Elah desativa a conta delah

Caso queira acompanhar a ademira: @claricedamass

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Boa parte da culpa do nosso flop é do Insta, pois ele não está entregando nossos posts nem nossos stories como antes e muita gente passa pelos posts e não interage, isso ferra muito o engajamento 😕

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Vamos sempre nos lembrar do IG com muito carinho e saibam que talvez a gente apareça do nada, ou talvez a gente volte e mude ele completamente (mas não pretendemos arquivar nenhum post) e por favor, não fiquem tristes e nem se sintam culpados

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Quero muito agradecer à cada um dos seguidores que sempre ao verem um post do IG curtem. Sério, dois cliques na tela fazem muita diferença e podem melhorar o dia dos adms. Obg tbm a todos que interagem nos stories, comentam nos posts, salvam e compartilham ❤️

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➳Ir num site chamado Quizur e ficar horas lá
➳Desinstalar apps que vc não usa
➳Ver fotos quando vc era criança
➳Se desinscrever de canais que vc não se identifica mais com o conteúdo
➳Compartilhar meus posts com alguém que deve gostar tbm

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➳Fazer aquela atividade do EAD que vc tá adiando há um tempão
➳Ler um livro
➳Assistir aquela série que seu amigo te recomendou, vc disse que ia assistir, mas não assistiu até hj
➳Fazer brincadeiras na call com seus amigos

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➳Organizar suas playlists
➳Fazer uma limpa na sua galeria
➳Procurar algumas inspirações de coisas no Pinterest que eu sei que vc não vai fazer
➳Organizar suas gavetas
➳Separar algumas roupas para doação
➳Limpar seus tênis

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@doarda N esqueçam de pedir a vacina

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@Lorelay_Fox Clari
Cla
Cacá
Cá
Gosto de todos, mas o menos popular (Clari) é o meu preferido 🤡

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@kkkusterjess Teu 🆒 🥰❤️

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Na boca: cáries dentárias ou secura

Também é comum: depressão, dor de garganta, inanição, sensibilidade ao frio ou úlcera gástrica

>>CASO SE IDENTIFIQUE COM OS SINTOMAS, PROCURE AJUDA<<

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No aparelho gastrointestinal: azia, constipação ou estômago não digere totalmente os alimentos

Sensorial: anormalidade no paladar ou redução do paladar

Na menstruação: ausência de menstruação ou menstruação irregular

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No corpo: aversão a alimentos, desidratação, fadiga, fome ou distúrbios do equilíbrio hidroeletrolítico (água e eletrólitos)

No peso: abaixo do peso, alterações no peso corporal ou perda de peso

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𝐒𝐈𝐍𝐓𝐎𝐌𝐀𝐒 𝐃𝐀 𝐁𝐔𝐋𝐈𝐌𝐈𝐀

No comportamento: automutilação, comportamento compulsivo, compulsão alimentar, impulsividade, vômito depois de comer compulsivamente ou falta de moderação

No humor: ansiedade, culpa, descontentamento geral, mudanças de humor ou raiva

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𝐎 𝐐𝐔𝐄 É 𝐁𝐔𝐋𝐈𝐌𝐈𝐀?

Bulimia ou bulimia nervosa é um transtorno alimentar. É caracterizada por episódios recorrentes de compulsão alimentar seguidos por comportamentos compensatórios como, por exemplo, a provocação de vômito.

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@pedruhvhsfl @imaginago Frozen, umA AventurA congelAnte

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@snowblackvih @imaginago Frozen, umA AventurA congelAnte

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@scar_manly @imaginago Frozen, umA AventurA congelAnte

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@IVANeJESSICA @imaginago Frozen, umA AventurA congelAnte

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𝐌𝐎𝐃𝐎 𝐃𝐄 𝐏𝐑𝐄𝐏𝐀𝐑𝐎:

- Misture todos os ingredientes com a mão em uma vasilha
- Depois de misturado, faça bolinhas
- Amasse um pouco com a mão
- Acrescente os M&Ms
- Leve ao forno preaquecido a 180 ºC por 15 à 20 minutos

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𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:

- 1 massa pronta de bolo chocolate
- 1/2 tablete de manteiga
- 1 ovo
- 2 saquinhos de M&Ms