンド💦 もう一度再出発して頑張る💪ダイエット仲間さん募集中です❗️一緒に頑張りましょう‼️

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最近は沢山家事を頑張るようにして、買い出しでも１時間くらい歩いてます✨

食事も朝は沢山食べてるので夕飯は少しで大丈夫👌

この調子で頑張る💪

あとSwitchのダンス系ソフトも買ったので家事の合間にやるぞー‼️

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今日は娘とお出掛けして３時間くらいずっと歩いていました😅
疲れたけどいい運動になったかな

プロテイン飲んで足をマッサージ✨
明日も頑張ろう💪✨

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2学期も始まり学校行事にバタバタしております💦

ダイエットはルイボス茶を多めに飲んだり、沢山お出掛けしたり✨
お通じがびっくりするぐらい良いです❗️
むくみも良い感じです✨

昔読んでたダイエット本を読み返してみたら、凄く勉強になりました📖
断食は難しく感じましたが、少しずつ頑張ります💪

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生活の中で色々なストレスもあり、ダイエットもサボりがちでしたが、また一から頑張りたいです。

この垢を見直していたら、昔の私は前向きに頑張っていたんだなぁ…と思い、昔のように前向きにダイエットを頑張りたいと思いました。

夏休みが終わったら、また月曜断食を初めてみたいと思います💪

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最近、神ヤセを意識してます✨

少しずつ体重も減ってきて、仕事着が少し緩く感じました✨😭

このまま頑張りたいです‼️
目標のために頑張る‼️💪

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仕事と育児の両立は難しいなぁ…

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暖かくなってきましたね
今日は娘とお花見へ🌸

お互いに好きなアニメのバッチを新しいかばんに付けて、推しのぬいぐるみを持って一日中歩いてきました✨

娘はもうぐっすりです🥰

娘とお出掛けするようになったら体重も減ってくるようになりました✨

娘とも良い関係を続けていきたいな

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アイコンにしていたアーニャのぬいぐるみも新しく作り直しました‼️✨

今度は娘にコスプレ衣装を作る予定です🥰

ディズニーに向けてアリスを作ります💕
他にあるアニメの衣装も制作予定✨

私も元コスプレイヤーなので血は争えないですね😅

ちなみに男装レイヤーでした✨
実は背が高めなんですよ💪

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お久しぶりです❗️
また少しずつダイエット始めました💪

年明けから始めて月に1.5キロくらいずつ減ってきています✨

食事制限はもちろん家事を頑張ったり散歩したりしてます🚶

娘と一緒に色々と出掛けて沢山歩いたり🌸

またマイペースにダイエット頑張ります💪
暖かくなったら軽く運動もしたいな👟

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最近は母娘揃って同じアニメにハマりまして、一緒にオタ活を楽しむ毎日です✨

一緒に���ニメ見て、一緒にアニメグッズを買って、なんだかんだ楽しいです

子供と共通の趣味があるのは楽しいですね🌸
イベントなど歩き回ってます✨

良い運動になってます😊

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また風邪ひきました…
気温差…

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今月のお休みに一緒に居て安心できる友達とランチの予定もあるし、その日を糧に頑張ろう

涼しくなってきたので気分転換の散歩も続けよう

子供寝たので、ちょっとルイボス茶飲んで一��つこう

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子供が中間反抗期から更に小学生高学年の反抗期に入ったっぽい

私も仕事始めたし手一杯になる

お互いにストレス発散できるようにならないと

手がかからなくなった分、別のストレスも溜まる

旦那は相変わらず何もしないしね
単身赴任から帰って来るとまたストレス

病む

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気温の変化に体調を崩しがちでしたが…

また風邪を振り返した所で、風邪には生姜が効くという言葉を思い出しまして、生姜湯を摂ってみたら…

咳が止まりました‼️
寒気や怠さも治りました‼️

生姜凄い…‼️
これからの季節、ダイエット効果も期待出来ますし、生姜をストックしておきますー‼️✨

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風邪ひいている時のワンオペは病む

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三連休中に🌙きたので少しゆっくりめにダイエット頑張ります！

ちゃんとたんぱく質を摂って運動がてら買い物にも行けましたー✨

キラキラ期には涼しくなってるといいなー✨
少しずつウォーキングもやりやすい季節になってきましたね🚶

景色見ながらウォーキングは気持ちいいな✨
沢山歩こうっと💪

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今日は朝ウォーキングしてきました❗️
汗びっしょりになりましたー✨

朝は少し涼しくなってきましたが、やっぱり暑いですね💦

今日の��ご飯は親子丼✨
娘ちゃんは沢山食べてくれました🥰

今日はお酒は控えて早寝したいです😅
運動すると眠くなりますね✨

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今日は家事を頑張ってプロテイン飲みました✨

晩ご飯は暑い中、唐揚げ🍗
汗だくになりましたー💦

娘は大喜びして沢山食べてくれました✨
私は唐揚げは少しにして焼酎水割りを一杯✨

夏休みはカルピス割りにハマってましたが、カロリーも気になるので水かお茶割りにします🍵

明日も頑張る💪