versi sachet

hanya akun gabut

[Яizal do @afrkml]

Jatuh dg benturan kepala sampe kejang begini bisa trjd pada siapa saja, kapan saja.

Hati2 yagesya 🥹

Klo ini trjd:
1. Segera telfon ambulans
2. Jgn sembarangan mindahin korban selama kejang
3. Pastiin korban masih bernapas (cek kembang kempis dada)
4. Jaga jalan napas tetap terbuka tanpa banyak ngegerakin tubuh/leher
5. longgarkan pakaian di sekitar leher
6. JANGAN memasukkan apa pun ke mulut!
7. Sebisa mungkin tunggu kejang selesai dulu sebelum memindahkan korban, kecuali ada kondisi yg mengharuskan korban segera dipindahkan:
- klo kejang >5 menit, ini darurat! jangan nunggu kejang berhenti utk cari pertolongan
- klo korban perlu dipindahkan, minimalkan pergerakan kepala, leher, & tulang belakang
- rebahkan korban telentang dg leher–tulang belakang 1 garis lurus
- dampingi hingga tiba di RS
8. Jika ada tanda2 henti jantung, segera CPR di tempat.

[Lambe Saham @LambeSahamjja]

momen purbaya hampir marah karna di tanyain pernah komplain gk ke prabowo soal penggunaan APBN

Denny: begini loh, Pak. Maaf ya. Kalau mindsetnya kan begini: saya punya uang, uang saya dipakai untuk program itu. Saya kan bisa dong ngomong, "Pak, itu kenapa uang saya dipakai buat program begitu?"

Purbaya: Itu kata siapa? kata siapa saya belum pernah ngomong.

Denny: Oke.

Purbaya: Saya enggak usah ngomong sama Anda. Anda bos saya bukan… saya enggak perlu lapor sama Anda kalau ngomong.

Denny: Cuma masyarakat kan pengin tahu apakah komunikasi ini terjadi.

Purbaya: emang anda bos saya?

Purbaya: harus lapor keanda tiap x kali saya ada komplain?

Denny: diam sejenak heran kok begini jawabannya

[Jakey Retard @baxxtak]

kalian slalu beralasan anies dan ganjar memangnya kalau kepilih bisa apa?

FAKTA : ganjar dan anies bisa ngurus keluarga dgn baik dan benar

FAKTA2 LAIN:
1. Keduanya pernah mimpin kota sbg walkot & gubernur. Anies bahkan pernah jd menteri.
2. Keduanya dr ranah sipil
3. Keduanya ga ada track record pelanggaran HAM or dipecat.
4. Keduanya taat konstitusi
5. Program2nya lebih makes sense & invest ke otak, bukan cm ngenyangin perut.

Istrinya Anies dan Ganjar ibu2 beneran, Bukan ibu2 jadi2an.

Ust. Fatih Karim yg podcast sama Nikita Willy dan Indra : Rasulullah itu jadi suami dulu baru jadi nabi. Kenapa? Karena jadi suami itu laboratorium paling berat bagi laki-laki ya dirumah (tangga)

[versi sachet @versisachet]

@wahyuhari @SosmedAnu Bangke gw nahan ngakak sambil nyusuin newborn 🤣

[👀 @saludosparatii]

Bener kata bang Pandji. Orang ini dari kecil hidup dari keluarga kaya yg membuat tidak ada org yg berani mendebat dia, semua keinginannya pasti dituruti. Saudara, ART, dan temannya pasti mengiyakan dia. Mungkin cuma orang tuanya yg bisa bilang 'tidak' ke dia (itupun kalo orang tuanya tegas).

Ditambah dia masuk militer yg emg sistemnya 'siap ndan'. Semua hal dilakukan atas perintah atasan, bukan hasil duduk bareng dan saling challenge pendapat seperti di lingkungan kampus.

Udah gitu jadi ketua partai pula. Tau sendiri partai di Indonesia itu fanboy club. Ngga ada ideologi tapi semua arah partainya ditentukan tokoh partai tersebut. Hampir semua bawahannya pasti ABS.

So, selama dia hidup ngga biasa dgn kritikan. Karena dia biasa diiyain segala keinginannya. Sampai pada titik dia jadi presiden. Yg mana presiden adalah jabatan publik. Banyak org yg mengawasi dan mengkritik.

Alhasil pas jadi presiden ya begini. Kaget kalo ternyata dia bisa dikritik orang banyak dan dihajar kanan kiri. Jadi lgsg cap yg kritis itu nyinyir, antek asing, musuh negara, dll.

