movimente seu corpo pq ele merece existir, ñ pra provar nada pra ninguém.O simples funciona, ñ se compare, respeite seu corpo e realidade, a galera ta malhando pra ter o feed perfeito e ñ existe saúde mental q aguente isso.
Gente de Deus! Ontem foi um sábado e tanto.
De competições carnavalescas para competições de Crossfit? 🤯
Contudo a segunda foi para desafiar a mim mesma, isso é o mais importante.
Com um grande incentivo de uma amiga eu e minha dupla Gi decidimos nos desafiarmos +
E se desafiem!
Seu corpo e sua mente agradecem.
Não fomos com intenção nenhuma de pódio, pois ficamos sabendo só na hora que éramos a únicas da categoria, mas a intenção era saber até onde conseguíamos chegar.
Bom demais se sentir capaz e forte, e isso vale para tudo na vida!
Sabe o que aconteceu? Uma grande admiração do povo que estava assistindo a única dupla de Scaled feminino do campeonato. Demos o nosso melhor, nos sentimos muito melhor, sabemos o quão fortes e corajosas somos.
Então a dica do domingo é: pratiquem um esporte e +