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21| 済→埋没、歯列矯正 、ルメッカ、インモードfx、顎ほうれい線ヒアル、 小鼻人中エラボト、シュリンク、イソトレチノイン │ したい→顔脱毛、頬ボト、顔脂肪吸引、糸リフト、クマ取り、額挙上、鼻カベリン

[❤️‍🩹 @lnqqq1]

色々なクリニック行きまくったけど、ルメッカはここが圧倒的にお気に入り^ ܸ._. ܸ^🤍⬇️

待ち時間もないし、出力も言ったら上げてくれて初回¥5,000でコスパ良すぎる上に、ピーリング系とかインモードも安いのに毎回しっかり効果あるので一生通う。

[肌管理メモ𓂃𓈒✍︎ @hadakan__]

肌管理ガチ勢の年間スケジュール⬇️

・1〜2月：シミ・色ムラを潰す
→ ルメッカ／ピコ系
紫外線が弱い時期に、溜まったシミ・そばかすを集中ケア。

・3〜4月：毛穴・皮脂を整える
→ ハイドラ／ピーリング
暑くなって皮脂が増える前に、角栓・ザラつきを一旦リセット。

・5〜8月⬇️

[仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎ @ninnikinene]

”顔痩せだけではない胸鎖乳突筋と異質な硬さの影響”

胸鎖乳突筋は自律神経系との関係性が強い重要箇所。
繊細な箇所でもあるので無理やり触れるのは注意。

・首肩こり
・首や顔のむくみ
・めまい
・耳鳴り
・耳閉感
・不眠症
・動悸
・手の痺れ
・うつ病
・パニック障害
・自律神経失調
・更年期障害 etc

様々な不調を引き起こす可能性があると言われる箇所。

特に”異質な硬さ”の状態には丁寧に確認していく必要がある。

[美容皮膚科 UBCLINIC表参道(UBクリニック表参道) @ubomote]

🪵 UB 表参道院 11月キャンペーン🧸🍂

乾燥や気温差でゆらぎやすい季節🌙
UB表参道院でお肌の土台から整えましょう🪞

ジャルプロやアドバテックスレーザー、ザーフなど人気機器をキャンペーン価格でご案内💁

📅 期間：2025年11月01日(土)〜30日(日)
ご予約👉 https://t.co/sPX6nWkPJF

[【ニキビ跡治療】今井一臣 @imaikazuomi_dr]

🚨イソトレチノインの目的外だったり安易な利用はやめてください🚨

イソトレチノインはリスクがあります。そのためまずファーストチョイスとしてはイソトレチノインよりマイルドな皮脂抑制治療の選択肢を選ぶべきです。

【外用薬】
・レチノイド外用薬：ビタミンA誘導体で、肌のターンオーバーを促し、毛穴の詰まりを防いで皮脂分泌を抑えます。アダパレンなど。
・アゼライン酸：抗菌作用や抗炎症作用に加え、角化を正常化し、皮脂分泌を抑える効果があります。

【内服薬】
・ビタミンC製剤：ビタミンCの持つ抗酸化作用により、皮脂の過剰分泌を抑える効果があります。シナールなど

・抗生物質：静菌作用と、皮脂の成分である遊離脂肪酸の産生を減らす作用があります。ただし、長期の使用は耐性菌のリスクがあるため、医師の指示に従う必要があります。ビブラマイシンなど。

例外として女性だけになりますがスピロノラクトンは、ニキビ治療において皮脂の過剰分泌を抑制する効果があります。この作用は、特にホルモンバランスの乱れが原因で起こる成人女性の難治性ニキビに有効とされています。

[トリッピー🦜 @toritori_dt]

【韓国肌管理クリニック】個人的主観　
安心安全→ダブルM
肌診断無料→Y &Ｉ
院内綺麗→フォルテ
予約しやすさ、安い→MUSE、プム.heyday、
DT点滴→ダブルM、SH整形
リジュラン→チョンダムパーソナル
安い安心、楽→ドクターエバーズ、セリン

今後行きたい
ユジンス、ジェニー、SINSA、ワンダブル

[シンデレラちゃん👑 @CotomiAsobina]

正直、美容サロンは”即効性”ないなら行く価値ないと思ってるんで。効果あったとこだけ教えるわ。

[丸の内OLの憂鬱 @marunouchi__ol_]

📍ロート製薬/ラッシュリッチ ¥5,500

私は1番伸びたし持続力がすごい。やめてもなかなか戻らない。これもペプチド配合で、ラッシュリッチばりに伸びるのに色素沈着も全くなく、どこをとっても満点。ロート製薬って目のプロよ、そりゃ凄いわ。褒めすぎてステマ疑われそうなので購入画面貼っときます。

[ぴっちゃん @0618Yutti]

鼻カベリンはここで2ccしたよ！
初回はめっちゃ安いから2cc入れとくのおすすめ🫶🏻アップセルとか無駄に長いカウセとか待ち時間もなくめちゃくちゃ対応良かった🤍ほうれい線とか口角とか全身打ってくれる🫡🫡

