Vanessa Sena

medicina uca

[Vanessa Sena @vanessasena01]

@TravelTownGame 100

[alian al revés @nailaditrani]

Rt hasta que llegue a su nuevo dueño✨🎄

https://t.co/SA6MespePv

[Vanessa Sena @vanessasena01]

@TravelTownGame A

[El Guarromántico @Guarromantico_]

Malísima.

[guada @wtfguada_]

hay un episodio de bob esponja en donde se pone a llorar porque ya no quiere ser un adulto, y solamente quiere q su abuelita le haga galletas. bueno, así me siento yo

[ॐ Dios en TI ॐ @GLORIAVALLEJOO]

🙌🏼

[Vanessa Sena @vanessasena01]

@TravelTownGame 3!!!

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[Dr. Robert Núñez 🇵🇾 @drrobertnunez]

Ayer recibí en consultorio a un niño de aproximadamente 8 años, con sobrepeso, quien ya presentaba problemas respiratorios y diabetes infantil. Su madre se resistía a aceptar la realidad, argumentando que en su familia es de "contextura normal" ,"somos luego de huesos grandes". Sin embargo, en Paraguay, según el Ministerio de Salud, alrededor del 34% de los niños y adolescentes presentan sobrepeso u obesidad, una cifra alarmante que crece cada año.

Es fundamental entender que no podemos asociar el sobrepeso con un estado saludable en los niños. Las complicaciones de salud en edades tan tempranas son una señal clara de que debemos actuar.
La prevención y el cuidado temprano son clave para evitar consecuencias graves a largo plazo.

Algunos consejos para una buena alimentación:

•Fomentar el consumo de frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras.

•Limitar el consumo de alimentos ultraprocesados, bebidas azucaradas y snacks altos en grasas.

•Promover la actividad física diaria y reducir el tiempo frente a pantallas.

•Mantener horarios regulares de comida y enseñar a los niños a escuchar su sensación de saciedad.

🍔🍟No estoy en contra de las comidas chatarras: es completamente normal que los niños quieran comer hamburguesas, papas fritas u otros alimentos similares. Sin embargo, lo ideal sería hacerlo de manera esporádica, y no incluirlos como parte habitual de la dieta diaria.

Una alimentación balanceada es clave para su desarrollo físico y mental. Aceptar el problema es el primer paso para proteger su bienestar y garantizar un futuro saludable.

[Arnaldo @lel0x]

Che cuiden sus datos, hay una ola de robos de datos bancarios, activen sus iTokens en sus APPS si no quieren perder sus money...

Están haciendo Robos/scraping/phishing de datos y luego entran en las cuentas de las victimas y empiezan a realizar pagos vía QR. Desde ahí pueden usar Debito y Crédito, entonces traten de no conectarse nunca en WiFis públicos (si lo hacen usen VPN) sus Apps les da la oportunidad de que activen sus iTokens para que solo TU DISPOSITIVO pueda usar y hacer pagos en la APP, pero como a muchos les calienta un huevo eso no lo hacen.

Y la culpa no es de los bancos, ya que el banco te da esa opción de activar, la culpa es del usuario final quien les calienta 3 huevos la seguridad informática.

[Vanessa Sena @vanessasena01]

@TravelTownGame 7!

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[Raúl Bogarín @Raulbogarin]

🚨TODA UNA FAMILIA PIRAYUENSE FALLECIÓ EN EL ACCIDENTE DE PEDROZO
-Se trata del profesor Hugo Alberto Cristaldo, su esposa Rossana Mendez, sus hijas Fiorella Cristaldo y Jazmín Cristado.
-También falleció Roger Ivan Estigarribia(24) quinto ocupante del vehículo.

[marcus @marcusyul]

a veces solo necesitamos esto:

[Cultura Literal @culturaliteral1]

"Estaba muriendo, pero como no vieron sangre, no me creyeron".

Emily Rivera

Lo que no se habla, también existe. No juzgues lo que no sientes.

10 de octubre. Día mundial de la salud mental.

[Alexis Mendoza @alexismendoza_1]

Los universitarios:

[César Martínez @camrpy]

“Pega más estudiar ahora q en enero”.

Karyna Cubas

[𝒎𝒂𝒓𝒄𝒐🝰 @useryann_]

las chicas los días que no les toca lavarse el cabello

[Dr. Robert Núñez 🇵🇾 @drrobertnunez]

Aquí está una lista de cosas que hay que enseñar a sus hijos a temprana edad:

1. Advierta a su niña/o que nunca debe sentarse en el regazo de nadie, no importa la situación incluyendo tíos.

[user prettyᥫ᭡ @princessfyp]

Bloqueen a la gente que los incomoda, salganse del grupo de amigos donde no se sienten bien, alejense de quién ya no aporta nada bueno. Nuestra paz mental es prioridad y no tiene precio