杉本健勇 | Kenyu Sugimoto

RB大宮アルディージャ23

[杉本健勇 | Kenyu Sugimoto @varenti41]

YouTube更新！

今日は、オフの1日密着動画

皆、サッカーしてる姿しか知らんと思うけど、普段の1日はこんな感じ😁

https://t.co/xHIvBjfPaY

とりあえず花粉症で鼻声やばい。笑

続く後編はゲスト登場するで〜

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なんか、僕も負けたくなくなってきた。

[Hiroki Yamada @yammaada10]

どのくらいの差か分からないけど何か作戦考えなきゃな🤔
@yukiotsu23

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俺の原点。俺の恩師。頑張れルイラモスヴェジット。https://t.co/lCiDQMlGgE

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ナイトルーティン🌕

https://t.co/THYEGahXOF

Netflix と ヴィヴィ と パックと。

[杉本健勇 | Kenyu Sugimoto @varenti41]

モーニングルーティンなるものを撮ってみた😂

https://t.co/chHIXSk6Z2

次はナイトルーティン出します。笑

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1人親の方にお弁当を届けさせて貰いました。

https://t.co/t44rU1HQRK

祐希 @iamyuuki4424 も言ってたけど、こういう活動をしたら色んな事を言う人がいる
でも、自分が出来る事で少しでも誰かに喜んで貰えるならそれだけでやる意義があると思う。

準レギュラー竜士は当日が誕生日。笑
ありがとう！

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YouTube更新！

#杉本扇原3連戦

ラストマッチ！体幹キープ！

https://t.co/2qOndo4lGW

ただ、キープしても面白くないから
しりとりしながらやってんけど、俺2回「ん」で終わってんねんけどあかんやん。笑
@takahiro_6666

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#杉本扇原3連戦

第二試合

V字腹筋限界チャレンジ

https://t.co/50c33heztS

まさかの結末。笑笑

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横浜Fマリノス 扇原 @takahiro_6666

との3番勝負 #杉本扇原3連戦 1戦目🔥

https://t.co/cLIPqGl0mz

Jリーガーは腕立て伏せを何回出来るのか検証してみた。

どっちが勝つでしょう？笑

[杉本健勇 | Kenyu Sugimoto @varenti41]

金土日で3連戦を連続投稿します！

で、皆さんに事前に勝敗予想をしてもらいたいと思います！笑

#杉本扇原3連戦

で予想をして頂き( 例 扇原2勝1敗)

ドンピシャで当てた人の中から抽選で1名様に、負けた方から私物プレゼントさせて頂きます🎁

皆さんドシドシ投稿してね〜！

[杉本健勇 | Kenyu Sugimoto @varenti41]

今回は扇原 @takahiro_6666 がゲスト出演！

対峙して燃えるDFで選べばせてもらった盟友( 一応先輩。笑 )

と開幕戦前に、フィジカル3番勝負してみた！

https://t.co/EHWUTkdcqI

種目は
①腕立て
②V字腹筋
③体幹キープ

どっちが勝つと思う？笑

[杉本健勇 | Kenyu Sugimoto @varenti41]

今回は扇原 @takahiro_6666 がゲスト出演！

対峙して燃えるDFで選べばせてもらった盟友( 一応先輩。笑 )

と開幕戦前に、フィジカル3番勝負してみた！

https://t.co/EHWUTkdcqI

種目は
①腕立て
②V字腹筋
③体幹キープ

どっちが勝つと思う？笑

[杉本健勇 | Kenyu Sugimoto @varenti41]

祐希ゲスト最終回は

「ぶっちゃけセカンドキャリアって意識してる？」

https://t.co/8psSTkKuD3

数年前に起業し、オランダでも美容サロンを2店舗経営している@iamyuuki4424 祐希独自の考え方が面白い。

みんな見てね！

[杉本健勇 | Kenyu Sugimoto @varenti41]

今回も祐希がゲストで

「暇があったら練習しろ問題」

https://t.co/KFbhgdyVAM

について切り込んでみた。

これはマジでよく言われる。笑
@iamyuuki4424

[小林祐希 / Yuki Kobayashi @iamyuuki4424]

15歳ぐらいからの仲で良い時も悪い時も知ってる健勇と話してるとカメラまわってるの忘れちゃう笑

[杉本健勇 | Kenyu Sugimoto @varenti41]

今回はSNSでの誹謗、中傷問題について
祐希 @iamyuuki4424 がゲスト出演してくれて、2人で思ってる事を赤裸々に話ししてみた。

https://t.co/22mjJG2T4G

周りの反応が怖くて、素の自分を表現出来ないアスリートは少なくないと思うけど、外の声は気にせず応援してくれる人を大切に出来たらいいと思う

[杉本健勇 | Kenyu Sugimoto @varenti41]

ありがとうございました^ ^

[hottokenine ほっとけないん @hottokenine]

浦和レッズに所属する杉本健勇選手が6月1日、配達スタッフとして実際に自転車に乗って、ひとり親家庭3軒に訪問し、お弁当を届けて下さいました☺️
また、杉本選手が小林祐希選手が代表を務める株式会社こもれび(https://t.co/qzDFtuqNV4)の「こもれび米」30キロを購入し無償提供して下さいました😋💓

[杉本健勇 | Kenyu Sugimoto @varenti41]

今日は皆さんから要望が多かった私服コーディネートの動画！

https://t.co/SgtTJyQeIG

今回は【ガチ勝負服】を紹介してみた。笑

ホンマに色んなジャンルの服着るから、またちょくちょく載せていきまーす。

[杉本健勇 | Kenyu Sugimoto @varenti41]

祐希も参画していた

【ひとり親家庭に無料で毎晩お弁当を届けるプロジェクト】に協力させて頂きます！

誰に何を言われようが、すぐ行動に移す大切さを祐希から学びました！

実際に自転車で配達し、後日YouTubeにもアップします！

詳細はこちら
https://t.co/7pXtGhY2Es

[小林祐希 / Yuki Kobayashi @iamyuuki4424]

見れなかった人見てね。

何か行動すれば、売名だと言われ、失敗すれば笑われる。
色々考えてしまって行動に移せてない人。何かやりたいことがあるなら積極的にやるべき。
自分は何もせずに人のチャレンジを嘲笑ってる人の事は放って置いてどんどん行動に移そう。

[杉本健勇 | Kenyu Sugimoto @varenti41]

俺です^_^

[Fugo @figomino]

ん
HGソールですねー
ファントムヴェノムでHGとなると、
可能性高いのは杉本選手ですね
ただ髪が茶髪っぽい
染めたのか、別の選手なのか…

[杉本健勇 | Kenyu Sugimoto @varenti41]

独身、28歳、サッカー選手の食事ルーティンはこちらです

https://t.co/fT1zQlTxJV

基本外食。笑

[杉本健勇 | Kenyu Sugimoto @varenti41]

YouTube更新

https://t.co/XD6SZ69Un3

杉本健勇から皆様へ大切なご報告。