اجبر نفسك تنام
اجبر نفسك تدرس
اجبر نفسك تنظف وترتب
اجبر نفسك تخلص مهامك
اجبر نفسك تغير عاداتك
اجبر نفسك على عباداتك بوقتها
اجبر نفسك على أن تغير كل ما تستطيع تغييره فحياة هوى النفس بائسة ومملة ومتعبة وتكسبك الكثير من الكسل والكثير الكثير من الاحباط
من وانا صغير كنت اتمنى اتقن مهاره اكل الحبحب مع البذور وابصقها بسهوله لكن مؤخرا تعلمت مهاره اعظم واقوى من هالمهاره تعلمت اكل الحبحب ببذورها والله كميه فخر بنفسي