Me

سبحانك اللهم وبحمدگ أشهد ألا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

[Me @vvv_9d]

#امنيتك_بهذه_الحياه
.
اللهم إني أسألك العفو والعافية ورضاك والجنة .🌹

[Me @vvv_9d]

@GendarmeHugo انت شخص متخلف ..
فيه ناس شكلهم كذا ماهو شرط انه صغير سن
حتى لو صغير بالعمر يمكن عنده قدره وقادر على كل شي والا مابيخلف ويجيب عيال ..

خلو الناس في حالها

[Me @vvv_9d]

@1_Q_k هذا فلم 🐒

[مالك الروقي @alrougui]

ترامب قبل قليل:

لا أطالب بأن يكون لبنان جزءا من الاتفاق مع إيران.

لن أرفع التجميد عن أصول إيران أو تخفيف العقوبات مسبقا ضمن أي اتفاق.

أميركا ستعمل مع إيران لتدمير اليورانيوم إذا تم التوصل لاتفاق.

إذا أحسنت إيران التصرف قد نبدأ حينها الحديث عن الأموال والعقوبات.

مجتبى خامنئي أكثر عقلانية من والده.

[د. عبد الكريم بكار @Drbakkar]

ماذا يحدث لعقل الإنسان خلال عشر دقائق فقط من تصفح وسائل التواصل؟

خلال عشر دقائق فقط، قد ينتقل الإنسان بين مقطع ديني، وخبر سياسي، ومشهد مؤثر، وإعلان تجاري، وقصة حزينة، ومقطع مضحك، ورسالة عمل، وصورة نجاح، وتعليق غاضب، ومعلومة علمية، ثم فيديو لا يعرف أصلًا لماذا شاهده.

كل هذا… في دقائق قليلة.

السؤال هنا ليس: هل المحتوى جيد أو سيئ؟
بل: هل خُلق عقل الإنسان أصلًا ليستقبل هذا الكم الهائل من التناقضات والانفعالات المتلاحقة بهذه السرعة؟

المشكلة أن العقل لا يعيش أي فكرة بعمق.
لا يحزن كفاية…
ولا يتأمل كفاية…
ولا يفرح كفاية…
لأنه يُسحب باستمرار من شعور إلى آخر، ومن فكرة إلى أخرى، دون توقف.

في دقائق قصيرة، قد يمر الإنسان بحالة تعاطف، ثم غضب، ثم مقارنة، ثم خوف، ثم ضحك، ثم قلق… وكأن المشاعر أصبحت تُستهلك بسرعة هائلة دون أن تجد وقتًا للاستقرار.

ومع التكرار اليومي، يبدأ أثر ذلك في الظهور بهدوء:
ضعف التركيز،
تشتت الانتباه،
صعوبة القراءة العميقة،
الملل السريع،
والشعور بإرهاق ذهني حتى دون مجهود حقيقي.

الأمر لا يتوقف عند التصفح فقط، بل يمتد إلى نمط الحياة كله.
إشعارات لا تنتهي، مجموعات كثيرة، أخبار متلاحقة، ورسائل تقطع التفكير عشرات المرات في اليوم.

وهنا تظهر مفارقة مهمة:

كثير من الأشخاص الأكثر هدوءًا وإنتاجًا وتأثيرًا في حياتهم ليسوا بالضرورة الأذكى،
لكنهم نجحوا في حماية عقولهم من الضجيج المستمر.

لديهم وقت هادئ،
ومسافة من الإشعارات،
وقدرة على الانفصال المؤقت عن التدفق المتواصل للمحتوى.

لقد فهموا أن التركيز ليس مهارة إضافية…
بل أسلوب حياة.

والأمر الأهم أن هذا الواقع لا يؤثر في الكبار فقط، بل في جيل كامل ينشأ على الانتقال السريع بين مئات المثيرات يوميًا.

جيل يعتاد السرعة أكثر من التأمل،
والتشتت أكثر من العمق.

ولهذا، فإن حماية العقل اليوم لم تعد رفاهية،
بل ضرورة للحفاظ على التفكير الهادئ، والاتزان النفسي، والقدرة على بناء حياة ذات معنى.

فالعقل الذي لا يجد لحظات من السكون…
يفقد تدريجيًا قدرته على رؤية ما يستحق التركيز فعلًا.

