Vasco Patu

Terapeuta, PhD; Neurobiologista; Criador da Terapia para uma vida consciente. Marque sua sessão de avaliação.

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NR-1: afastamentos por saúde mental quintuplicam nas empresas brasileiras
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A maioria chama de propósito o medo de ser irrelevante pela lente dos olhos dos outros.

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O sofrimento insiste onde a identidade resiste.

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A maioria chama de propósito o medo de ser irrelevante pela lente dos olhos dos outros.

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Crescer dói porque desmonta personagens.

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O ego não quer felicidade. Quer segurança narrativa.

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Você não está cansado(a) da vida. Está cansado(a) de se defender.

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A ansiedade não vem do futuro. Vem da tentativa de garanti-lo.

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Paz não é ausência de conflito. É ausência de mentira.

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Nem tudo que te acalma te liberta.

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“Somos treinados para reprimir o que sentimos, mas o verdadeiro despertar acontece quando paramos de fugir e nos permitimos sentir por completo.” — Vasco Patú

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“Deixar ir é confiar que, mesmo no vazio que se forma, há um espaço fértil sendo preparado para algo novo nascer.”

Podcast Terapeutizados com Vasco Patú
Toda sexta-feira um episódio novo

[Vasco Patu @vascopatu]

“A paz que você procura não está no fim do problema, mas no modo como você o acolhe agora, sem exigências, sem luta.”

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Toda sexta episódio novo

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“A paz que você procura não está no fim do problema, mas no modo como você o acolhe agora, sem exigências, sem luta.” — Vasco Patú