• Karla Valeria •

¡Jarocha de Hueso Colorado! // ♥✌

[Fe, disciplina y carácter @feydisciplina]

Así será.

[𝑳𝒖𝒅𝒘𝒊𝒏𝒈 𝑺𝒂𝒏𝒄𝒉𝒆𝒛 𝑪. @ludwing_sc0]

Lo que Dios te dará superará todo lo que perdiste. Lo que viene no se compara con aquello que creíste haber perdido.

[Anónimas @Anonimasenamora]

No me importa cómo te criaron. En algún momento, tienes que asumir la responsabilidad por la persona que eliges ser. El trauma puede explicar el comportamiento, pero nunca lo excusará.
Sana, desaprende. Hazlo mejor.

[Namasté Paz @namaste_paz]

Hay una razón por la que tomaste la decisión de mejorar tu vida. Recuérdalo y niégate a volver a las personas, hábitos y situaciones que te estaban frenando.

[• Karla Valeria • @valelimon]

🙏🏻

[180° || Mentor de sanación emocional @180Grado5]

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[Alex Pérez. @honordetigre]

Lo que haces en privado se refleja en público. La lectura se refleja en una conversación. Tu dieta se refleja en energía. Tu disciplina se refleja en confianza. Tu enfoque se refleja en tus resultados. Eres lo que cultivas cuando nadie te ve. Prioriza tu tiempo y concéntrate en la disciplina y la constancia.

[Lil. S @sergiohernndz]

Nunca salgas de casa sin antes pedirle a Dios que te permita volver.

[Germán Renko @GermanRenko]

Diré una verdad incómoda: Cuando una mujer se mira radiante y llena de energía, la gente y en especial otras mujeres, lo primero que le preguntan es con quién está saliendo o acostándose, porque les cuesta imaginar que esa felicidad pueda venir de su interior y no de un hombre.

[Eve Garcia @eveyhugo96]

AGENDA SEMANAL

Domingo: Que junio sea un mes de bendición
@MalaFama1981

[El Guarromántico @Guarromantico_]

Motivación de la semana:

Ninguna, y encima hay que aguantar gente.

[. 🌐 @MalaFama1981]

5 de junio

Haz que toda persona que se acerque a ti se vaya sintiéndose un poco mejor de cómo lo viste llegar.
Transmíteles tu seguridad, tu entusiasmo y tu certeza de que las cosas van a mejorar.
Contágiales tu alegría, tu buen humor y tu bienestar.
Y nunca te faltarán amigos de verdad, porque la gente siempre querrá, a tu lado, regresar.

[God Is Good @godisgoodpostt]

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[✰ @ninizepam]

a veces solo tienes que decir "puta gente pendeja" y continuar con tu dia

[LetrasVirales🛸 @LetrasVirales]

Tu futuro lo moldean los hábitos que repites, no las metas que te propones.

[Rafa Alpha @RafaAlphaX]

Hábitos simples que te hacen verte más joven:

1. No fumar
2. Comer 90% comida real
3. Tomar 10–20 g de colágeno al día
4. Vitamina C diaria (200 mg)
5. Evitar cocinar con aceites refinados
6. Usar aceite de oliva, mantequilla
7. Nadar en mar, lago o agua salada
8. Entrenar fuerza 3–5x/semana + sprints
9. Caminar 5–10k pasos diarios
10. Dormir 8–9 horas cada noche
11. Evitar cafeína después de las 14 h
12. Eliminar azúcar y alcohol

[Antonio Esquinca @aesquinca]

Un "líder", que necesite probar que es "líder"…Simplemente deja de ser eso: "Líder"…Un líder inspira, No convoca. Un líder hereda, No impone. Un líder une, No divide. Un líder ES, No promete. Un Líder acepta, reconoce, y corrige, No niega…Un Líder se siente.