yと9

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今週別に筋トレもしてないのに身体中の筋肉が痛い

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ありえん疲労2

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ありえん疲労

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去年引っ越して今の住居周辺環境(主に川)はまあまあ気に入っているが、職場に乗り換えがあるのと都営新宿線朝早くてもそれなりに混んでいるのが駄目🙅

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100 年ぶりくらいに世界に対して開かれている

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近所のセブン、スンスンhappyくじ売り切れてた。対戦ありがとうございました。

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なんかスマートバスマットくん曰くかなりタンパク質不足で脂肪率高いらしいのでタンパク質を無限摂取するイベントか体脂肪率を下げるイベントあれば呼んでください。ガチキツいのは嫌です。

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claude の障害でなんか解放された気がするし一定の脳の割合を取られている

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最近色々終わってしまっていて終わってしまっている

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私が“超優秀な前職同僚”です(違います)

30代の社会復帰マニュアル②｜ぽ https://t.co/tZVe536B3L

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パトレイバー2を観ました

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3ヶ月で5kg体重が増えてる

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長期休暇恒例の体調崩しマンからの回復

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本日の水辺情報です

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ゆるゆる筋トレ生活1ヶ月くらいでようやく身体が筋肉の存在を思い出してきた

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最近筋トレしているがそれはそれとして縦になるのが辛い

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chatGPT にイメージアイコン作ってって言ったらこれだった

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100年ぶりにジムで筋トレしてるけど怠惰期間のボーナスで身体変容が大きいので楽しい

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最近月1くらい車に乗るようになったので脱ペーパードライバーし始めている