うさまるん🐰継続は力なり

𝐵𝒐𝒅𝒚 𝒎𝒂𝒌𝒆 ...🐥一児の母やってます 主にトレーニング記録用。体脂肪率を減らしたい！

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不意の写真だから角度も違うし
姿勢めっちゃ悪いけど、それでも全然変わったのわかるね。
引き続きがんばろ～🐥💓

#ダイエット記録
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8/27 背中🏋️‍♀️🔥🔥完全復活

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8/26 息子と川遊びして背中を傷めてしまい、しばらくトレオフでした😭😭😭下半身から再開💖🏋️‍♀️

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8/21 背中🏋️‍♀️ 22 下半身🏋️‍♀️

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8/18 おしりーーー🍑🍑

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8/16 背中〜！🏋️‍♀️

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8/14 下半身🍑🍑

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8/13 背中🫶🫶

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8/10 背中と下半身まとめてやったー！！！！🍑🏋️‍♀️

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8/6 かはんしーん🍑🍑🍑

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8/3 下半身🍑🔥🔥

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8/2 背中ぁー☺️

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7/31 京都の山奥に旅行に行ってたよ⛰️とても涼しくて良かった🥰今日から再開！！かはんしん！

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7/22 背中　24 🍑　あついあついあつすぎるね🫠

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7/20 🍑🔥

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7/19 背中🩵🩵

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7/16 背中、17🍑　今日は終業式〜☀️息子の夏休みがはじまる〜🏖️

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7/14 🍑

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7/13 背中ー！！🏋️‍♀️🏋️‍♀️

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7/9 背中❤️‍🔥　7/11 🍑

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7/6 背中🏋️‍♀️ 7/7 🍑　全身筋肉痛🤣嬉しいけど☺️