dried daisy

˗ˏˋ 𓈒 에스파 ❤︎︎ ࣪ ˖ ˎˊ˗

[evibluu 🍋 @patamaii]

โห แล้วดูรูปคู่น้องหนาวที่พี่น่าลง สาวผมดำผมบลอนด์เล่นกับใจเกิน 🫠

[imPeachIce 🍋ྀི @FarinePnZ]

น้องหนาวในไอจีพี่น่า พี่น่าในไอจีน้องหนาว

มีความสุขจังเว้ย🫪(🥰)

[H2H INA @H2H_INA]

260611 #JUUN weverse post

All Blue 🦋🐬

#Hearts2Hearts #하츠투하츠 #H2H
@Hearts2Hearts

[🦝 @blweracc00n]

เพื่อนเยอะไม่พอตุ๊กตาเยอะอีก😔
@clairec00lkidz
@songjiseob
@givingmeahng
@mijnihg55
@onetwothree___5
@w9vers
@lecoq_kaiyang
@ gor…

[🍒Cherrynn @Karinize_]

‘สำหรับคนที่ยังไม่คัมเอาท์กับครอบครัว ไม่เป็นไรเลยค่ะ คุณแค่เชื่อในสัญชาตญาณของตัวเอง ไม่ต้องฝืน ขอแค่อย่ารู้สึกโกรธหรือเกลียดตัวเองเลย พวกเรารักและยอมรับคนทุกเพศนะคะ บนโลกใบนี้ยังมีคนในคอมมูอีกมากมาย ฉันหวังว่าคุณจะเจอความรักที่ดีค่ะ’ ชอบ mind set ชี 😭 https://t.co/RdzRhm8fT0

[ปุยเมฆสะเต้อ @PuimekSter]

ตัวยาในการปักปากกาคือสารที่เลียนแบบฮอร์โมน GLP1 ของร่างกาย ทำให้สมองรู้สึกอิ่มตลอดเวลา (ไม่ได้มีฤทธิ์เพิ่มการเผาผลาญแต่อย่างใด) ก็คือแค่จะทำให้กินน้อยลงมากๆ เบื่ออาหาร ไม่อยากกินอะไร

แล้วนึกภาพตามว่าลำพังปกติที่เราลดความอ้วนไม่ค่อยลง เพราะไม่ค่อยออกกำลังกายอยู่แล้ว ยิ่งไปปักปากกา มันยิ่งไม่มีแรงเข้าไปใหญ่ ก็ยิ่งขี้เกียจออกกำลังกาย พอขี้เกียจออกกำลัง มวลกล้ามเนื้อก็ลดลงเพราะไม่ค่อยได้ออกแรง+กินน้อย

กล้ามเนื้อเปรียบเหมือนเตาเผาแคลอรี่ชั้นดี ถ้ามันหายไป ก็กลายเป็นเหมือนระบบเผาผลาญพังทลาย ผอมนะ แต่ผอมแบบเหี่ยวๆ

พอหยุดปักปุ๊ป ฮอร์โมนที่ทำให้อิ่มหายไป กลับมาหิวเหมือนเดิม แต่ระหว่างปักไม่มีแรงเลยไม่ได้สร้างกล้ามเนื้อไว้เผาผลาญแคลอรี่ ก็โยโย่กลับไปสู่จุดเดิม วนไปเป็นลูปแบบนี้ ส่วนตัวคิดว่ามันเป็นวิธีการลดความอ้วนที่ไม่ยั่งยืนเลย

ถ้าจะแนะนำการลดความอ้วนที่ยั่งยืนที่สุด คือการระงับปากตัวเอง กินแต่พอดี ให้ยังมีแรงออกกำลังกาย จะได้สุขภาพดีแบบ healthy แถมไม่ต้องเสียเงินค่าปากกาเป็นหมื่นๆ ประหยัดกว่าเยอะเลย

[픽훈 @pighun]

แบรนด์ไหนอยากจ้าง จ้างชีเลย อินฟลูวัยรุ่นที่มีจรรยาบรรณต่อวิชาชีพที่ตัวเองเรียน รับผิดชอบต่อสังคมควรสนับสนุนเพิ่มอีก1 ชั้นเอ็นดูชี

[H2H INA @H2H_INA]

260524 #JUUN weverse post

ⁱ ˡᵒᵛᵉ ʸᵒᵘ

#Hearts2Hearts #하츠투하츠 #H2H
@Hearts2Hearts

[juun pics @juunpicts]

juun weverse update

[🍙 @nnglog]

260522 imnotningning ins

🩵🪽

[🦝 @blweracc00n]

@w9vers กุรวย

[dried daisy @w9vers]

@blweracc00n ทำไมเมิงมีติ้กฟ้า

[dried daisy @w9vers]

@crazymoney_rank ทักไปนะคะ ไลน์

[เด็ดเดี่ยว @deddeaw_socool]

สังคมเลสเบี้ยนไม่มีทางดีขึ้นหรอก อีพวกสำส่อนชอบทำกรุเสียใจ กุเลยต้องสำส่อนเพื่อเอาตัวรอดไง

[อัยชิ @aishigummy]

ทำไมคนเราถึงอยากดูดีแค่ในออนไลน์ไล่ตามผู้ชายที่มีดีแค่เล่นเกมเก่ง..

[dried daisy @w9vers]

@_17Zep 13 ดาวค่ะ

[☆ @juunonmyphone]

🍞🍞🍞

[aegi jingjinglemytits @onlywannie]

she’s always been a girl kisser without a girl to kiss (pls give it to her) 😩