مشكلة الانضباط وبناء العادات أو التعلم الحقيقي، هو أنك تحتاج إلى التكرار، والتكرار يعني أن تفعل الشيء نفسه وتكرر المعلومة نفسها، ودا في حد ذاته شيء ممل جدًّا وشاق لا يستطيعه أغلب الناس، ولا مفرّ منه أصلا، فاعلم هذه الحقيقة، وأنه ليس هناك حل سحري، إلا العبور عبر الملل، والصبر عليه