Umar Q. Malik

Trener Oppsal IF Fotball Menn A

[Arsenal @Arsenal]

A legacy written.

[Umar Q. Malik @Uumar94]

@AugustHartberg @JGrydeland «BringBackAugust

[Jørgen Grydeland @JGrydeland]

😴😴😴
Oslos svar på Al Hilal? Hvor mange år skal det gå før det lykkes? Heia @frodelia og CBK 😂

[Umar Q. Malik @Uumar94]

@ViaplayJonas Takk for jinx’en. Mvh Arsenal supporter.

[Oppsal IF Fotball @OppsalFotball]

Trenerduoen Samir K. Sabha (29) og Umar Q. Malik (28) klare for vårt A-lag!

Den unge og ambisiøse duoen skal bygge en tropp for fremtiden, vinne fotballkamper og skape engasjement på Trasop ⚽️

Les mer på vår Facebookside 🤝🎯

[Oppsal IF Fotball @OppsalFotball]

Vi ønsker å gå for ærlighet ut sesongen. Så får vi se om det funker i 2022. Kom på kamp da. Eller drit i det hvis det er noe annet som frister mer. Og det er sikkert det. Så da ses vi ikke. De som har lyst skal få lov da. Frøya (H). Kjør.

[Jørgen Grydeland @JGrydeland]

Alt koster penger. Bortsett fra når @OppsalFotball inviterer til 4 dagers gratis fotballcup for 145 lag og nærmere 1400 spillere. Stor deltakelse av lag fra Oslo Øst, det er gledelig. Bilder viser god forbrødring mellom Oppsal Gutter 10 år og @frodelia sine gutter fra CBK 🤝⚽️

[Umar Q. Malik @Uumar94]

@reidarsollie @OppsalFotball Takk for utnevnelsen som linjedommer.

[Oppsal IF Fotball @OppsalFotball]

4-0. Prøv å holde 0'en en gang til nå da.

[Oppsal IF Fotball @OppsalFotball]

Oppsal - Nordstrand (4-0).

Nordstrand har vunnet 10 på rad og holdt 0'en i 7 kamper på rad.

Velkommen til Trasop.

[Sportsklubben Træff @Traeff]

Hei @nff_info. Dere har glemt oss.

[Oppsal IF Fotball @OppsalFotball]

Vi gjør som toppklubben @oddsbk og fyrer i gang sesongkortsalget med et fyrverkeri av en promo.

https://t.co/xvuk1iaGLk

https://t.co/CuynP5zHU3

[Hødd Fotball @HoddFotball]

Vi ønsker @DragstenJ hjarteleg velkomen til Hødd!
https://t.co/2Tyl2uq5lJ

[Jørgen Grydeland @JGrydeland]

Vi feirer at Oslo har fått en helt egen liga. 3. divisjon avdeling 1 blir stappfullt av Oslolag i 2022, og det blir moro. Men hvor havner Oppsal? Hvor havner Lyn?

Har rabla løs med @HaakonFrThon
og @aslak_gatas igjen ⚽️🎅

https://t.co/JVQBfQZiTK

[Umar Q. Malik @Uumar94]

Stegene før skuddet og skuddet minner meg veldig om Cristiano Ronaldo @Solomonowusu95

[Odds Ballklubb @oddsbk]

Odd 2 spiller bortekamp mot Nardo nå. Odd 2 leder 2-1 og her kan du se 1-0 målet fra @Solomonowusu95 🤩 #oddsbk

[Jørgen Grydeland @JGrydeland]

Til informasjon:

Etter dagens pressekonferanse har jeg sendt ut en felles e-post til alle Oslo-klubber, med oppfordring om å samle krefter og gjøre motstand. Vi har lojalt fulgt alle regler, men 15 måneder uten normal trening, ubegrunnet, er nok.

På tide at dette tas seriøst

[Bawar Amin @aminbaw]

Se på @Solomonowusu95 i Eliteserien-debuten da dere 😍

[Kristiansund BK @KristiansundBK]

40 min: SÅ SITTER DEN! SESONGENS FØRSTE MÅL ER SIGNERT STRAND NILSEN!! Nydelig KBK-spill når Gjertsen slår inn til høyrebacken!

[Strømsgodset Fotball @godset]

Ny G19-trener er klar. Vi ønsker @TomasSHalvorsen hjertelig velkommen til Strømsgodset.🤝
https://t.co/t5To5aUfnc

[Erik Børresen @erikboerresen]

Ryan Doghman trener med Kristiansund

https://t.co/KUoGEhAyuJ