Мусаллямов Роман

Реабилитолог. Лечение позвоночника по собственной методики.

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

Только что опубликовано фото https://t.co/Xb06W2kajX

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

Только что опубликовано видео https://t.co/oh97aBKmSo

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

КАКИЕ ОШИБКИ СОВЕРШАЮТ ЛЮДИ, У КОТОРЫХ УЖЕ ВЫЯВЛЕНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА?

🔘Первая ошибка
Люди так устроены, что обращаются к врачам, когда боль у них уже сильная.
Не нужно ждать, когда само пройдет. Вы… https://t.co/L8XUm6P0ph

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

Попытайтесь сцепить руки за спиной В замок как показано на рисунке. (Карусель)

🔹Оценка:

😬Пальцы не соприкасаются: очень плохо. Ссегодняшнего дня возь��и за правило ежедневно выполнять упражнения на растяжку… https://t.co/00ROGTbg7P

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

Сутулого корсет
исправит ?

Речь сейчас идет не о грубой патологии с сильной деформацией скелета, а о сутулости

Самый частый вопрос : A сколько часов в день можно носить корсет? чтобы выпрямиться?"
А разве при… https://t.co/mJSJfhGpMd

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

Какие бывают переломы позвоночника ?

🔰Флексионный — позвоночный столб внезапно сгибается при падении на ягодицы, при падении на пл��чи сильной тяжести и когда человек прыгает с большой высоты на прямые… https://t.co/zU1FbwDu9b

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

«Старая» грыжа и молодая «свежая» грыжа.

Мне очень часто задают один вопрос: можно ли мне прыгать с грыжей? Можно ли мне бегать с грыжей? Можно ли мне пла��ать и.т.д.

🎈Острая грыжа с повреждённым нервным корешком… https://t.co/WGZVESxg8L

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

.
Основное вещество, обеспечивающее прочность скелета - кальций. Если этого минерала не хватает, организм забирает его из костной ткани, что приводит к остеопорозу (истончению костей), причем в первую очередь в… https://t.co/vBEKlSDTka

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

.
Продуло» шею, поясницу, плечо
— так мы обычно описываем мышечную боль и тугоподвижность, основные проявления миофасциального синдрома. Его развити�� связано с реализацией защитных механизмов, направленных на… https://t.co/WXhz0xON3K

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

#спинабезболи https://t.co/DCAXKwhMzY

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

Доказательства вреда МРТ нет!
🔰МРТ — не облучение радиацией!

Действие магнитных волн не причиняет
организму никакого вреда !

Магнитное поле, которое действует на организм в момент исследования, сопоставимо, а… https://t.co/srCCWW7Zt3

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

Необходимо знать первые проявления данной патологии и своевременно выявлять симптомы, которые сигнализируют о риске появления межпозвоночной грыжи.
🔰Протрузия дисков позвоночника сопровождается появлением острой… https://t.co/P9WZI1wl8s

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

По��езная привычка: Вытягивание позвоночника перед сном

За всю жизнь человека позвоночник подвергается определенному напряжению. Часто возникает смещение измененных межпозвоночных дисков, которое приводит к… https://t.co/U4kOXmrqQu

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

.
СТАРОСТЬ НАЧИ��АЕТСЯ С НОГ а именно с пяток.
🔰Совет № 1. Гимнастика
Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы и кости ног, улучшает… https://t.co/II3cJrHHx7

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

Я против оперативного леч��ния межпозвоночной грыжи. За 16 лет моей практики не прооперировался ни один мой пациент, но есть запущенные случаи , когда поможет только хирург.

🔰Слабость в ногах
🔰Фибрилляции мышц ног… https://t.co/DJsznlIkgs

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

Как правильно убрать боль в спине.
Нужно лечь на край кровати или дивана, к себе прижать левую ногу, а правая нога должна свободно свисать. Таким образом вы растягиваете подвздошно-поясничную мышцу. Которая в… https://t.co/QgRuFYMp9V

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

Здравствуйте ! Дорогие пациенты , хочу вам сегодня рассказать �� том , что происходит с вашим организмом во время моих манипуляций над вашим позвоночником.
Лечение и реабилитация протрузий и грыж межпозвоночного… https://t.co/dTFAjlVbjv

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

💦 Речь пойдёт о том на сколько значима вода для позвоночника.

🔰позвоночник состоит из позвонков и дисков ‚наличие в межпозвонках специальной жидкости позволяет человеку бегать, наклоняться ‚ приседать и… https://t.co/kh7URK7tB2

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

Всем известно, что курение — зто вредно.
Пагубная привычка влияет на все органы без исключения и конечно же, на 🧠.

Что происходит с ним y
курильщиков?

🚬 Никотин влияет на клетки мозжечка и среднего мозга,… https://t.co/a0mv0CyuSf

[Мусаллямов Роман @vertebralis1]

Только что опубликовано видео https://t.co/amx5P4bPou