8️⃣
الخلاصة:
بعد ماقرأت بالموضوع وبحثت اكتشفت
- المشكلة مو الشغف او التحفيز، المشكلة ان العادات الجديدة تحتاج جهد بالبداية ولما ادمجها مع عادة يومية راح تكون أسهل
- ماراح انتظر التحفيز راح انجز ومن الإنجاز راح أتحفز
- الشغف شعور مؤقت بينما العادات نظام اقدر ألتزم فيه
اليوم جا على بالي ابحث في موضوع التحفيز وليه صعب نتلزم بعادات صحية 🧠
كنت اعتقد انه بسبب عدم وجود محفز كافي او عدم إصرار على الهدف ❌
لكن الي تعلمته غيييير وغير نظرتي تماماً وخلاني أوقف وأفكر 🤚🏻
لما أشرح لكم الموضوع نقطة نقطة بتتغير نظرتكم مثلي 👀
تابعوا الثريد 👇🏻
7️⃣
لما تسوي عاداتك الطبيعية بدون أي تفكير ولا مجهود وحتى تسويها وانت ماعندك تحفيز ولا شغف ولا حب كبير لها … ادمج معها العادات الي تبغى تلتزم فيها مثل الرياضة الدراسة اي شي تبغى تلتزم فيه
وابدأ بالتدريج، شخصياً لما بدأت عادة التأمل كنت اسوي خمس دقايق ومع الوقت صرت اسوي ساعة
#الميزان
حنين وشوق للماضي بعضكم بعيد عن اهله وراح يرجع او يزيد تواصله معاهم خصوصاً لو كان فيه خلافات اشوفكم تركزون على هواية او شيء يخص الابداع هالفترة انتم تتحملون مسؤوليات كبيرة وتشتاقون لشخص كان يتحمل هذي المسؤوليات معك او تفضفض له
النصيحة هي
#الجوزاء
مهتمين بأكثر من شخص او عندكم اكثر من كرش وبعضكم يفكر باكثر من علاقة من الماضي في شخص بيتواصل معكم هو انه يعرف احوالكم عندكم علاقات سطحية كثير ومو عاجبكم الوضع تحسون بطاقة تطفل على حياتكم الشخصية
افضل شي تسويه هذي الفترة انك تبتعد عن الناس او تسافر
#الدلو
راح تتعمق في الروحانيات وتركز على نفسك أكثر فيه اوهام وكثرة خيارات وتشتت الواضح هنا ان التشتت سببه كثره التفكير وليس لأن الخيارات فعلاً متقاربة الي اشوفه انكم وصلتوا مرحلة تفكير لدرجة مو عارفين كيف تتصرفون ابداً
#العذراء
الفترة هذي طاقتكم فيها جراءة وطاقة ثقة بالنفس فيه تغييرات بتحصل بسبب هذي الطاقة ممكن تلاقون تصادم مع مجتمعكم ومن حولكم العلاقات اما تنتهي بشكل مفاجئ او تستمر حرفياً فترة تصفية
فيه نجاح جايكم بإذن الله وفرص غير متوقعة ممكن تشعرون بطاقة إرتباك بالبداية لكن
#الثور
فيه شعور ضياع وعدم فهم للي يحصل حوالينك بالذات في العلاقات العاطفية انتم غير متأكدين من الشريك وغير متأكدين اذا كان يبذل جهد كافي تجاهكم عندكم قيود نفسية تجاه المال والعمل
الفترة الجاية انتبهوا لنوايا من حولكم وتصرفاتهم وأيضاً لا تصرحون عن رغباتكم او اهدافكم قدام الناس