[Jakey Retard @baxxtak]

Saudara kandung gw seorang psikolog yg sehari-hari kerjaannya dengerin dan beresin isi kepala orang lain yg berantakan. Pas kita lg kumpul kemarin, dia buka obrolan.

Dia bilang, "lo tau nggak paradoks paling lucu dari profesi gw?"

Dia cerita, pernah nanganin pasien yg semuanya punya pola masalah yang sama. Mereka gak ada yang bener2 sakit secara fisik, tapi badannya rontok karena pikirannya selalu merantau ke masa lalu atau masa depan.

Siksaan batin yg dijelasin saudara gw ini namanya Mental Time Travel.

Kondisi dimana otak kita terlalu canggih sampe bisa loncat ke masa lalu buat nyeselin hal yg udah lewat, atau loncat ke masa depan buat nyemasin hal yg belum tentu terjadi.

Efeknya? Lo kehilangan masa kini. Lo lagi makan makanan enak tapi nggak ngerasain rasanya, lo lagi jalan sama anak-istri tapi pikiran lo lagi sibuk mikirin cicilan 5 taun ke depan, atau sibuk nyeselin blunder kerjaan minggu lalu.

Dia cerita, banyak pasiennya yg kalau malem sebelum tidur, otaknya kayak muter kaset rusak. Mereka selalu terjebak di zona "Regret & What if"

"Kenapa ya dulu gw gak ambil kesempatan itu?"
"Gimana kalau nanti umur 40 gw mendadak di PHK dan gak punya tabungan?"

Siksaan batinnya adalah masa lalu udah jadi abu, masa depan masih jadi kabut, tapi lo ngorbanin satu2nya hal nyata yg lo punya sekarang, yaitu detik ini. Lo dapet capeknya, tapi gk dapet solusinya.

Gw tanya ke dia, "Kenapa otak kita secara psikologis bisa se terjebak itu?"

Dia jelasin kalau secara evolusi, otak manusia itu emg didesain buat bertahan hidup dg cara mengantisipasi bahaya (masa depan) dan belajar dari kesalahan (masa lalu).

Tapi di jaman sekarang, insting itu malah jadi bumerang. Tiap hari kita liat pencapaian orang lain di medsos yg bikin kita cemas ama masa depan kita sendiri.

Kita dipaksa buat selalu berlari ngejar target, sampe lupa caranya berhenti sebentar buat napas.

Ada satu istilah psikologi yg ngena banget buat kondisi ini:

"The Illusion of Control"

Kita mikir dg merenungkan masa lalu berulang kali, kita bisa mengubah rasa bersalah kita. Atau dengan mencemaskan masa depan, kita bisa mengendalikan hasil akhirnya.

Padahal itu semua cuma ilusi. Satu2nya momen dimana lo punya kekuatan penuh buat bertindak dan mengubah sesuatu itu cuma ada di masa kini.

Gimana cara kita buat lepas dari penjara waktu ini?

Saudara gw kasih terapi simpel yg biasa dia kasih ke pasiennya:

Grounding Technique (5-4-3-2-1)

Pas pikiran lo mulai melayang entah ke taun berapa, paksa mata dan tubuh lo buat fokus ama sekitar.

Sebutin 5 benda yg lo liat sekarang, 4 hal yg bisa lo sentuh, 3 suara yg lo denger, 2 bau yang lo cium, dan 1 rasa di lidah lo.

Cara ini bakal menyeret paksa kesadaran emosional lo kembali ke realita tempat lo berdiri.

Langkah kedua adalah bergaul sama kenyataan, bukan asumsi.

Kurangi bikin skenario terburuk didalam kepala. Kalau emg ada hal yg perlu disiapin buat masa depan, tulis di kertas jadi action plan yg nyata, after itu tutup bukunya.

Belajarlah buat menikmati hal-hal kecil yang gratis.

Dinginnya air pas lo wudhu atau cuci muka, angetnya obrolan ama pasangan sebelum tidur, atau rasa pahit manisnya kopi yg lagi lo seruput.

Pesan dari saudara gw ini:

Masa lalu itu udh selesai tugasnya, dan masa depan itu bukan urusan lo sekarang.
Satu2nya tanggung jawab lo adalah menjalani hari ini dengan sebaik-baiknya.

Jgn biarin hidup lo lewat begitu aja cuma karena lo terlalu sibuk jadi penjelajah waktu di dalam kepala lo sendiri. Rebut kembali kendali pikiran lo mulai hari ini.

tulisan by ryn pedia
cc: istory selebriti (facebook)

[Яizal do @afrkml]

Pertanyaan bagus!

