こねこの娘

14歳の時にパニック障害になり20年以上通院中。2020年に双極性障害と判明。HSP気質なので生きるのが大変です。同じような悩みの方との情報交換、お話できたらと思います。

[こねこの娘 @v_dutc]

今の病名

・パニック障害
・双極性障害（躁鬱）
・自律神経失調症
・むずむず脚症候群
・メニエール病

あるか怪しいと言われている障害
・睡眠障害
・発達障害
・自己愛性人格障害
・パーソナリティ障害
・若年性アルツハイマー

気質
・HSP気質

辛いけど死ぬまでに必ず病気は治す！ ！

[ねこだいふく @yasememochan]

横から見た時ペラペラのウエスト手に入れたい人はこれやって‼️ぶよぶよ腹も1週間で引き締まる👍🏻

[Daily Fitness @DailyFitHQ]

Practicing facial yoga at the age of forty can help you look younger.

[ぽっこりお腹ちゃん @pokopoko_wonaka]

1日4分で痩せられるって!!
こんなに効果あるの？って本当に疑ってたけど、ガチだった😳
食事にも気をつけてたら5kgは痩せるよ！
夏に向けて一緒に頑張ろ！

[肉断夫婦｜作業療法士のゆるやせラボ @nikudan_diet]

とにかく試してほしい。『腹筋を毎日やってもぽっこりお腹が消えない…』なら、この『1分HIIT 3種』を1日1分やってください。腹筋単独より脂肪が燃える、全身連動の燃焼メニューです。
・ハイニー(腸腰筋＋下腹直撃)
・スタンディング・バイシクル(腹斜筋＋くびれ)
・スクワット to ニーアップ(お尻＋下腹トドメ)
電子レンジ待ちの1分で脂肪に火をつけましょう🔥HIIT並みのアフターバーンで燃焼が継続！私たち夫婦も-19.4kgを達成したよ♪ただ、注意するポイントがあって…

[こねこの娘 @v_dutc]

@lovekun0508 わかります😭
私も新しいわんちゃん飼いましたとか犬ちゃん飼ってる幸せなポスト見る度に胸が苦しくなって辛くなります😢

[こねこの娘 @v_dutc]

@depression1203 @BUdhiSQgjmgiLbH お金でかなり解決しました！！
前の彼氏はお金そんなもってなくて将来不安で死にたいって毎日思ってたんですけどお金持ちの彼氏と付き合って心配がなくなってから鬱かなりマシになった気がします！
愛情もかなりくれます😭✨

[こねこの娘 @v_dutc]

トイレ行くのにもついてくる✨
お散歩中はチラチラ私ちゃんとみてる✨
賢い子✨

[こねこの娘 @v_dutc]

友達から預かってるわんちゃん✨
もう何回も預かってるからベタベタに甘えてきて可愛い"(∩>ω<∩)"
この子が来てからダックス好きになった✨

[こねこの娘 @v_dutc]

友達から預かってるわんちゃん✨
もう何回も預かってるからベタベタに甘えてきて可愛い"(∩>ω<∩)"
この子が来てからダックス好きになった✨

[ねこだいふく @yasememochan]

え….？？これすごいよ？？韓国で3200万回再生されたLe Sserafimカズハの腹筋＆ヒップトレーニング。ｷｯｯｯﾂｲけど1週間でお腹とお尻一気に激痩せする😂

[顔痩せてゃん @kao_yase_]

これを1ヶ月試したら友達から「整形したの？」って聞かれるくらい顔痩せたから、朝の3分間やってみて❗️

[こねこの娘 @v_dutc]

@kawaii_nagaiki お散歩中のトトロっぽくなっちゃったものです😋

[こねこの娘 @v_dutc]

@haneull002 まだ散歩続けてる私のが筋肉ある、、

[こねこの娘 @v_dutc]

@hanamorimori08 私もデカデカとちいかわのTシャツ着てベイビーグッズのカバンにいっぱいぬいつけて行きました✨✨
そんな人達の声無視してちい活楽しみましょう✨✨

[さや @saya_official12]

きッッッッつ！けどこれ、全身使う。

✔︎ 捻って飛ぶ
✔︎ 足も上げる

これで痩せる。超おすすめ👇

[こねこの娘 @v_dutc]

@ngnchiikawa うさぎが1番早いのさすが👏

[こねこの娘 @v_dutc]

@Reira12141214 わかりますか！パニック障害持ってる方って一人で行動できる範囲限られますよね😢

[こねこの娘 @v_dutc]

パニック障害の嫌なところは一人でいれないところ😢
一人旅とかしてみたいけど夢のまた夢
一人で行動してる人が羨ましい
電車はのれるようになったんだけどおりた瞬間、ぐるぐるめまいしてしんどくなって怖いってなって座りこんだりしてたから一人での行動が本当にこわい😭

[ちよこ🍫💖整形垢 @5o4iiii]

マツエクに間違えられる自まつ毛の私が愛用してる２つ🤍ずーーーーーーーーっとこの2本使い

[フォローすると可愛くなるウサギ🐇 @kawaiii_usa]

毎日100回ぐらいなら余裕って思ってたけど、キツすぎて大声出た。次の日、筋肉痛ヤバいけどお腹の引き締まり方凄い。これはキツくてもやるべき。1週間で腹筋割れるwww

[こねこの娘 @v_dutc]

これもよさそうー

[YUKI╎ －26キロ年齢に負けないダイエット @yuki_39body]

明日朝イチこれやってみて！