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Neben der ganzen gesunden und kalorienarmen Ernährung möchte man sich doch auch mal etwas gönnen. Was wäre für eine kleine Sünde besser geeignet, als ein paar super leckere Muffins?

Das ganze Rezept findet ihr hier:
https://t.co/AagqAVcZnm

#muffins #selberbacken #lecker

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Gerade bei hohen Temperaturen und körperlicher Anstrengung ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr extrem wichtig! Also: Trinken nicht vergessen! Wie viel ist aber eigentlich ausreichend? Wie ihr euren persönlichen Bedarf ermitteln könnt erfahrt ihr hier: https://t.co/k3R8KeLys7

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Milchshakeliebhaber!
Als ich dieses Rezept das erste Mal probierte, dachte ich mir, Magerquark und Milch, kann das schmecken? Ja, es kann!

Das ganze Rezept könnt ihr nachlesen auf: https://t.co/6rPSGI2h0V

#desert #selbstgemacht #abnehmen #gesundessen #frischesobst #selberkochen