るる

筋トレとご飯が大好きな27歳 東京
美味しいご飯屋さんならどこでもついてくよ

[るる @voevdd]

スクワット120キロ✖︎6
楽に感じた、久々にスクワットしたけど日頃の筋トレの成果あり！

[るる @voevdd]

朝からファンクショナルトレーニングも行ってえらい

[るる @voevdd]

ひま！誰かはなそー！！！

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背中の日
#筋トレ

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@ringorirappa00 平和すぎる笑笑

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@5appx はい！

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走った！

[るる @voevdd]

今週末の土曜日の涼しくなる時間くらいから、一緒に10-12キロくらい走れる人いませんか！？
都内だったらどこスタート&フィニッシュでもOKです！
#ランニング

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朝トレ
寝癖爆発

[るる @voevdd]

朝トレ
#筋トレ

[るる @voevdd]

今日の夕方から、東京で合トレだれかしましょー！エニタイムだと嬉しいです！
皇居とかランニングでもいいですね！
#筋トレ
#ランニング

[るる @voevdd]

朝トレ
実家暇なので話しましょ

[るる @voevdd]

おはジム！

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Hyrox でてきました！
大阪に向けてまた体作らねば
#筋トレ #ダイエット

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胸トレと三頭

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台湾マッサージ痛すぎて寝れるわけないやんと思ってたら、途中でしっかりと爆睡してかましてしもた

[るる @voevdd]

海外出張から帰ってきてまた明日から地獄の１週間、、、
今週末はHyrox 出るよ！
調整する時間はあるのかな、、、

[るる @voevdd]

Morning gym & run
#筋トレ #ランニング

[るる @voevdd]

@_______ura_____ 弾切れすぎて笑笑