La gente habla con tanta ligereza de la situación de Marie Claire porque no sabe lo que es lidiar con tu propia cabeza.
El positivismo tóxico de las rrss nos han llenado de tanta basura, que algunos piensan que la depresión es cuestión de "fortaleza".
La salud mental es tan importante como la salud física.
Nadie debería perder la vida porque otra persona le hizo daño emocional. El rechazo, una traición, una ruptura o cualquier forma de maltrato pueden dejar heridas profundas, pero siempre hay ayuda y existen caminos para salir adelante.
También debemos aprender a estar atentos a las señales: cambios bruscos de conducta, aislamiento, desesperanza, despedidas inusuales o comentarios sobre sentirse una carga. Escuchar sin juzgar y acompañar puede marcar una enorme diferencia.
Si tú o alguien cercano está pasando por un momento muy difícil, hablar y buscar apoyo profesional es un acto de valentía, no de debilidad.
Cuidemos nuestra salud mental con la misma seriedad con la que cuidamos nuestro cuerpo. A veces, una conversación puede salvar una vida.
#SaludMental #PrevenciónDelSuicidio #Empatía #Escucha #NoEstásSolo
Cada tragedia de suicidio saca a pasear lo peor de nuestra sociedad, gente preocupada por tener el chisme completo, otros reaccionando para ganar likes.
Los maltratadores (fisico y psicológico) deben pagar con severidad, y ser expuestos de por vida como lo que son.
Hay golpes que no dejan marca. Hay violencia que no se ve, y por no verse, la dejamos pasar.
Una mujer más se apagó cargando un dolor que muchos a su alrededor prefirieron no mirar. No la conocí, pero conozco lo que denuncia, el maltrato que se ejerce con palabras, con indiferencia, con silencio cómplice. El que no deja moretones y por eso nadie lo cree hasta que es tarde.
Soy hijo de una mujer, hermano de dos, padre de mujeres. Y no puedo, no debo quedarme callado. La neutralidad frente al maltrato es complicidad.
Le exijo al Estado lo que corresponde, que la violencia psicológica se persiga de verdad, no en el papel; que existan rutas reales de atención y protección; que la salud mental deje de ser un lujo y sea un servicio accesible. Cada mujer que pide ayuda y no la encuentra es una falla que nos pertenece a todos.
A su familia, mi solidaridad y mi respeto. Que su dolor no se pierda en el ruido.
Y a quien hoy esté cargando algo parecido en silencio, no estás sola, no estás solo. Pedir ayuda no es debilidad.
Lo focop de todo esto es que siempre siempre terminan hablando mal de la víctima y no del victimario… un tipo que a voces de muchas mujeres es maltratador conocido pero aquí eso se olvida porque hay bastantes, un famosito de esos coach, el otro que aplaude la mina, en fin
- No respetaron el himno nacional de sus rivales.
- Agredieron a hinchas Ecuatorianos.
- Agredieron a hinchas Colombianos.
- Agredieron a periodistas.
- Gritaban "olee" desde el inicio del partido.
- Un padre de familia fue asesinado frente a sus dos hijas.
- Carteles Mexicanos amenazando a Ecuatorianos
- Gritan "puto" al portero todo el partido
Hoy el fútbol es mucho más justo. Adiós, México del Mundial.
Estoy modo one direction, jude bellingham, los beatles, adele, ed sheeran, fish and chips, té, big ben, la premier, los buses rojos, las cabinas telefónicas, buckingham palace