[みみ👩🏻‍🦰🇰🇷美容施術の詳細レポ多数/美容は韓国メイン🇰🇷2ヶ月に1度は渡韓 @mimi___ooo33]

鼻尖上部をスッキリさせて忘れ鼻に？
fatXcore（脂肪溶解注射）💉

📍大阪市内の激推しクリニック
　注射1cc 9,000円
　ドクター手技料 3,800円　全て税込

⚠️注意点
☑︎鼻には打ってくれない先生多い
☑︎肋軟骨の鼻整形後でも影響なし
☑︎副作用は特になし
☑︎変化があまり出ない場合もある❗️
☑︎脂肪は少なからず誰でもある
（私はもともと骨感が強い鼻）
☑︎通常は2〜3回打つ

🍀施術当日
☑︎注入時、痛みあり
（リジュラン手打ちの半分くらいの痛さ）
☑︎注入後も2時間くらいズーンと鈍痛あり
☑︎針穴は4ヶ所で内出血なし
☑︎直後から腫れる
（ブスだけどマスクなしでも帰れた）
☑︎当日から洗顔OK
先生が「痛いよー」と言うから許可もらって施術前にロキソニン服用したら施術後の痛みはかなりマシだったよ✨あとは先生が上手👏

🍀DT1日目
☑︎たぶん腫れのピーク
☑︎目と目の間まで腫れあり
☑︎鼻筋が腫れで埋もれる感じあり
☑︎横顔が眉間にヒアル入れ過ぎた人みたい
☑︎内出血と痛みは無し
☑︎マスク生活
なんかアリクイみたいな顔。ギリマスクなしでスタバ入れるけど、人と話すならマスク必須。

もう少し経過見てからクリニック名は明かす予定💦とにかく今は鼻が太り過ぎてて何もわかりません笑

[🐈‍⬛🩶 @xxasu_]

🇰🇷で受けたほうれい線(ﾏﾘｵﾈｯﾄﾗｲﾝ)撲滅施術が我ながらに大満足すぎる、、！こんな短期間ですり減ったように頬のたるみってなくなるもんなのか。

[𝐌𝐢𝐳𝐮𝐤𝐢🐈⸒⸒⸒⸒ 1月渡韓🇰🇷♥ @tokanseikei_ch]

韓国で整形する前の注意事項✍️

2枚目のピンク部分は絶対メモ

3枚目は日本でも同じ、よく見ること⚠️

ここまで目を通してからカウセが大事❗️

[𝘈𝘮𝘪💭 @ams2tae]

韓国人の間で有名なクリニックに行ってみたら、高くないのに上手くてびっくりだったんだけど😅❣️
江南の量産型クリニックとは違いすぎてガチレポ長くなります🙇‍♀️ごめんな

✔️室長なし👩‍🏫院長先生と直接カウンセリング(重要)
✔️皮膚管理、リフティング、フィラーそれぞれの分野の専門医がいる
✔️待機場所が壁で仕切り、充電器完備🔌
✔️管理室は個室、洗面所は男女別
✔️あとやっぱり専門分野で分けてるだけあって、施術がうまい😅‼️

そして皆一度はぶつかる壁、医者じゃない室長に謎カウセとアップセルされる心配がない🥵笑
ここは通訳さんも、韓国あるあるのテキトーに省略して通訳したりとかじゃなく、かなり細かく質問しながらカウセ手伝ってくれるよ🥺🪄

あと正直まだビックリして褒めたい部分あるんだけど、ご招待頂いて書くとうさんくさくなるから書かんでおく…

🏥ストーリー皮膚科(@skinbystory_JP )

[asami @asamiffee]

ニキビが出来やすい私が辿り着いた
✔️やってよかったこと
✔️やらなければよかったこと
✔️ニキビ跡のこと
について最新版をまとめてみました。

ストレスや食生活、ちょっとした自分の中の変化がすぐに肌に出てしまうことが悩み。個人差はあるので、全部とは言わず1つでも参考になれば嬉しいです☺️

[うなちゃん @doll63966850]

美容トークで脂肪吸引、豊胸の話題で必ず出てくる🏥半額はでかすぎんか…

[𝙃𝙞𝙣𝙖 @b55fq]

まじでヨーグルト沼から抜け出せないので家でお店級のヨーグルトが食べれる材料まとめ🥣🍴

[𝐒𝐇𝐈𝐑𝐀𝐓𝐀𝐊𝐈 @picopucopaco]

夏に露出したいけど背中にブツブツニキビがある人これ一旦使ってほしいエグい

[i🤍 @_9743_o_]

指原莉乃ちゃん等の有名芸能人やアイドルが訪れていた韓国の美容皮膚科「THE SINSA CLINIC」に行ってきました🏥
肌診断＋院長の診察がめちゃくちゃ丁寧だから美容皮膚科初心者や肌管理難民に超おすすめ。そしてコスパ最強…。
これは芸能人がこぞって通う理由がよくわかる。施術効果もまたレポします🥺