dari semua poin, liat poin no 5 ini aku setuju sih
karena ngalami di keluarga
child trauma yg dialami kakakku jadi terbawa sampe masa dewasa, bahkan dia divonis skizofernia type yg cukup langka, akhirnya cere sma istrinya
dulu papaku galak banget, skrg aja udah agak baik ya karena udah lanjut usia
kakak sempet denial dan ga nerima dirinya as skizo, gak mau minum obat yg diresep sama dokter, karena ngerasa dirinya gak apa2
tapi ketika traumanya kambuh, ya kayak org depresi aja
gak bisa dikontrol emosinya, bulak balik ke rsj buat penenangan
but thank God, skrg dia udah nerima dirinya 'sakit'
dan udah mau konsumsi obat daily, udah stabil dan bisa kembali bekerja
yuk normalize pergi ke psikolog, jangan takut dicap 'org gila'
karena ketenangan batin juga perlu biar bisa hidup tentram
bingung sama orang yang maunya di catch up terus, maksudnya ini kan temenan nih, kenapa aku mulu yang harus gerak, itu juga kadang ga digubris, tapi giliran aku diem aja dibilangmya lupa ama temen, aneh asli, cepet sembuh deh.
Benar kata Dokter Gia, anxiety sering muncul karena terlalu memikirkan masa depan, sedangkan depresi sering berkaitan dengan terlalu terfokus pada masa lalu.
saat jadi pengangguran gini orang tuaku sibuk membenci aku karna aku ga kerja, di rumah aja, bahkan aku gaada minta duit jajan atau uang makan pun aku tetap dibenci wkwk
padahal abis resign ini aku ga pernah minta apapun, dari dulu aku ga pernah minta apa apa, setiap beli ini itu pun selalu ada aja hal yang dimarahin, tapi kenapa ya selalu dituntut terus