peampitcha 🍁

#memories

[กิ๊ฟจังนั่งเล่า @GiftchanN]

■ #รีวิวเอไอ หลังจากใช้น้องเอไอมาหลายยี่ห้อ แอดได้ข้อสรุปประมาณนี้ค่ะ ใครเห็นต่างบอกได้นะคะ

- อยากได้ “เพื่อนคุย” ขอแบบฟุ้ง ๆ ชมเยอะ ๆ โลกเป็นสีชมพู → ChatGPT

- อยากได้ “นักวิเคราะห์” อ่านเอกสารยาวแม่นยำ แต่แห้ง ๆ ไปหน่อย เหมือนคุยกับเพื่อนร่วมแล็บ → Claude

- อยากได้ “ผู้ช่วย” ฐานข้อมูลใหญ่ ฟุ้งน้อยกว่า GPT → Gemini

- อยากได้ “นักข่าว” จับกระแสโซเชียล real-time ปากคอเราะร้าย → Grok

- อยากได้ “เลขา” ใน MS Office ฝังราก แต่อย่างอื่นไม่ค่อยเวิร์ค คุยเป็นเพื่อนคือบับ… → Copilot

- อยากได้ “นักวิจัย” หาข้อมูลพร้อมแหล่งอ้างอิง แต่น้องดรายกับเรามาก → Perplexity

- อยากได้ “ลูกมือ” ที่สั่งงานแล้วทำให้ไฟล์ให้ แต่แอบแพงไปนิดส์ → Manus

✧••┈┈┈┈┈┈••✧

■ใครจะสมัครน้องมนัสโปรดมารับ invite ไปได้เลยนะคะที่คอมเมนท์ ทุกคนได้ฟรีเครดิต แอดก็ได้ฟรีเครดิต เพราะน้องแพงค่า 🥹

[เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์ @PaoRangThong]

ใครอัดสกินแคร์หลายตัวแล้วผิวยังหมอง ยังไม่ใส ให้กลับมาเช็คก่อนว่าในรูทีนมี AOX ปกป้องผิวหรือยัง?

อย่าพึ่งไปหาอะไรแฟนซีมาทาเยอะ ถ้าเอาแต่บำรุงแต่ไม่มี AOX มาป้องกันความเสื่อมผิวก็จบ

>> งานวิจัยบอกว่าผิวเสื่อมส่วนใหญ่มาจากแดด

>> แดดไปที่ก่ออนุมูลอิสระทำร้ายผิว

>> ริ้วรอย หน้าหมอง รูขุมขนกว้าง ผิวเหี่ยวจะตามมาได้ไหม

ถึงจะทากันแดดดีแค่ไหน มันก็ปกป้องไม่ได้ 100%

ต้องใช้สารต้านอนุมูลอิสระ (AOX) มาทาลดผลกระทบไว้ด้วย

ตรงนี้คนส่วนใหญ่จะรู้จักแต่วิตามินซีกัน แต่ถ้าอยากเอาให้ผิวเป๊ะๆ กลัวแก่ กลัวหมองสุดๆ วิตซีเดี่ยวๆ อาจยังไม่พอ

ใครอยากปกป้องผิวขั้นสุด หรือ ใช้ชีวิตหนักๆ เจอฝุ่น แดด นอนน้อย กลัวหมองโทรม อ่านสรุปวิธีในรูปได้ 👇

แล้วใครหาคอมโบสารต้านอนุมูลอิสระแบบครบๆ มา The Ordinary Multi-Antioxidant Radiance Serum ได้เลย สูตรอัดรวมหลายกลไกมาป้องกันผิวเหี่ยว ริ้วรอย หมองคล้ำให้ครบ

(มีสอนหลักการปกป้องผิวแบบละเอียดในเธรดให้ต่อ)

[English grammar @Englishtiip]

Improve your English

[English grammar @knowiiiedge]

180 must-know phrasal verbs

[˚˚ ༘♡🐕 babymoon 🍅🧸✧︎.* @JA_quip]

🔖 อยากให้ทุกคนเซฟลิสต์วิตามินอันนี้ค่ะ ‼️
คืออ่านแล้วสรุปดีมาก ๆ ง่ายมาก และเรากินตามนี้เลย ส่วนตัวมีอาการชาตามเท้าบ่อยมาก เป็นหวัดบ่อย กินตามนี้ดีขึ้นจริง ๆ ค่ะ + พักผ่อนเยอะ ๆ ด้วยย

[English grammar @knowiiiedge]

Basic vs advance

[เอเวอร์เรส @poppy_rjk]

แปะไว้ค่ะ เรื่องควรรู้🌟🌟🌟

[IN THE AFTERGLOWS @1nTheAfterglows]

ป้ายยาคอมโบ Niacinamide 10% + Zinc 1% ใช้คู่กับอะไรแล้วดีบ้างของ The Ordinary โพสนี้รวมมาให้แบบครบจบ ตอบโจทย์ทุกปัญหาผิว✨ ดีเทลอื่นๆอ่านต่อในเธรดเลยค้าบ👇🏽🤍

[IN THE AFTERGLOWS @1nTheAfterglows]

รวมมอยส์เจอร์ตามปัญหาผิว!⭐️
– ผิวไม่แข็งแรง skin barrier พัง
– ผิวแพ้ง่าย ระคายเคืองเก่ง
– ผิวแห้งขาดความชุ่มชื้น

[peampitcha 🍁 @viewveoopza]

I just donated to @HumaneWorld to help animals (and you can too!): https://t.co/7YbkjlE3W4

[English grammar @knowiiiedge]

Tenses

[English Grammar @englishwithck]

Cooking Verbs.

[mars. @yoxrgravity]

คติประจำใจทุกวันนี้ :

#วันดีๆกับกระดาษดีๆ

[เทมเป้ 🎠 @Koike_Tempei]

ละกำลังอยากกินโดนัทแล้วต้องมาเจออะไรแบบนี้

[English Grammar @englishwithck]

Passive voice in English.

[English Grammar tips @knowiiedges]

Words instead of "VERY"