#على_سبيل_الدلال إن ��عرضت عنكَ،فإن الصمت في حرمِ الجمالِ دلال..و كأن العِتاب رسالةُ اعتذارٍ على طرفِ حرف،هي رسائل في بريد المحبة لم و لن تصِل..يُربّت فيها القلب على الوجع،فيُواصِل العقل قائلاً:هي الحياة..إن لم يزدكَ البؤس دلالاً على الوجنتين و اشراقا،فذلك هو جمالٌ لا يعول عليه..و انما هي حياتنا كُتِبت لنا لنحياها بصنوفِ الرِضا،الجمال و الدلال..فإن للحب قانون و لغة للحوار،جمالٌ لا جِدال..و تذكر أن:عندما نستيقظ نحتاج إلى وقت لنتمكن من الرؤية بوضوح،و لتعود نبرة الصوت لحالها و لنستطيع المشي بإتزان،و كأن سنوات الطفولة تتلخص في اللحظات الأولى من كل صباح..وكذلك هي الحياة🪽♥️🎼
📌 لماذا بعض الناس لا يتعبهم العمل… يتعبهم الاحتكاك؟
الاستنزاف الحقيقي ليس دائمًا من كثرة المهام، أحيانًا يأتي من كثرة الناس، وكثرة الشرح، وكثرة التبرير، وكثرة الدخول في أجواء لا تشبهك:
1- هناك فرق بين التعب النظيف والتعب الملوث:
التعب النظيف يأتي بعد إنجاز واضح
أما التعب الملوث فيأتي بعد جلسة، مكالمة، نقاش، أو بيئة أخ��ت منك أكثر مما أعطتك
2- ليس كل من حولك سيئًا:
لكن ليس كل من حولك مناسبًا لمرحلتك أيضًا، وفيه فرق كبير بين شخص تحبه وشخص يناسب طاقتك اليومية.
3- بعض العلاقات لا تؤذيك بشكل مباشر:
هي فقط تشتت ذهنك، وتجعلك تعيد التفكير كثيرًا، وتفقدك وضوحك، وهذا نوع ثقيل من الاستنزاف
4- الشخص الذكي نفسيا لا يسأل:
من يحبني؟
يسأل أيضًا:
من يريح عقلي؟
من يقلل الضجيج داخلي؟
من لا يجعلني أخرج من كل تواصل وأنا مثقل؟
5- أحيانًا أفضل قرار نفسي ليس المواجهة:
بل تقليل الوصول، ردود أقل، ظهور أقل، اختلاط أقل، لأن بعض المسافات علاج وليست برود.
6- النضج ليس أن تتحمل الجميع:
النضج أن تعرف من يستحق حضورك الكامل، ومن يكفيه حضور خفيف، ومن الأفضل أن يبقى خارج دائرتك تمامًا
7- راقب نفسك بعد كل تواصل:
هل ترجع أوضح أم مشوش؟
أهدأ أم مشدود؟
خفيف أم مثقل؟
مشاعرك بعد الناس تقول عنهم أكثر من كلامهم عن أنفسهم.
8- الراحة النفسية ليست رفاهية
هي بيئة تشغيل:
إذا ضاعت، بدأت تخسر تركيزك وقراراتك وحتى صورتك أمام نفسك.
9- لا تشعر بالذنب لأنك صرت انتقائيًا:
بعض المراحل لا تحتمل الزحام، وتحتاج اناس يضيفون اتزانًا، لا حضورًا فقط.
اييييييييه دنيا
زمان كنت اتفنن في جهاز الانسر ماشين
واحط مقدمات موسيقية وحركات
واختمها بعبارة
(شكراً لاتصالكم وعذراً لانتظاركم)
الين في يوم من الايام كان عندي موضوع في الجامعة
وكنت حاط رقمي الثابت في معلوماتي الجامعية
واتصل الدكتور @Khalil_alhadri
واول ما بدأ المقطع الموسيقي قفل الخط
وكان عندي كاشف وقتها
ورجعت اتصل عالرقم
وكان كلامه اللطيف سبب اني ما احط موسيقى بعدها ابداً
حتى اكرمني الله وطلعت جوال📱😅
وبالمناسبة الدكتور خليل من ألطف الشخصيات اللي ما انساها في حياتي
رجل متدين بوسطية جميلة
ولم انسى حكمته العظيمة في التعامل مع الموقف ومن يومها حبيته في الله
وشفت حسابه هنا صدفة وحبيت اذكر القصة ❤️