Viajar Correr Vivir

Corro Ultra Trails. A veces los termino.

[Viajar Correr Vivir @vcv_trailrun]

Unpopular opinión: Para el trail running, es mucho más importante desarrollar el torque que la potencia. La potencia casi no importa.

[Lisandro Bertero @lberteroorfebre]

Runners. Si no se lo muestran a todo el mundo es como que no salieron

[Alex @VenteDigo1]

Yo en el gimnasio después de comprar keratina en vez de creatina:

[Keith @keithdunn]

The 2026 Barkley Marathons is over. There are no finishers. #BM100

[The North Face Transgrancanaria @TransGC]

🇮🇨 Se siente, se palpa, 15 días y bajando para lo nuestro, lo del pueblo canario

….. The North Face #Transgrancanaria 🫣 is coming 🤗

@gctourism | #GranCanaria | @thenorthface

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25 días después, se volvió a los 5kms y 97.5kgs. TMAP.

[Viajar Correr Vivir @vcv_trailrun]

Había decidido dejar de correr, comer adecuadamente, ejercicio ligero hogareño y dedicarme a jugar al Gran Turismo.
La cantidad de cosas que se rompen y descalibran en unos meses es impresionante.
23 días tomo poder trotar nuevamente 1 km de corrido, 7'30", Y bajar a 100kgs.

[Viajar Correr Vivir @vcv_trailrun]

@MelindaHoward4 4 and B ±1

[Viajar Correr Vivir @vcv_trailrun]

Lo más lindo de vivir fuera de la ciudad es salir a correr por estás calles. Incluso cuando llueve.

[Viajar Correr Vivir @vcv_trailrun]

Ya le cambiaré el nombre a esta cuenta. Ya pasó de moda, estás pavadas motivacionales 😂

[Viajar Correr Vivir @vcv_trailrun]

Había decidido dejar de correr, comer adecuadamente, ejercicio ligero hogareño y dedicarme a jugar al Gran Turismo.
La cantidad de cosas que se rompen y descalibran en unos meses es impresionante.
23 días tomo poder trotar nuevamente 1 km de corrido, 7'30", Y bajar a 100kgs.

[Viajar Correr Vivir @vcv_trailrun]

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2026
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[Viajar Correr Vivir @vcv_trailrun]

PD: una vez a la semana, prueben hacer el primer trote lo más largo posible y completan con 100/250. Así puede. Comparar semana a semana el progreso.

[Viajar Correr Vivir @vcv_trailrun]

Tip breve de como empezar a correr. Elijan una distancia corta, 3kms por ejemplo. Sali y caminala al mejor ritmo que puedas. Descansa el tiempo que haga falta (pueden ser días si salis de cero) y cuando estés casi recuperado por completo, salí a caminar la fuerte de vuelta.

[Viajar Correr Vivir @vcv_trailrun]

Si al día siguiente estás casi fresco, volves al trote caminata, incrementando un poco, ej: 150/250. Y así hasta poder hacer los 3kms.
Fin.

[Viajar Correr Vivir @vcv_trailrun]

Ni hablar si querés viajar a correr una marathon major a otro continente, un ultratrail en algún lugar exótico, lo que sea. Para ese objetivo que te va a tomar como diez años llegar, empezá hoy mismo a ahorrar. Cuando se de, te dedicas a disfrutar la experiencia.

[Viajar Correr Vivir @vcv_trailrun]

Les voy a dar un tip súper importante de finanzas del running. En Argentina al menos, unas zapatillas buenas, gama media, cuestan 120 dólares. Ahorren en una cuenta remunerada el equivalente a 10 dólares mensuales, así arman un fondo para zapatillas.

[Viajar Correr Vivir @vcv_trailrun]

Aplica para cualquier gasto que ya sabes que vas a hacer. Chequeo médico (si no tenés prepaga), anotarte a una carrera cara que abre inscripción en unos meses, plantillas, en fin. Ahorren y luego paguen en cuotas si quieren, pero traten de cambiar endeudarse, pero ahorro previo.