Solusinya gini kak:
1. habis dipake, spons diperes & dikeringin semaksimal mungkin. pokoknya jgn basah aja udah
2. jgn dibiarin kerendem sehabis dipake, harus diangkat dan dikeringin
- diperes maksimal
- taruh di area terbuka/dikeringin sinar matahari
- atau diberdiriin miring/taruh menggantung
- jgn dibiarkan ngendon kerendem air setelah dipake

3. ganti spons baru tiap 1-2 minggu sekali, terutama klo spons udh bau, sobek, lecek, berlendir, berubah warna
4. pisahin spons buat alat makan, wastafel, maupun bekas bahan mentah

I KNOW SEMUA INI RIBET, jadi anjuran tsb buat yg mau2 aja. Klo gamau, ya itu urusan masing2 aja wkwk. Yg pemtink sdh teredukesyen.

[Bilal Fahrur Rozie @BilalFahrur]

Dajjal Bakal Tour Keliling Bumi, Bisa Jadi ke Tempatmu Juga - Episode 2

Lanjut Episode 2 ya. Di episode sebelumnya kita udah bahas ciri-ciri Dajjal dan warning dari Rasulullah.

Sekarang masuk ke bagian yang bikin bulu kuduk merinding: berapa lama dia hidup di bumi sama fitnah-fitnah gila yang dia bawa.

Rasulullah SAW bersabda:

“Dajjal akan tinggal di bumi selama 40 hari. Satu hari seperti setahun, satu hari seperti sebulan, satu hari seperti seminggu, dan sisanya seperti hari-hari biasa kita.”

Para sahabat langsung bingung dan nanya, “Ya Rasul, di hari yang panjang kayak setahun itu, cukup kah kita shalat satu kali aja?”

Beliau jawab: “Tidak. Hitunglah shalat sesuai ukuran hari biasa.”

Bayangin deh, hari yang terasa setahun panjangnya… tapi tetap harus shalat 5 waktu sesuai jam normal. Ini ujian banget buat kesabaran dan konsistensi iman.

GERAKANNYA SUPER CEPAT:
“Dia berjalan di muka bumi ini seperti awan yang ditiup angin kencang.”

Artinya dia bisa nyebar ke mana-mana dengan cepat banget. Ga ada tempat yang aman kalau iman kita lemah.

Lalu datanglah fitnah-fitnahnya yang paling berat:

Dajjal mendatangi suatu kaum, lalu dia bilang, “Kalau kalian percaya aku adalah Tuhan, aku akan turunkan hujan buat kalian, bikin tanaman subur, dan ternak kalian bakal gemuk-gemuk.”

Mereka yang terpengaruh dan percaya, langsung dapet semua itu: hujan deras, panen melimpah, hidup keliatan makmur banget.

Tapi buat yang menolak dan bilang “Kamu cuma Dajjal pembohong!”, maka dia bakal bikin negeri mereka kena kemarau panjang, tanaman mati, ternak kurus kering, sampe hidup susah total.

Lebih gila lagi:
Dia lewat di tanah yang tandus dan rusak, lalu dia suruh, “Keluarkan harta simpananmu!” Tiba-tiba harta karun keluar mengikuti dia seperti kawanan lebah.

Dan puncak fitnahnya:
Dia tangkap seorang pemuda, lalu bunuh dia di depan orang banyak dengan cara dibelah jadi dua. Setelah itu dia hidupkan lagi pemuda itu dengan cara lewat di tengah-tengah belahan tubuhnya. Orang-orang yang liat langsung kagum dan banyak yang langsung percaya dia punya kekuatan ilahi.

Padahal semua itu cuma tipu daya dan mukjizat palsu dari Allah buat menguji manusia.

RENUNGAN BUAT KITA SEKARANG:
Fitnah Dajjal emang ekstrim, tapi pola yang sama lagi terjadi di zaman kita. Banyak orang yang “sukses” gara-gara ikut arus, flexing harta, followers, atau tren yang sesat. Sementara yang teguh prinsip malah dikucilkan atau susah. Pertanyaan buat kita: iman kita kuat enough buat nolak godaan yang keliatan “enak” itu?

