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今日の #読書日記
▶江戸落語図鑑〜落語国のいとなみ
▶著: #飯田泰子
▶2016年(#芙蓉書房出版 )
▶感想
落語を眼で楽しむ本。
落語を通して、お江戸の文化や人の暮らしに触れる最高のエンタメ。
#読書好き #図書館 #落語 #江戸落語ラン #落語好きな人と繋がりたい #街歩き #江戸の暮らし #継承

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今日の #読書日記
▶春風亭一之輔 落語のたくり帖
▶著:#春風亭一之輔
▶2015年(#自由国民社 )
▶感想
『#落語✕#街歩き』が好きな私にとってガイドブック的な1冊。
落語を聞いて街を歩けば、新しい発見も増えるでしょう。
今週はどこかの街で #江戸落語ラン だな。
#読書好き #図書館

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今日の #読書日記
▶#どんどん走れる体になるスイッチ·ランニング
▶著:青山剛
▶2015年(#高橋書店)
▶感想
忙しいビジネマンに向けたランニングナビゲート本。
忙しいからこそ目を向けるべきポイントがある。
#読書好き #図書館 #ランニング #運動は効率的に #ケガ予防 #私の推薦書 #マラソン

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今日の #読書日記
▶#ほんとうのランニング
▶著:マイク·スピーノ
▶2021年(#木星社)
身体動作をひとつのアートフォームと捉える点は共感です。研ぎ澄まされた身体動作の先には美がある。
ランニングを内なる探求の1つと捉えれば心乱される事は減りますね。
#読書好き #図書館 #ランニング #瞑想

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@aonokei ありがとうございます👍是非お願いします😉計画しましょう‼️

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@aonokei ありがとうございます‼️なかなかない機会をいただき感謝です✨またお話できる機会をいただけたら嬉しいです🤗

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@m_takashi_run ありがとうございます‼️
応援しております✨

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ヤッホーラン企画もいつかみんなで！今日は王子へ行ってきました！
⇒ https://t.co/zVbfEJOEvF #アメブロ @ameba_officialより

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前波卓也トレーナーのランニング日記より📫
東京十社巡りも最終章に入っています✨
https://t.co/6J8eOpDeDP
#東京十社巡り #マラソン好きと繋がりたい #街ラン #楽しく走る企画盛りだくさん

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今日は苗字制定記念日、皆さんはルーツを調べたことありますか？
⇒ https://t.co/qWMpPUDU5Y #アメブロ @ameba_officialより

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感染症防止対策動画作成しました！
⇒ https://t.co/A78f8yD4A2 #アメブロ @ameba_officialより

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週末のモーニングセッションはセルフコンディショニングで活きた柔軟性を！
⇒ https://t.co/urAMBAURZs #アメブロ @ameba_officialより

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”キッズトレ教室は宿題もしっかり！”高校受験合格おめでとう！！
⇒ https://t.co/7om4OCLRsE #アメブロ @ameba_officialより
#高校受験 #文武両道 #育成 #フィギュアスケート

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自宅で参加できると好評のセルフリカバリーセッション
⇒ https://t.co/UojTaPsJcU #アメブロ @ameba_officialより
#セルフマッサージ #おうちコンディショニング #ストレッチでリラックス #マラソン #リカバリー #江東区

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スタジオメンバーさんの幸運が連続！ご縁を感じるコンディショニングケア。今日も元気にありがとうございました！
⇒ https://t.co/9dOYLzic23 #アメブロ @ameba_officialより

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もういっちょ！もういっちょ！頑張れ高校生！
⇒ https://t.co/31Q8bGpKcQ #アメブロ @ameba_officialより

[猫ひろし @cathiroshi]

いよいよ本日！ドリームチームの走りを是非テレビで無駄な解説を猫ひろしのニャーチューブでご覧下さいませ。

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今日はゴールドラッシュの日、ブイスタジオにあるお宝って！？
⇒ https://t.co/F1RLin5hpD #アメブロ @ameba_officialより
#スタジオのお宝グッズ
#江東区
#パーソナルトレーニング
#整体
#スポーツマッサージ
#完全予約制
#プライベートサロン

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カレー曜日みっけ！偏食克服して元気な身体へ！
⇒ https://t.co/0ml0DR1xC4 #アメブロ @ameba_officialより
#子育てママ
#カレー曜日
#強い身体を手に入れる
#ジュニア育成
#子供の運動
#成長期

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プロアスリートも実戦するブレストレ。呼吸改善の効果は？
⇒ https://t.co/OtNOacm6DL #アメブロ @ameba_officialより
#呼吸管理
#自律神経の乱れを整える
#マラソン
#パフォーマンス
#ブレスストレッチ
#江東区
#木場
#整体
#パーソナルトレーニング
#完全予約制