すとむ

ビーチメインたまにインドア 練習と試合の備忘録 #vabotter

[すとむ @vbbbb0327]

一歩でセット練習
胸張って、長くボールに触る
止まる

[すとむ @vbbbb0327]

やっちゃいけないプレーだけやってる

[すとむ @vbbbb0327]

自分は点が取れる状況なのか判断する
無理ならペアで点と取るように思考を変える
相手より先にどう21点を取るのか

[すとむ @vbbbb0327]

ボールに力の入らない場所で触るとコントロールできる
↓
体から遠い箇所で触る
↓
飛ばすために股関節で押す

[すとむ @vbbbb0327]

準備！

[Tsumugi @you1005777]

実は、鬱っぽくなる一番の理由は、「やるべき事をやっていない状態が、長く続いていること」だと思っている。忙しさや環境のせいに見えるけれど、心を削るのは、本当は分かっているのに手を付けられていない自分を、毎日認識し続けること。

タスクが常に溜まっている状態もそうだし、やらなくてはいけない水準に達していない、という感覚も同じ。できていない事実よりも、「このまま変えられそうにない」という予感のほうが、気持ちを深く沈ませる。

[すとむ @vbbbb0327]

ボールの芯が腕に触れてから押す

[すとむ @vbbbb0327]

味方の選択肢が増えて相手はより判断に時間が必要になるよな…
ビーチだと2本目の選択肢の多さの必要性をとても感じる。スイング、ショット、セットが出来る1本目を相手にされると嫌すぎる

[うんこ @polskaaaaaa_]

ブリザール🇫🇷がSVに来たことで、
これまでの「セッターに余裕を持たせるための高い1本目」という定石に加えて、
「セッターが打ちやすいような1本目」という意識の重要性がチームに生まれるんだよね

1本目に対する考え方も今後新しく変わっていくのかもしれないなあ、、

[ぬのＴ @taknuno55vbml]

「ブロックの完成が早いから止めれる・有効になる」なんてことを言う人がいますが、ブロックの完成が早いと相手アタッカーに利用される可能性が高く、むしろ相手有利になります。

#バレーボール #ブロック　#タイミング　#完成が早い　#勘違い

[ろあ @L_kt12]

RP バレーボール界から追放、今後指導者という職に就けないようにした方が良いんじゃない宇佐美大輔 元監督は。
要らないよこんな人。

[Yasuo Nakaya 仲矢 靖央🏐ビーチバレーボールコーチ @yasuo28nakaya]

サーブ時のスクリーンのルールの取り扱いについて自分の中で明確ではなかったのでお友達の審判にも聞いてみました。
スクリーンはサーブのトスを上げる前からサーブがネットを越えるまでの間ボールが見えないケースのみ反則となるようです。一度も見えないことはほぼ無いので反則になることはほぼ無いと。
スクリーンは元々選手同士の #スポーツマンシップ により #反則が起きないことが前提 とされているそうです！

[すとむ @vbbbb0327]

フェイクで下がった方、準備のできてない方に打つ

[すとむ @vbbbb0327]

点で打つと風でぶれる、ボールを掴むように

[すとむ @vbbbb0327]

アングルは時間があるから、振り向くこと

[すとむ @vbbbb0327]

フェイクで下がる時の軸をもつ、正面向いて下がらない
ライン際に下がる＝半分は捨てても点が取れるボール
コート半分を守ってないのに、仕事も半分

[すとむ @vbbbb0327]

絶対ブロックにいくこと
飛ぶか、飛ばないか中途半端にしない、意図のあるブロックをする
1歩下がってから飛ぶ動作はレシーバーが混乱する

[すとむ @vbbbb0327]

繋ぐ場面、崩れてバタバタしてる時
決める時、ブロックが居ないとき、間チャン奥に打ち込む

[すとむ @vbbbb0327]

横風、セットが流れるのに適当なポジショニングでブロックを飛ぶと、押さえきれなくなる

[すとむ @vbbbb0327]

軸を間チャンに、ラインに打つ時は軸をぶらさないように
ボールを押すと風でブレるので、ブロックの上を抜けるように叩いてドライブをかける

[すとむ @vbbbb0327]

中途半端なプレーをしないこと
ブロックも早く飛んで止めるのか、遅めに飛んでショットを叩くのか、何も考えずに飛ばないこと