د. عبد الكريم بكار

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

أعلنت مواقف الرياض @Riyadh_Parking عن تغيير ساعات العمل للمواقف المدفوعة على الشوارع التجارية، لتكون كالتالي:
ساعات العمل الجديدة
من السبت إلى الخميس: من 8 صباحًا حتى 12 منتصف الليل.
المواقف مجانية خلال يوم الجمعة.

[مالك الروقي @alrougui]

الله يعز مأرب سد العروبة في وجه الفرس

مأرب التي بكى بسببها حسن نصر الله عندما انتصرت على الحوثي في المعركة الشهيرة التي لم تعطى حقها حتى الان

-بالأمس مسيرة مليونية لأهالي مأرب مع المملكة ضد إيران

إليكم مقطع لقصيدة عظيمة للشاعر عبدالفتاح جابر أمام هذه الجموع بالأمس

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

الرئيس السيسي:

ندين العدوان على الدول العربية، ونسعى للانخراط بمفاوضات جادة.

-

[سلمان بن حثلين @S_H_188]

حقيقة:

ما يراه محيطنا على انه (منكر) وينتقدوننا عليه هو عندهم (طبيعي جدًا) منذ سنوات بل يوجد لديهم ماهو اشد منه لكنهم لا ينتقدونه ولا يتحدثون عنه، وأي (معروف) يرونه في بلدانهم هو عندنا (طبيعي جدًا) بل يوجد لدينا ماهو افضل منه لكنهم لا يُشيدون به ولا يتحدثون عنه .

[Me @vvv_9d]

@zmanjamel أهل تربة

[Me @vvv_9d]

#صورة_جديدة_للملف_الشخصي

[Me @vvv_9d]

@ibnrog1 احتفظ برأيك اذا ما أنت فاهم جميع جوانب الموضوع اللي بتتكلم فيه جزاك الله خير ..

[تجمع الشرقية الصحي @E1_Cluster]

✨ أبرز مزايا الانضمام لمنسوبي #تجمّع_الشرقية_الصحي، المنتقلين من نظام الخدمة المدنية.

[Me @vvv_9d]

@uJJrr @mofu1409 من يقولك اني اخذ بدل سكن ؟
الخدمة ما ياخذ الا الطبيب بدل سكن وللجميع تشغيل وخدمة .

بعدين البدلات الاخرى تقدر تاخذها عن طريق المحكمة العمالية زي غيرك اللي قدموا عليها وحكم لهم .

[Me @vvv_9d]

@uJJrr @mofu1409 يا عزيزي غيرك كثير معنا في الصحة

يستلم راتب آخر الشهر ولا يدري ولا يعرف اي معلومه عن سلمه وعن بدلاته وعن الامور والتفاصيل الصغيرة وأنطمة البدلات والعلاوات والترقيات ..ولا يعرف هو بأي درجة والا أي مستوى

فالمحصلة تطلع لنا مثل كلامك هذا .
فمعذور يا صديقي غيرك كثير 🤝

[Me @vvv_9d]

@uJJrr @mofu1409 كيف نظام او قرار ؟

هذا شي واضح ومعروف من اول ما بدأ نظام التشغيل الذاتي
التفرغ مضاف لموظف التشغيل الذاتي ف الاساسي
ومستفيد منه في التقاعد من بدايه عقدة كراتب اساسي كامل ..
المصيبة انك موظف وهذي الامور ما تعرفها !!!

[Me @vvv_9d]

#الصحه_القابضه

--
فيه تفاوت في الشهادات وفيه تفاوت في البدلات
المفروض ياخذونها بعين الإعتبار

على الأقل المساواة بين الخدمة المدنية والتشغيل الذاتي في المستوى والدرجة

كلهم متعينين في تاريخ واحد وسنة وحدة

فيه ظلم ع موظف الخدمة اذا تعاملوا معه بنفس راتبه الاساسي .

[Me @vvv_9d]

#الصحه_القابضه
-

آلية اللي خدمة مدنية
وعنده تفرغ 20٪ اللي هو مضاف عند موظف التشغيل بنفس المستوى والدرجة .
وبدل ندرة 15٪
وبدل عهدة 20 ٪

--

كيف راح يتعاملون مع راتبة الاساسي ؟
هل سيتم التعامل مع راتب موظف الخدمة المدنية الأساسي بنفس موظف التشغيل ؟

[Me @vvv_9d]

@smmh1980 والله انت الحسود

ما تدخل هو في نصيبك ورزقك بس لا تحسده ..

[Me @vvv_9d]

@gorgeous4ew خريط فاضي

سيناريوا غبي ..