PURO CARLOS ALCARAZ 🧠❤️🥚
Levantando un 5-2 en contra, salvando 3 bolas de partido... PARA IR A POR UNA REMONTADA HISTÓRICA 🇪🇸
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Deja de buscar una solución rápida para el dolor:
- No existe la píldora magica
- Ni el ejercicio definitivo
- Ni el hábito transformador
Se trata de que tu organismo modifique la evaluación de amenaza
Conocer la biología básica del sistema neuroinmune y sus errores potenciales no es una terapia, sino un deber del profesional y un derecho de la ciudadanía.
El problema del dolor crónico no justificado es una cuestión ética.
No vale solo con dar una etiqueta diagnóstica.
Es crucial que el paciente entienda qué es lo que le ocurre exactamente y cómo le puede ayudar el profesional que tiene delante.
Si te da un nombre complicado y al explicártelo te quedas igual… sal de ahí.
El dolor no se explica por una molécula
Ni por una dismetría
Ni por un hallazgo de imagen
Ni por la genética
El dolor es una experiencia compleja de la persona que refleja un estado evaluativo de alerta-protección.
LOS 7 MAYORES MITOS SOBRE EL DOLOR
La desinformación acerca del dolor hace que las personas se sientan frágiles y eviten moverse cada vez más, contribuyendo a su cronificación.
Aquí destapo los mayores mitos sobre el dolor para que vayamos desfragilizando nuestra sociedad 🧵
Existe la necesidad de reconceptualizar el modelo actual de asistencia de salud para pasar de un concepto lineal y monofocal de la fisiología y la fisiopatología a un modelo no lineal basado en SISTEMAS. Nos gusta pensar de manera LINEAL, pero la naturaleza NO opera de ese modo.
No es que el dolor crónico genere cambios en el cerebro y por eso duele, sino que el estado sostenido e innecesario de alerta-protección se expresa a través de esos cambios. No hay una conectividad alterada sino un estado evaluativo-motivacional no adaptativo
En el dolor crónico no se trata de reprogramar, sino de trabajar los componentes cognitivo, emocional, atencional, conductual y social implícitos en la evaluación errónea, propiciada por la información de expertos
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@partitocrazy Pues mi padre es presidente de tribunal y esta de 8 a 22h… por 1400€… estaria bueno que no le pagaran…
En twitter vale todo… todas las opiniones a veces no tiene el mismo valor y la tuya deja mucho que desear…
🧵Top 10 de lo aprendido en los 10 años gestionando la #reputacióncorporativa de @ColefAndalucia
1️⃣Las corporaciones colegiales tienen identidad propia y esta debe estar por encima de quienes las regentan. 👇🏼
6️⃣En las universidades falta cultura profesional (no confundir con transmisión de competencias profesionales. Por otro lado, una profesión se aprende ejerciendo).
7️⃣A los profesionales les falta cultura ética y deontológica.👇🏼
Absolutamente en contra de la evidencia científica más aplastante que dice precisamente lo contrario sobre este tema. El ejercicio intenso es beneficioso para la salud.
- ¡Volvemos a estar donde hemos estado siempre, en el SISTEMA DE SALUD como personal estatutario, y reconocidos jurídicamente como profesión SOCIOSANITARIA!
- Objetivo: evaluar, planificar, diseñar y desarrollar el EJERCICIO FÍSICO, como en la Receta de Ejercicio estatal.