@li8u0 هو حالة من العجز المؤقت عن الحركة أو الكلام تحدث أثناء الانتقال بين مراحل النوم واليقظة. يحدث عادةً نتيجة استيقاظ الدماغ بينما يبقى الجسم في حالة الارتخاء العضلي الطبيعي المصاحب لمرحلة الأحلام.تستمر النوبة غالباً لثوانٍ أو دقائق، وتزول من تلقاء نفسها دون ترك أي ضرر.