ベランダ飯@変態料理研究家

365日毎日レシピを発信し続ける料理研究家🔪おつまみレシピ、ずぼらレシピ、人をダメにするギルティレシピが得意技🍳NHKあさイチ、Eテレ人生レシピ、ニノさん、家事ヤロウ、ZIP!、男子ごはんなどTV出演多数🍖クックパッド、CAMP HACK、ソトレシピなどでコラム連載‼️公式レシピ本絶賛販売中📖✨

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

＼お知らせ／

私「ベランダ飯」のレシピ本が出ます！！

コンビニ食材などを活用した簡単キャンプ飯レシピが、100種類以上掲載されており

これまでのベランダ飯の集大成となるレシピ本です！

すでに予約受付中ですので、ぜひこの機会に！！

↓
https://t.co/XlRAN3EzIN

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

本日の焚き火飯

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

過去5年間、1800投稿してきたレシピの中でも

間違いなく5本の指に入る名作。

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

焦がしたネギって、なんでこんなに美味いの？

焦がしネギのアヒージョ「ネギージョ」

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

安くてうまくてボリューミー
こんな完璧な食材ってある？

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

これ食べたことある？

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

はいこれ優勝〜

手羽塩レモン

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

今日はまじ優勝
巻くだけソーセージ餃子

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

シイタケはこれが正解なんよ

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

今日のはマジすごいやつ

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

これに「あるもの」を加えると、飛びます。

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

サーモンってうまいよねぇ〜

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

やわらかジューシーな特製スペアリブ

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

いつもの唐揚げが、3倍うまくなる方法

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

まだお餅が残っている人、あなたは勝ち組です

これやってみ？飛ぶぞ

[新星出版社【創業102年です】 @SHINSEI_Pub]

＼⛺本日発売開始⛺／
ソトレシピ 編『決定版 キャンプレシピ大全』からレシピをご紹介🍳

「トマトの酸味とベーコンの塩味にお酒が進む！ ミニトマトの肉巻き串」

レシピ考案者はキャンプ飯研究家の #ベランダ飯 (@vera_meshi)さん！ くわしくはツリーに🌳↓
https://t.co/RpVkzUCi0z

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

@ida2259 ぜひお試しくだされ！

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

@kujyaku_3 業スーとかハナマサとかで売ってますね！

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

@kujyaku_3 笑。3玉くらい使いました＾＾

[ベランダ飯@変態料理研究家 @vera_meshi]

僕ベランダ飯も、12〜13品くらいレシピ提供させていただきいてます！

[新星出版社【創業102年です】 @SHINSEI_Pub]

＼⛺7/6(木)頃発売⛺／
ソトレシピ 編『決定版 キャンプレシピ大全』

スキレット、ダッチオーブン、BBQコンロ、焚き火、ホットサンドメーカー、スモーカー......つかう道具別に絶品キャンプレシピを250点以上収録！

圧倒的な点数で、ファミリーからソロまで、1冊あれば無敵です！続↓