TIPS PRAKTIS:
- Rutin baca Al-Kahfi (minimal 10 ayat pertama tiap Jumat)
- Kuatin akidah lewat ilmu
- Jangan gampang percaya sama hal-hal yang “terlalu bagus buat jadi kenyataan”

Episode 2 end di sini.
Masih ada kelanjutan yang lebih seru: bagaimana Nabi Isa AS turun, duel sama Dajjal, sampe akhir kisahnya. Tunggu Episode 3 ya! Jangan skip

[Strootsy @strootsys]

Tadi sore diriku keluar buat beli bukaan. Di deket rumah ada 3 stand gorengan. Gak sebelahan, tapi yaa berdekatan jaraknya. Radius 100m

Dari awal puasa, ku perhatiin yang 2 ini lumayan rame nih (salah satunya langganan tempatku beli takjil & gorengan). Kayak ada aja lah pembelinya. Sementara yg satu sisanya sepi. H-30 menit buka, stok dagangan blio masih full, baru laku dikit. Jujur kasian dul.. yg jualan anak muda cewe.

Coba deh beli risol bihun sm bakwan, beli 3 pcs aja buat nyoba sekaligus bantu blio. Cuma kok pelayanannya RAMAH alias judes bangeet.. kayak gak niat.. padahal gue mau bantu aja.. begitu sampe rumah ku coba, ga enak rasanya. Adonannya keras 🥀

Jadi ada alasannya kenapa dari 3 penjual gorengan itu ada 1 yg dr awal puasa kalah terus. Begitu kita milih dia karena kasian, di situ baru kita tau alasan kenapa dia kalah melulu

[zukafudo @zkfudo]

Gue punya sodara kurir ekspedisi "Shopee Express".

Dulu pas dia lagi curhat sambil ngopi, dia ga sengaja KECEPLOSAN wkwk.

Ini hal-hal yang kurir GAK BOLEH kasih tau customer.
Tapi lo HARUS tau.

[masrosid | Guru Matematika @masrosid5]

Bocil gen alpha ini emang asbun banget.. Ini keasbunan yg kesekian kali.

Tadi malam, kami sedang antri ambil uang di ATM.

👶 Anakku umur 5 thn
🧑‍🦰 Ibunya

👶 : ((sambil baca tanda peringatan)) AREA INI DIAWASI CE-CE-TE-VE.
Ibu, kenapa ATM nya diawasi CCTV?
🧑‍🦰 : iya kan banyak uangnya. Diawasin biar nggak diambil orang.
👶 : kan sudah ada Allah yang ngawasin kita?

Terus ibunya bingung njawabnya gimana.
Menurut kalian, sebaiknya kita jawab apa kalau ada pertanyaan kayak gitu dari bocil? 🤣

Pernah juga kejadian saat hari pertama puasa.
Ceritanya kami mau ngajarin dia berpuasa. Nah di hari pertama puasa kemarin, dia mbatalin puasa diam2 di rumah pas kami kerja. Dia di rumah sama neneknya. Sorenya muncullah percakapan spt ini.
👶 : Ibu aku ndak mau puasa besok. Capek 😪
🧑‍🦰 : Kan orang Islam wajib puasa. Kalau ndak puasa, dosa, nanti masuk neraka.
👶 : Terus Allah ngapain? Kok santai2 ndak puasa? Kok cuma kita aja yg disuruh puasa?

Saya yg denger itu cuma bisa nahan ketawa. 🤣🤣🤣. Nah loh bingung nggak tuh, mau jawab apa.

Kalian ada pernah ngalamin ngadepin bocil gen alpha juga ndak? 😂

[S. B. Yudhoyono @SBYudhoyono]

Siapa yg beri mandat pd DPRD skrg utk pilih kepala daerah? Berarti kedaulatan diambil DPRD. Apa DPRD mau bagi-bagi? Rakyat dikemanakan?*SBY*

[MOQEEL FORTRESS (semi inactive) @MOQEELFORTRESS]

⚠️ STOP SCROLLING ⚠️
REP, RT & REPEAT AFTER ME ‼️

SUMATERA BUTUH STATUS

#BENCANANASIONAL
#NATIONALDISASTER

[MOQEEL FORTRESS (semi inactive) @MOQEELFORTRESS]

⚠️ KEEP ALL EYES ON SUMATRA ⚠️

REP, RT & REPEAT AFTER ME ‼️

SUMATERA BUTUH STATUS

#BENCANANASIONAL
#NATIONALDISASTER

[Rifky Pramana @otakkeduaa]

Betapa mengerikannya seseorang yang menjadikan penderitaan orang lain sebagai panggung.

Ketika ribuan orang berjuang hidup, ada yang justru sibuk memilih angle terbaik.

[INFOMITIGASI @infomitigasi]

SUMATERA BUTUH STATUS

#BENCANANASIONAL
#NATIONALDISASTER

MINTA TOLONG BANTUANNYA NETIZEN.. BANTU SUARAKAN TAGAR INI🙏🙏🙏