VOCÊ DORME MENOS DE 6 HORAS POR NOITE?
Então você precisa ler esse post.
Se liga nessa história, porque talvez você esteja fazendo dieta, treinando e até perdendo peso… mas perdendo o tecido errado.
Não importa apenas quanto peso você está perdendo. Importa o que você está perdendo.
E talvez o sono seja um dos fatores mais subestimados quando o objetivo é perder gordura sem levar massa magra junto.
Você controla suas calorias, proteína e treino. Mas controla suas horas de sono?
O bimagrumabe fica para um próximo post.
Outro ponto importante é que a “retatrutida” usada hoje fora de estudos clínicos não é um medicamento aprovado.
Produtos vendidos no mercado paralelo podem estar subdosados, adulterados ou até conter outra substância, o que torna impossível usar esses relatos como parâmetro confiável.
Fato é: a próxima revolução no tratamento da obesidade não será descobrir qual droga faz perder mais peso, mas qual consegue preservar melhor a massa muscular durante o emagrecimento.
“A VANTAGEM DA RETATRUTIDA É QUE ELA NÃO PERDE MASSA MUSCULAR.”
Será mesmo?
Com a popularização da retatrutida, surgiu a ideia de que ela promoveria grande perda de gordura com pouca ou nenhuma perda muscular.
Mas os estudos não mostram exatamente isso.
Se queremos falar de uma droga realmente promissora para preservar massa muscular durante o emagrecimento, o bimagrumabe merece atenção.
O bimagrumabe é um anticorpo monoclonal que bloqueia os receptores de activina tipo II, reduzindo a sinalização de miostatina e activinas, vias que limitam o crescimento muscular.
Em um estudo fase 2 já publicado, sua combinação com semaglutida reduziu bastante a perda de massa magra: na maior dose, 92,3% do peso perdido foi gordura.